Hur man gör blomkål Buffalo "Vingar" | Vegan Super Bowl mellanmål

Kolla in det utskrivbara receptet här: http://vegetarianbaker.com/cauliflower-buffalo-wi...

Super Bowl söndag är snart här och jag vill dela med mig av min favorit Vegan spel dag recept. Detta är för blomkål Buffalo Wings och det är helt fantastiskt. Jag gillar att använda barbecuesås för att byta saker upp, men du kommer inte bli besviken med antingen. Du behöver inte vänta på Super Bowl för att kommer att njuta av detta recept eftersom blomkål Buffalo Wings är perfekt året runt. Om du har recept skulle du vilja se mig göra, låt mig veta i kommentarerna nedan. Låt mig veta vad du tycker i detta recept på via twitter eller instagram (& #thevegetarianbaker)

Prenumerera på, det är gratis: http://bit.ly/SubscribeToVegetarianBaker

Ingredienser:

• Blomkål | 1 medelstor huvud
• Allrengöringsmedel mjöl | 1/2 kopp
• Vatten | 1/2 kopp
• Paprika | 1 tsk
• Havssalt | 1/2 tsk
• Vitlök pulver | 1 tsk
• Vegan smör | 1 tsk
• Grill eller Buffalo sås | 1/2 kopp

Instruktioner:

1. Värm ugnen till 450ºF. I en medelstor skål, kombinera mjöl, vatten, vitlökspulver, paprikapulver och havssalt. Vispa ihop tills slät.
2. Slänga blomkål i smeten, och se till att päls varje bit helt. Skaka av överflödigt smeten.
3. Placera blomkål på en lätt smord, folierad plåt. Grädda i 15 minuter, gungade halvvägs igenom.
4. Kombinera smält smör och buffalo eller grill såsen i en stor skål. Slänga par bakade blomkål, och se till att skaka av överskott.
5. Placera blomkål tillbaka på bakplåten och kock för en ytterligare 25 minuter. Glöm inte att slänga halvvägs igenom.
6. Njuta av.