Få Swole!



Träna är inte en hobby, inte något du gör, det är en livsstil! Det är ett faktum att kvinnor älskar män som arbetar ut! Det är ett faktum att män med mer muskeldefinition än de genomsnittliga män blir mer kvinnliga uppmärksamhet!
Se Steg
Taggar: Träna motivation, Plan för woking ut, Utarbeta plan
Relaterade Ämnen

Kyckling och klimp

Kyckling och klimp: Samla ingredienserna innan vi samla familjen!1 hel kyckling (3 kg eller så skär upp. Jag gillar att använda 2-3 lbs av ben eller ben inkvarterar.)4 koppar - kyckling buljong (kanske tillval)1/2 tsk - Salt1/2 tsk - peppar (1 tsk om...