Blåbär citron Flognarde
Allt detta min vara sant. Men de radikala grupperna är verkligen närmare än du tror. De är så små är det svårt att se dem. Nu var din ser runt ditt skrivbord din dator sitter, undrar, "Är det damm?" Eller du ser upp på lampan att se om det cob duk som form från värmen i glödlampan. Nej är det inget av detta. Jag nämnde de är svårt att se, mikroskopiska som ett faktum.
Har du en spegel i närheten? Titta på det. Vad ser du? Titta närmare, ser du dig själv samma som du säger 5 år sedan eller 10 eller 20 år sedan? Vad har orsakat förändringar i vad du ser i spegeln är fria radikaler i kroppen.
Vet du hur dessa radikaler kommer? De ange inte din kropp medan du sover eller från vad du äter. Enligt Wise Geek är"vissa molekyler i vår kropp instabila. De har inte ett jämnt antal elektroner, så de söker alltid efter en extra elektron som de kan "stjäla" för att bli stabila. Ut i världen, detta är en normal process, men i kroppen, kan det leda till onödiga och oönskade skador.
Fria radikaler är "fria" eftersom de flyter tills de stabilisera och "radikal" i den meningen att det finns en mängd olika molekyler som de kan ta en elektron. Skadan slut inte där, dock som den nya molekylen, säger en bit av en cellvägg, saknar nu också en elektron och har blivit en annan fri radikal. Denna snöbollseffekt kan utlösa förödelse på frisk vävnad". --www.wisegeek.com
Ett jämnt antal elektroner är tre. Men dessa fria radikaler har bara två och som Wise Geek anges, dessa typer av molekyler letar alltid efter en extra elektron. Detta är kamp vi befinner oss i. Som de söker, skadar de våra kroppsvävnad. Men kroppen har bort att bli av med dessa radikaler, men mekanismen är inte tillräckligt snabbt.
Det är var blå bomben kommer i. Faktiskt, det kallas en super frukt. Som körsbär, hallon, mango, kiwi, jordgubbar och blåbär. Dessa frukter hjälpa kroppen bekämpa dessa fria radikaler.