Fruktig lin smoothy



Denna eftermiddag, var Peter & jag lite hungrig. Jag ville göra en frukt smoothy & lagt några trasiga linfrö för att göra det mer fyllning & friskare. Denna läckra smoothy såg ut som typ av smoothies vi alla var tvungna att äta eller dricka när vi var barn. Det såg ut som bättre mat smoothies, som jag inte gillar att äta när jag var på en mycket ung ålder.

Betterfood från märket Lu, var de typ av torr cookies som mammor & pappor brukade blanda i hembakade frukt smoothies, att berika smoothy. Jag inte gillar det hela & alltid spottade ut min smoothy. Usch! Ni vet att det var för mig ca 35-40 år sedan. Ha!
Så, denna version är mycket bättre för mig, friskare & mer välsmakande också! Med linfrö blandas in frukt smoothy, liknar det blandade bättre mat cookies Njut!

Se Steg
Relaterade Ämnen

Fruktig Rose Cocktail

för en läcker och lätt cocktail prova denna fruktig drink. Trevligt för en party kväll att dela med vänner men också utmärkt för hogging hela läcker drink till dig själv.För 1 Liter eller omkring 34 uns blanda i en shaker och häll upp i fina glas:300...

Anamorfisk lins facklor i Photoshop Elements (7)

The lins nödraketer ingår i PhotoShop Elements är bra, men kan skapa en bättre, anamorfisk.Steg 1: Element Skapa ett nytt projekt i fotoaffär med transparent bakgrund.justera storlek beroende på vilken typ av program din arbeta på.Utflytning kommer a...

Skapa Awesome, Digital-glitch, Scan-line Text i Photoshop

Photoshop CC 2014 handledning visar hur du skapar awesome, CRT, scan-line text med digital buggar från grunden.Få upp till 20% rabatt Photoshop + Lightroom! Endast $7.99 p/månad: https://db.tt/4PNmz1S8Teiresias InfoFont vanliga teckensnitt: https://d...

Lin blommor

Dessa lin blommor är så lätt att göra och så cool! Bra att lägga till en blomma gäng eller ens bara på sina egna!Också mycket roligt att göra, med ett välförtjänt resultat!Steg 1: Bitar av lin/Harakeke Först av allt vill du klippa några lin vid basen...

Hur jag Rack-monterade min Line 6 Pod Guitar Effects Processor

jag köpte en av de ursprungliga Line 6 POD-enheterna när de först kom ut tillbaka i 1998. Det lät fenomenalt tillbaka sedan och fortfarande låter bra idag - det enda problemet var sin form - för att uttrycka det tydligt, det ser fånigt. Viktigare, om...

Transmission line 6'' högtalare med svar från 30hz (-3db).

Verktyg och delar du behöver:SticksågGrinderborra för 2mm (frivilligt, för bättre skruv placering).BetsVax för möblersandpapperträlim (PVA jag använder).3,5 mm * ~ 15 mm skruvar för trä.skruvmejselSpeakerhead, tråd terminal ant insidan ledningar.För...

Barnets eller lilla Tykes Slack Line

jag byggt ett par av dessa (två barnbarn) och var jag förvånad över hur mycket barnen gillade dem. De kunde gå och spela på rad på en ganska kort tid.I grund och botten en träram täckt av stoppning som normalt används för att täcka hårt vardagsrummet...

Förvandla midja väska till lins väska

Någonsin velat ha en lins väska som du kan fånga inom räckhåll, för snabb lins byta?Du kan göra det på egen hand, utan att köpa en dyr kamera/objektiv väska.* Denna lins väska DIY inte koncentrera sig på skydd, det sträva efter portability.*Den först...

Hur man gör en liner lock fällkniv

jag har postat en instructable om att göra en fasta blad kniv. Det ska vara bra att läsa att först eftersom detta instructable, jag inte går över dessa steg igen, men bara fokus på nyanserna involverad med att skapa en fällkniv. En länk kan hittas hä...

Hur man binda två halv-missöden och spända-line lås

dessa är bra knop att lära innan du campaSteg 1: sätta din rep runt en stolpeSteg 2: korsar sedan repetSteg 3: sedan cirkla det tillbaka genom öglanSteg 4: komma och lägga den runt spända linan och dra det snävaSteg 5: och nu har du två halv-missöden...

Hur man knyter en spänd lina Knut

denna knut är mycket användbart för att justera slips downs snabbt och enkelt. Till exempel en presenning kunde hållas av en serie av dessa knutar och göras mycket snäva så att vinden inte kan göra det stiga och lätt avlägsnas genom glidande knutar s...

Hur man knyter en Taut-Line Hitch

spända-line hitch är en otroligt användbara knop för camping. Det kan säkra en presenning till stakes, eller göra en rudimentär klädstreck. För tunga rekommenderas något liknande det lastbilschauffören hitch dock.Steg 1: Förbered dig på att slips Säk...

In-line Laptop överspänningsskydd med ett utlopp

I hösten 2007 min HP TX1000 slutade fungera och startar inte, när det att reparera butik (tror jag det kostade mig om AUD$ 80 bara för att kolla vad det fel is...grrr) de sa att moderkortet har bytas och det kommer att kosta om AUD$ 800. Jag frågade...

Skapa en rustik picknickkorg med Liner

min älskling överraskade mig med en tandemcykel från Craigslist och vi har sedan dess utforskat många vackra landsvägar.För att överraska honom tillbaka, gjorde jag en picknickkorg med billig föremål hittades i vårt hus och på sparsamhet butik.Genom...

Lägga till en Pro Sound / Line-utgång till en Super Game Boy

Välkommen. Idag installerar vi kallar mest "pro sound" utdata till en Super Game Boy. Det är en line-utgång som kringgår alla oönskade kretsar buller och ger dig en bättre signal-brus-förhållande (mindre hum, mer bas) och låter dig använda RCA,...

Hur man gör en två-peg spool sticka paracord lina

denna video visar hur man gör en paracord lina med två pinnar i en stickning spole. Mer knotiga grejer på min blogg: Stormdranes bloggTvå-peg spool sticka kan hittas i "The Ashley Book of knop" som #2878, en Square Loop Sinnet, tillsammans med a...

Monokel reparation--brutit monofilamentgarn lins hållare

jag satt i soffan läsning och min rätt lins tappade plötsligt på mitt knä utan varning. Monofilamentgarn (fiske) linjen bröt från flera år av normalt slitage. Jag var mycket tacksam över detta inte skedde medan jag gjorde en hel del andra saker som j...

Fresnel lins 3002ºF DIY Lava Obsidian FARMING

SOALR bakgård Obsidian med användning av en stor Fresnel lins...

Bygga Mini Line Array

bygga en Mini Line ArrayTillsammans med alla mina andra intressen i livet är ljud och högtalare byggnad nära toppen. Den första uppsättningen av högtalare byggde jag någonsin hade drivrutiner som kom från Radio Shack 1978. Diskanterna hade en 10uF ko...