Banan-Berry-ananas Smoothie
Nu, för att hålla fred här hemma, jag ska också förklara att jag inte gjorde smoothie visas i detta instructable själv - min fru gjorde det medan jag tog bilder. Jag skulle också förklara att jag uppfann inte detta recept - hon gjorde att en också. Jag inte skiva jordgubbarna, eller ens kontakten i mixern - alla henne.
Där. Nu får jag fortfarande att sova i sovrummet.
Flytta från personliga frågor i verkliga kött av denna "kompatibel", är de ingredienser du behöver för denna smoothie:
-1 banan
-10 färska jordgubbar
-1.5 koppar frysta blandade bär (hallon, blåbär och björnbär, i detta fall). Detta är ca 2/3 av ett 16 oz. paket med frysta blandade bär.
-3 stora skopor av ananas sorbet (förmodligen cirka två koppar, men om du får ut mätning koppar att mäta glass, jag tror du blir alltför särskilt)
-2 tsk vaniljextrakt (eller oäkta vanilj, om du inte är en purist. Jag är inte.)
-1/8 kopp socker
-3/4 dl mjölk
Förmodligen behöver du inte ketchup för denna. Det är bara det för att kontrollera om du var uppmärksam.
En annan notering på ingredienser: Jag skulle starkt rekommendera att sätta alla dina ingredienser i tjusiga glas rätter i förväg uppmätta mängderna innan du gör din smoothie. Om du arbetar för ett matlagningsprogram eller du försöker vinna en instructables tävling, det är bara inte nödvändigt.
Följande verktyg/utrustning är nödvändiga för denna smoothie:
-1 blender
-Mätning koppar
-Mäta skedar
-Kniv
-Skärbräda
-Glass skopa
Igen, den 5/8" hylsnyckel är inte nödvändigt att göra en perfekt slät smoothie. Jag kollar om du var uppmärksam igen.
Jag tillbringar oftast större delen av min tid över i avsnittet av instructables webbplats som behandlar höga spänningar eller elverktyg. Där borta är det brukligt att ta med några anteckningar om säkerhet efter avsnitten material och verktyg. Som inte verkar vara ganska så typiska i områdena handlar om mat, men jag har fortfarande en drivande lust att säga något om den. Jag ska vara kort.
1. inte stick din finger, tungan, gaffel, hylsnyckel, etc., i ett eluttag.
2. inte stick din finger, tungan, gaffel, hylsnyckel, etc., i en fungerande mixer. Den har ett sätt att äta dessa saker.
3. inte sticka en kniv eller andra vassa objekt i din finger, tunga, etc.