Hälsosam hemlagad tacosås
Jag älskar tacos! Jag kunde äta dem varje dag - flera gånger om dagen. Men utan en god tacosås, skulle det vara intetsägande och tråkig. Denna tacosås är full av en oväntad djup av smaker - det är så läcker och också lätt på magen. Jag brukade alltid använda Ortegas tacosås - men jag försöker att hålla sig borta från den höga majssirap. Även om någon kunde njuta denna sås - receptet skapades speciellt för personer som lider av magproblem - som IBS, utfärdar fruktos malabsorption, inflammatoriska magproblem eller bara oförklarliga mage. Detta recept är också för dem som låg-FODMAP planen. FODMAPS är kolhydrater (socker) finns i livsmedel och de är svåra att smälta och kan orsaka uppblåsthet och andra problem. Så för våra recept vi undvika de - och som tyvärr innehåller vitlök och vanlig lök (mina två favoriter). Jag trodde aldrig jag kunde älska tacos utan dessa två saker - men detta recept är så bra att jag inte missa dem!
Låt oss komma igång!
Obs: Om du inte arbetar med en känslig mage, då gärna Lägg vitlök och vanlig lök i mixen! Tacosås är utmärkt Hursomhelst!
Se Steg
Relaterade Ämnen
Hemlagad Taco skal
Hemlagad Taco skal - kändis bloopers här gör din egen taco skal på hemma i ca 5-10 minuter!...
Hälsosam hemlagad choklad (3 ingredienser)
Vem visste att du kunde göra din egen choklad som är faktiskt bra för dig! Du behöver bara 3 huvudsakliga ingredienser och ingen särskild utrustning. Allt du behöver är en värme bevis skål, en kastrull med sjudande vatten och något att ställa dig cho...
5 minuters hemlagad jordnötssmör
Göra en enkel och hälsosam hemlagad jordnötssmör i minuter.Jordnötssmör är en tidlös spridning som de flesta av oss falla i kärlek med som barn, och fortsätter att konsumera i stora mängder som vuxna. De kulinariska användningsområdena är nästan oänd...
Hemgjord majs Taco skålar (aptitretare)
hemlagad tacos är så mycket bättre när du gör skal själv. Du skulle bli förvånad över hur lätt de är att göra. Jag bor nära en mexikansk butik som gör dem färska dagligen. De flesta här stoppar på deras butik efter jobbet och köpa dem för de smakar s...
Hemmet gjorde Taco Seasoning Mix
Har du någonsin hört att New Mexico har den godaste mexikansk mat i USA? Vet du vilken US state producerar de flesta chile peppar? Japp gissade du rätt! Det varma torra klimatet i New Mexico är perfekt för växande knubbig läckra chile peppar. I själv...
"Flera alternativ" Taco kväll med Sofia!
http://youtu.be/-hVj_jGnZ18 Sophia är ett stort fan av mexikansk mat och en av hennes favoriter är hemlagad tacos. Tacos är fantastiskt plockmat för barn och Sophia stormtrivs beredning, matlagning och de val detta recept ger henne. Vänligen njuta!Fö...
Läckra hembakade hönsbuljong
livsmedelsbutik hönsbuljong inte jämföra med läcker och hälsosam hemlagad buljong här! Vad är bra på att göra det själv är att det är nyttigare, har mindre natrium och förutom att göra buljong, kommer du också vara kvar med en massa läckra kycklingkö...
Hur man äter som en kung på din nästa backpacking resa
Om du bara ut för en natt eller inleder på en månader lång resa, en stor måltid i slutet av första dagen sätter tonen i din backpacking resa rätt. Med lite förberedelse hemma innan du lämnar, får du njuta av god mat som du anger i naturen. Ingen hike...
Thai grön Curry (med Make-Ahead instruktioner)
Detta är ett enkelt sätt att förbereda Thai grön curry med grönsaker och tofu. Förbereda, blanchering och frysa grönsaker och tofu före tid innebär att du kan göra hur mycket du vill när du vill ha en snabb, hälsosam, Hemlagad måltid. Det är bäst ser...
Hur man lagerför ett skafferi
Om du någonsin velat starta matlagning, att ha en ordentlig skafferi är en av de första stegen måste du ta! Jag laga ganska mycket varje dag och ibland flera gånger om dagen, oftast dra från saker jag har på handen.När du har fått en awesomely välfyl...
Damernas dag upplevelse för henne
Bara titta på videon och låt idéerna flöda genom dig. Möjligheterna är oändliga ;-)Ladies älskar när männen koka dem så varför inte behandla henne med en hälsosam hemlagad pizza som du kunde göra allt själv från grunden på 20 minuter.Steg 1: Kvinnors...
Kryddig kyckling enchiladas
detta är förmodligen de bästa kyckling enchiladas jag någonsin haft. Jag fixade ett par recept från internets och detta är min version. (Från och med 12/30/13, kyckling enchiladas har nu uppdaterats igen för maximala tastiness.)Observera att jag gjor...
Kyckling Fajitas recept
kyckling fajitas kan vara en snabb, billig, läcker måltid. Glöm långsamma, stökigt marinader och grillning - du kan göra fajitas snabbt på stovetop utan att offra smak. Med min super strömlinjeformad recept, kan du piska upp fantastiska one-pan kyckl...
Grodda Moong/Mungböna koppar
Grodde Moong / Mungböna Cups är en läcker och ett roligt sätt att äta hälsosam hemlagad groddar toppad med färska grönsaker för ett mellanmål eller som förrätt.Böngroddar har den rikaste källan till aminosyror (för protein), vitaminer och mineraler,...
Lätt ägg att gå
För dem som är tid utmanas varje morgon, eller som matlagning för en, är frukost ibland svårt att rymma... en hälsosam hemlagad en ännu mer. Dessa "ägg att gå" är lätta att göra ensamma eller ett halvt dussin samtidigt. De kan kylda eller frysta...
Jordnöt mjölk - närande dryck för hela familjen.
Du kan få ko mjölk, sojamjölk, mandelmjölk, kokosmjölk, döpa den. Men du kanske inte kan hitta jordnötter mjölk i någon livsmedelsbutik.Sommaren, jag brukar köpa massor av raw skalade jordnötter från lokal farmer marknaden. Min man gillar helt enkelt...
1 upp Taco Bell mexikansk Pizza
* uppdatering: om du älskar mexikansk mat, jag fick också räkor tacos och fajita kyckling enchiladas på min instructables. Plus en inga tomater salsa.Taco Bell mexikansk Pizza är farligt goda. Men jag slår vad du inte visste att köttet kommer premade...
Copycat Choco Taco
Enkla steg för steg instruktioner att hacka och njuta av din egen hemlagade choco taco.Choco taco av amerikansk glass lastbilar och vagnar talade aldrig så högt som raketen popsicle eller fudgesicles i form av tecknad figur huvuden, men det var ändå...
Hur man lagar Turkiet chili/taco/burrito fyllning
i detta instructable hoppas jag att visa dig hur enkelt och billigt kan du göra en välsmakande, fyllning och ganska hälsosam måltidSteg 1: intro och ingredienser Vår butik (WinnDixie) säljer rör av bearbetade Turkiet för en dollar ($1us) ett pund, si...