Hur kan man vara frisk genom att äta



människor kan bli friska genom att äta mat. De finns många varianter av hur man kan välja rätt och hälsosam mat för dem. Först av allt, beror det på vilken typ av mat du äter som vegetarianer eller kött-tarians. Börja leva ett hälsosamt liv först genom att äta rätt mat för dig!
Se Steg
Relaterade Ämnen

Hur kan man vara en hyresvärd

För de senaste tre åren, har jag varit en hyresvärd med en duplex i Metro-Detroit-området. Detta har varit min främsta inkomstkälla och är förmodligen en av de smartaste sakerna jag gjorde under min college karriär, än går till klass. Det var smart a...

Hur kan man vara en falsk Hacker

Har du någonsin tittat på en webbplats och sade för sig själv "jag önskar det fanns ett lagligt sätt att göra tillfälliga ändringar till hemsida för mitt eget nöjes."? Om du har, och även om du inte har, du har tur eftersom jag har något som pas...

Hur kan man vara en bra hundägare i San Francisco

Behöver du en bästa vän? Kanske behöver du en hund.Har redan en hund? Du kanske behöver några tips om hur man blir en bättre hund-ägare i San Francisco.Att göra detta Instructable behöver du:-en hund, naturligtvis-koppel-hundbajs påsarDetta är en pun...

Hur kan man vara "Väl" off på Morehouse

att vara student vid Morehouse College (eller Man av Morehouse om du gillar..), det finns vissa normer som vi hålls upp för. Framför allt är "5 brunnarna" (som fortfarande finns... inte förväxla) av Morehouse. Dessa är väl talat, bra balans, väl...

Hur kan man vara Zen

Detta kommer att lära dig att vara Zen.Steg 1: Te = ChiJag tror på dricka te. Te är läckra, varm, lugnande och energigivande. Kamomillte faktiskt lugnar och förhindra mardrömmar.Det finns två sätt att förbereda te.Med tepåsar, eller lösa blad.Tepåsar...

Drömmen maskin eller, hur kan man vara mer vaken medan du sover

Detta är en billig, DIY, Arduino-drivna oneironautics enhet som tillåter användare att varna sig när de är i en djup dreamstate, utan att vakna. Med andra ord, denna maskin kommer att berätta när du drömmer, medan du drömmer. Varför är detta en så st...

Hur kan man vara en rockstjärna

blir en äkta rockstjärna tar år av musikalisk praxis, en killer utseende och ljud, en trollbindande personlighet, och en hel del--jag upprepar, många--lycka. (Anslutningar inom musikindustrin hjälpa också.)I detta Instructable, ska jag visa dig olika...

Hur kan man vara attraktiva.

Att vara attraktiv, inte bara om ser bra, ett ryck en jerk ganska eller inte.Jag går igenom hela skalan av saker här, förhoppningsvis plocka upp ett par medarbetare på vägen men om inte, jag ska bara ändra namnet till "min" kompatibel om self fö...

Hur kan man vara en medioker Social avvikande

detta instructable kommer att steg för steg hjälp du blir mer i samklang med din inre upproriska sidan samtidigt som de kan hålla det verkliga samtidigt som bor inom systemet (och bekvämligheter i ditt dagliga liv).Varning: detta instructable är inte...

Hur kan man vara Polite på Instructables (eller någon plats som det)

detta Instructable kommer att visa dig hur man blir en god medlem på någon webbplats som Instructables. Några av er kommer att kunna bara skanna igenom detta eftersom du redan tränar etikett, men andra, väl... Du får vad jag menar. Detta bör vara gan...

Hur kan man vara en amatör animatör

så du vill vara en animatör, va? Låter som det skulle vara roligt, rätt? Sittandes runt, rita hela dagen? Piece of cake, hm?Jag skulle inte förhastade slutsatser, vän. Animera kommer med en hel massa ansvar och hårt arbete. Espcecially om du just nu...

Hur kan man vara en guide

någonsin undrar om en normal person kunde ha magiska krafter? Människor kan med sin fantasi. I dessa reps visar det du hur du kan göra det och vad som krävs för att vara en guide.Steg 1: Ser ut som en guide Först och främst, för att vara en guide du...

Hur kan man vara en trevlig Person?

Många människor är medelvärdet och inte bryr sig om andra människor känslor. De vet inte hur de gjorde dem att känna med en liten åtgärd. Så med det jag kan råda människor hur man blir en trevligare person och jag är säker på att de också känner sig...

Hur kan man vara en god värd

Hosting är naturligt för vissa människor, medan resten av oss är scrounging och skriker order till våra barn sekunder innan våra gäster anländer. Men när dörren öppnas och din gäst(er) möts, stress är skriven över hela ansiktet, och mest troligt, man...

Hur kan man vara en galen vetenskapsman! MU-AH HA HA HA!

OK, alla vill bli ihågkommen på något sätt. Vara det i skrift, regeringen eller vetenskap MU-AH HA... ledsen, inte! Bra om du vill ha en ett sätt sköt på att vara imfamous, galna vetenskap är väg du bör ta. Detta instructable tar dig om allt som behö...

Hur kan man vara en god arbetsgivare

som jag är säker på att du är alla medvetna om, att vara en god arbetsgivare innebär i allmänhet att få bra resultat. Med en stark och effektiv arbetskraften, det nödvändiga arbetet blir gjort, men det också blir gjort väl och med minimal frågor. Om...

Hur kan man vara awesome

1Utveckla en talang. Vad är din talang, fullfölja det. Människor som blivit "awesome" på vad de investerar mycket tid till att komma dit. Som någonsin sagt att vara awesome var lätt? Vissa teorier säger att det tar cirka 10 000 timmar av träning...

Hur kan man vara en fruktansvärd plommonstop

detta Instructable lär dig att vara bäst på att vara en fruktansvärd plommonstop.Steg 1: Har en anledning till skål Först, ingen går bowling bara till skål, såvida du inte är i en liga-- och ingen gör det.Du kan till exempel göra vad jag gjorde, gå F...

Hur kan man vara Stealthy (med lite övning)

Steg 1: Redo stadig osynlig! Okej nu, du kan inte tro mig men svarta kläder är dåligt för stealth. Om det inte är kolsvart men än du inte kommer att kunna se vad du gör? Försöka få mörka färger som på ett skogsområde prova mörkgrön. Eller skulle jag...