Chia pudding
För mig är super mat jag skulle älska att äta chia.
Varför?
Eftersom jag inte kan äta denna mycket bladgrönsaker att använda upp fiber i dem.
Att vara en patient av kronisk förstoppning, var chia min överlevnad utsäde :) (hoppas jag inte kvällsmat i min sena 40z)
Anledningen jag avgudar denna pudding är att jag absolut älskar faktorn för bra näringsämnen i denna pudding :)
Se Steg
Relaterade Ämnen
Bakade honung äpple Chia Pudding
wan't ett perfekt recept för frukost? Prova min bakade honung äpple puddingFördelar med Chia frön:Laddad med järn, kalcium, omega 3: s, magnesium och antioxidanterMineraliska kraftpaketNaturliga detoxifierFörbättrar hälsa hår, hud och naglar2 msk chi...
Awesome mellanmål! Chia pudding!
HejJag vill dela med dig detta lätt och läckra recept. Du kan ha den som en frukost eller mellanmål. Det är mycket hälsosamt och det kommer att ge dig energi du behöver.Steg 1: ingredienser!Du behöver:400 ml mjölk (mandelmjölk för veganer)en mogen ba...
RAW choklad mandel Chia Pudding
Chia frön är inte bara för växande på nyhet lerkrukor... tydligen är vansinnigt bra för dig.Detta är ganska mycket den enklaste chia puddingen möjligt och flera versioner av det kan hittas snabbt online. Det är också en otroligt snabb och lätt rå mat...
Rå kokos chia pudding
INGREDIENSER:-1 söta unga kokos, vatten och kött separat-¼c uttorkad, sockerfri, kokosflingor-2 msk raw chia frön-jordgubbar-½ tsk vanilj-urkärnade datumSteg 1: Din kokosBörjar med en en en eller två söta unga kokosnötter, och ta bort allt vatten til...
Färsk Mango choklad Chia Parfait
Vad gör du med din chia? Jag älskar blandning chia frön i mina smoothies och med chia pudding på morgonen.Mango choklad chia parfait är verkligen gudomlig. Lager av vanilj-infunderas mango chia pudding är draperad i söt choklad chia lager för att ska...
Lätt, låg Carb, Rich Chokladpudding med Chia
jag gör chia pudding varje vecka och äter det till frukost eller som efterrätt. Jag har justerat detta recept så att det är mycket choklad, som mina barn verkligen uppskatta. Denna pudding är också mycket låg carb, så du kan njuta av det som en del a...
Berry hjärnan Blast
Sentimental, krämig och full av smak. Denna näringsrika hopkok liknar squished hjärnor!Chia pudding toppad med bär tar sekunder att göra och är ett bra mellanmål, frukost med efterrätt!Chia är full av Omega 3, fiber, vitaminer och mineraler, det är d...
Popsicles för sommar bröllop
För sommar bröllop, serverar vad sägs om en läcker frysta desserter för vänner och familjer. Det vore en rolig idé och perfekt för detta brännheta vädret. I detta instructables, kommer jag att dela en skiktad fryst behandla, Mango Chia Pudding Popsic...
Vill du ta en apelsin ingefära chia utsäde pudding?
Jag toppade min puddingar med färska orange delar doppat i vegansk mörk choklad! Yum yum yumm!Du kan äta en mättande frukost eller som en smaskig efterrätt! :) Om det är en frukost, göra större portioner än dessa! :) Dessa är friska PUDDINGAR, mycket...
Hur man gör (lätt) dekadenta choklad Chia utsäde Pudding
Jag kom över detta recept på Pinterest häromdagen och bestämde mig för jag var bara tvungen att prova.Med alla hjärtans dag mindre än en månad bort, nu har jag detta bad boy i min arsenal och det blir nya min gå till för choklad desserter. Det är bar...
Super Chia Blender Pudding
Proppfulla av superfood godhet, denna pudding träffar sweet spot för en rik och näringsrik dessert. Chia frön är hög i Omega-3 och fiber, antioxidents och 1 msk torkade frön har 2 g protein! Lägg till att fördelarna med kokos och Osötad choklad och h...
Choklad Chia utsäde Pudding
Serverar 4 till 6Steg 1: ingredienser¼ kopp chia utsäde1 dl osötad kokosmjölk (Coconut Dream varumärke kokosmjölk i tecknade eller Trader Joes har också en version.)5 till 6 medjool dadlar, frön bort2 till 3 msk kakao pulver (beror på intensiteten i...
RAW choklad chia mousse!
Idag har jag gjort dessa välsmakande lätt att göra Raw Vegan glutenfri choklad chia mousse, ååh Ja! Jag hade raw cacao nibs i mitt skafferi & ville använda dem i dessa läckra choklad chia puddingar!Recept: för 3 efterrätter!Ingredienser:1 kopp hemlag...
Super Light Parfait Pudding Cup (mejeri-fri, glutenfri, Raw Vegan)
vanilj Pudding ingredienser:1 kopp ung thailändsk kokos kött3/4 kopp kokosvatten eller filtrerat vatten3 Medjool Dadlar, urkärnade3 msk vit chia frön1 tsk vanilj extrakt (alkoholfri) eller 3 droppar medicin blomma vanilj extrakt1 nypa havssaltChoklad...
Bailey's Pudding skott
Detta är en stor öken/dryck objekt att ha runt på en fest. Med en liten Baileys irish cream, mjölk och pudding, kan du ha ett gott slut på en kväll!Saker som behövs:Låda med INSTANT pudding - ditt val av smakMjölkBaileys Irish Cream (21 +):]Dixie kop...
Krämig päron "Pudding" Cocktail
detta instructable visar för att göra en cocktail med en flytande grädde topp. När man dricker, smutta saft cocktail genom grädde överst. Smaken av denna cocktail är som en nötaktig päron pudding, och eftersom detta är en blandad dryck med en tung fr...
Chocolate Chip franska vanilj Pudding Cookies
tack till min vän Laure för att introducera mig till denna något annorlunda ta på den ursprungliga chocolate chip cookien! Detta recept är som mest chocolate chip cookie recept utom du lägga till två lådor med Instant franska vanilj Pudding Mix. Dett...
Choklad Pudding fylld marmorerad part Cupcakes
jag alltid tänkte pudding fylld muffins lät som en cool idé, och en dag jag gör det.. Är det inte synd att världen är full av samma gamla tråkiga muffins? Varför inte byta upp lite och prova dessa fuktig och fluffiga små kakor fyllda med krämig chokl...
10 minuters ingefära mjölk Pudding
det här är fantastiskt. Om du aldrig har provat ingefära mjölk pudding, det är super smidig, lätt, och har perfekt kryddig bettet. Strukturen är nästan som silkeslen tofu... men sitarer. Plus, det tar bara två ingredienser---mjölk och ingefära (plus...