Happy örtartade glutenfria spannmål sallad



Berättelsen

Tjena Instructables! Jag gjorde en version av detta recept för en väns middagsbjudning nyligen; Han föreslog att salladen skulle vara perfekt för den här tävlingen, så here we go. Ursprungligen gjorde jag detta glada örtartade G.F. korn sallad med quinoa eftersom den har bra protein, fluffiga textur (när kokta ordentligt, mer om det i en stund), och fungerar som ett bra fordon för komplexa smaker. Min avsikt var att göra samma sak för det här inlägget men min ouppmärksamhet ledde till en glad olycka. Jag hade gripit, indränkt, sköljda och avrunna min quinoa innan jag insåg att det inte var quinoa alls, men hirs. Goda nyheter: lika läckra, och ganska darn frisk i sin egen rätt (kolla in denna webbplats för att läsa allt om det) så jag fortsatte på som planerat. En snabb anteckning om du väljer att göra hirs istället för quinoa, min oavsiktlig blöt och skölj inte skada något, men oftast när matlagning hirs, jag skulle bara rosta säden torr innan du lägger till vätska, snarare än blöt, skölj, och koka.

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hemgjord hund Cookies

jag gör cookies för mina hundar. De är super lätt sedan Rex eller Regina verkligen inte bryr sig om de är perfekt eller inte. Jämfört med godsaker dessa är ganska billiga och de är krita-a-block full av luv! Här är nice & grundläggande receptet.Steg...

Super frö Breadsticks

Jag gjorde dessa hjärtformade eftersom de är bra för ditt hjärta och mycket mer (så många näringsämnen är packat in i var och en!) plus alla hjärtans runt hörnet, så varför inte göra några för din älskling!Breadsticks är bra mellanmål när som helst p...

Bacon-Broccoli sallad med granatäpple fröhyllet & Tangy Dressing

Bacon-Broccoli sallad är helt enkelt gott om serveras som en sida eller huvudrätt. Det är lätt att göra, lätt att anpassa sig eller improvisera och ett utmärkt val när du vill ändra saker upp och avstå från den regelbundna Caesar, trädgård eller grek...

Krispigt kål sallad

Krispigt kål sallad är handen-ned min favorit sätt att äta kål. Hemmagjord coleslaw är ganska bra också, men detta är mycket bättre. Med söt och syrlig sås, krispigt nudlar, skarpa böngroddar och läckra rostade nötter hanterar denna sallad att vara b...

Vattenmelon sallad

Detta enkla, kyndel och super uppfriskande vattenmelon sallad recept är det enda jag vill äta när du försöker slå sommarvärmen. Det är inte bara gott, det är mycket lätt att göra!Så låt oss få färskt!--------------------------------------------------...

RAW grönkål sallad

har några extra grönkål växer i din trädgård? Bege dig utanför och plocka ett gäng, då förvandla din super näringsrik matlagning gröna till en rå och välsmakande Amino packade super sallad med några enkla ingredienser.Steg 1: Samla leveranser och för...

Biff och Ädelost sallad

sommar och varma ugnar blanda inte, som ni säkert vet. Sallader är en perfekt måltid i de mellersta månader, när det finns färska grönsaker och frukter och du skulle hellre få din grill på än svettas i ett tryckande kök.Nu när du har beslutat att gå...

C-vitamin sallad till Boost ditt immunförsvar

när jag var barn vi alltid gargled med salt vatten om vi kom med ont i halsen. Jag har fortsatt att göra detta hela mitt liv. Det fungerar. Om vi skulle gurgla vid första tecken på kommer ner med en kall flera gånger under dagen, kan för det mesta vi...

Poppade Amaranth spannmål

Amaranth är en liten pseudograin och en av de äldsta kulturväxter.Det är mest känd för dess användning av forntida kulturer i Sydamerika där det var en stapelföda tillsammans med havre och quinoa.Amaranth frön är relativt hög i protein och därför bra...

Mini doftande frukt sallad Charm handledning

Fruktsallad sig är mycket enkelt att skapa. Allt du behöver veta hur man gör är att göra kuber, sfärer och ovala former. Jag har skapat en lätt att följa video om du vill skapa din egen frukt sallad charm. Happy pyssel!TITTA I HD:Få alla material som...

Bästa någonsin Mocha Mousse sockerfri & glutenfria

Idag jag delar en av mina topp skuld fri desserter! Sockerfri & glutenfria mocha moussen... lätt nog att lämna ut espresso och göra det en klassisk chokladmousse!https://www.youtube.com/watch?v=GFZuBBrreLo...

Happy Baby pumpa!

Happy Halloween från våra mycket patienten 3 månad gammal!DET ÄR LÄTT! * Om du har en patient baby! *1. skär hål i toppen av pumpa2. gut pumpa3. Klipp två ben hål4. set baby i pumpa5. ta bilder! :)...

Spannmål Killer

Detta är en snabb och enkel "kostym" jag gjort i olika storlekar med åren. Det är bra för sista minuten kostymer, humoristisk billiga kostymer som du kan snabbt använda eller ta bort och lagra i din bil, skrivbord, skåp eller något annat att åte...

En grundläggande, små, billiga, hydroponiska sallad flotte

en Basic, liten, sallad flotteav: naturen Steve.Hydroponics är ganska läckra förbättring ålder gamla konsten av trädgårdsnäring. Detta projekt är mycket kompakt och erbjuder alla fördelarna som dessa pittoreska kistan och medelstora system, men mindr...

Glada Mail - Snail Mail - Brevvän idé (min 1: a happy mail)

Glada Mail - Snail Mail - Pen Pal İdea (min 1: a happy mail)Jag är i sociala medier:YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCaUHTJ6jkt08eyjc...Instagram: https://instagram.com/diywithmoon/Facebook: https://www.facebook.com/diywithmoon?ref=tn_tnmn&....

Ögongloben Caprese sallad

gör en 24 ögongloben caprese salladIngredienser3 Roma tomater, 1/4-tums tjocka skivor1/2 pund färsk mozzarella, "små" bollar, 1/4-tums tjocka skivor20 blad färsk basilika12 gröna oliver med pimento, tunt skivad över kryddpepparBalsamvinäger, 1 t...

Happy Harry - en glad soldriven låda!

I detta instructable jag leder dig till produktion bearbetning för att göra din egen Happy Harry.Happy Harry är en liten laserskurna box. När han ser solen han vinkar till den.Kan du göra Happy Harry för ca 5 euro och i 15 minuter.Här är en lista öve...

Bakad sötpotatis frites med Mix sallad

En annan enkel hemmagjord recept som är bra för hela familjen och det är frisk och välsmakande!Steg 1:Du behöver två stora sötpotatis.Steg 1Skala och skär potatisen i små klyftor, Lägg till en skålSteg 2 Lägg kryddor till potatisen och blanda väl med...

Öl glaserade Citrus kyckling med Orange rucola sallad

Denna maträtt hade den perfekta mängden av citrus-det fick mig att undra varför jag aldrig gör rätter med orange i dem. Jag gillar inte orange marmelad på egen hand, som i en sandwich, men man oh man är det bra i denna maträtt! Och om du lägger till...