Att skapa en konsekvent Jumpshot för 30 minuter om dagen
Basket, personligen, är en av roligare sport att spela ute för bara om någon. Det ger en exceptionell konditionsträning och kräver endast på de åtminstone två personerna att spela. Ännu avskräcks många nykomlingar från att spela på grund av hur andra spelare reagerar när du spelar med dem. De kommer att se formuläret nykomlingar medan skytte bara runt och omedelbart kommer att knyta dem som dåliga eller inte veta hur man spelar basket. Detta var mitt största problem när jag började spela pickup basket för en konditionsträning. Att vara på båda sidor av detta problem, förstår jag båda känslor. Det är därför jag delar denna uppsättning av övningar som jag brukade fixa min skott form och skapa en mer exakt och konsekvent skott. Dessa uppsättning övningar tar bara ca 30 minuter om dagen och kommer att visa ett bättre skott formulär i ungefär en månad.
Foto källa: https://basketball91.com/tips/basketball-form-shooting-drills/#.VvCBnfkrKM8
Se Steg
Relaterade Ämnen
Att skapa och hantera en dator game-projekt
jag är en stor anhängare av Indie spelutveckling och älskar att se vad små spel folk gör på sin fritid.När du har skapat ett litet spel försöker många människor göra en större, och då känner att de behöver ett litet team att hjälpa dem längs. Denna k...
Att skapa aktivt kol från matavfall (CCC kol metod)
för en full tutorial på Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=dM1MMJJ3c08Aktivt kol är ett poröst ämne från organiskt material (oftast woody, fibrösa grejer). Det användbara med aktivt kol är att det kan filtrera bort föroreningar från både vatten...
Kåda gjutning att skapa unika material
Hartsen är ett material av plasticitet (kvaliteten vara lätt formad eller gjuten) och kan manipuleras för att skapa olika visuella effekter och former. I detta instructable jag ska introducera dig till några gjutning tekniker du kan använda för att s...
Att skapa framgångsrika fotografier - porträtt
Potrait fotografering behöver inte alltid vara cheesy skola bilder och familjer som de flesta kanske tror när ordet "porträtt" tas upp. Det används för att uttrycka vem den personen är inne och fånga vad som gör dem speciella.Det finns några sät...
Med Fusion att skapa Plug formar
I denna tutorial kommer jag att använda Fusion 360 skapa en plug mögel för vakuumformning akryl så att slutprodukten liknar en blåst glas skala insekt.Material som används:1/4 tum akryl, klar och vit3/4 tum MDF, limmade med trälim för lager materialK...
Att skapa en enkel 3D-modell på Fusion 360 och skapa en verktygsväg MYDIYCNC
Hej därTory på MyDIYCNC här. Idag vill jag visa dig hur du använder en mycket användbar bit av programvara från Autodesk kallas: Fusion 360. Med denna programvara kan du skapa enkla 3D-modeller till avancerade och komplexa 3D-modeller.Vad jag hoppas...
Att skapa konst från Scratch - "The gasell"
detta är typ av ett pågående projekt för mig, men jag har inte riktigt haft chansen att arbeta med det som för sent, vilket är mycket olyckligt. "Gasell" var min första skapelse, och jag gjorde det ett tag sedan så jag inte minns exakta detaljer...
Att skapa grundläggande planritningar från en arkitektonisk ritning i AutoCAD
dessa instruktioner hjälper dig att skapa tydliga och korrekta planritningar från komplicerade bygghandlingar. I dagens värld den enklare och mer koncis en ritning eller karta är, desto bättre och snabbare en person kan använda den för avsett ändamål...
Att skapa Hologram Illusion med anpassad grafik
Jag gjorde detta instructable efter att ha sett en liknande en här.Jag trodde att förutom visar hur man ställer in ett hologram illusiton jag kunde Visa människor hur att också skapa anpassade rörlig grafik för hologrammet.Jag provive en kort handled...
Att skapa sömlösa klinkergolv tapet
skapa sömlösa kaklade grafik som kan användas som skrivbordsunderlägg, en webbsida bakgrund eller ett texturschema för 3D projekt. Här är hur.Det är många olika bildredigering verktyg där ute och så jag lämnar det upp till läsaren att lista ut hur ma...
Att skapa texteffekter
Adobe Illustrator CS5 används för att skapa grafik och typ i vektorformat. Typ är också skalbar vektorgrafik och kan förbättras genom att lägga till effekter till den. Använda text från grunden och lägga till texteffekter att det med olika verktyg i...
Att skapa en inbjudan
Illustrator kan användas för att skapa personliga inbjudningskort för olika tillfällen. I den här modulen skapa en inbjudan med en uppsättning färgschema och text....
Att skapa Animerad text i mixer 2.7
Jag har alltid älskat att arbeta med datorer och animationer.På att upptäcka Blender, var jag beroende av att ta reda på det annat jag kundeskapa. Blender kan verkligen hjälpa digta dina drömmar till verklighet. Ändå i denna tutorial visar jag digHur...
Att skapa enkla vintage/grunge logotyp med "text jagare"
Idag ska vi göra en enkel vintage/grunge logotyp med "text jagare"Vad vi behöver:-Adobe Photoshop- Text jagare- Egna former-Två gratis teckensnitt: Franchise och gamlaBara ladda ner alla källor och låt oss börja! :)Steg 1: Psd. mall Först och fr...
Att skapa en Demon dräkt
jag är kund och vill utmana mig själv. Ofta, jag prova saker att inte jag ens säker på kommer att fungera. Denna kostym var en av de gånger som det fungerade ut ganska vackert.Denna kostym till mig var faktiskt byggdes 2004. Att vara ett fan av Hellb...
Att skapa & Carving fiskedrag ur kådan
Rasping eller snida beten av kådan är en teknik för att skapa anpassade lockar. Denna video följer processen att hälla Alumilite harts i allmänna formen på ett drag, sedan raspande det ner till önskad information. Denna användare har finjusterat denn...
Att skapa en flerdimensionell Trophy med en Laser
Alla kan få en standard graverad pokal från en trofé affär, men om du har en laser, kan du bygga en personlig award själv. Med bara några ark av trä och några andra skrot material liggande, är det inte svårt att dusch beröm på någon med en unik pjäs....
Att skapa ett Lego hus om du vill dölja USB
Är du trött på att förlora din USB eller den blir stulen? Är du ständigt uttråkad av din intetsägande USB? Skydda dina data med denna snyggt gömd plats. Detta lätt att bygga lego hus låter dig dölja dina data i vanlig syn och/eller har en awesome let...
Träning för att "skapa" mer tid i din dag
har du någonsin befunnit dig säga "Vart tog tiden vägen?" "det finns inte tillräckligt många timmar i dag" "Jag önskar jag hade tid att ___" eller "dess som sent redan!?"Vi tenderar att tänka på orden "time man...