Hur man gör en alla naturliga tandkräm

Här är en helt naturlig Bentonitlera tandkräm som jag älskar att använda tillsammans med den första alla naturliga tandkräm jag göra. Jag stänger mellan två. Se nedan för hur det fungerar och min komplett guide för oral hälsa nedan.

Bentonit lera tandkräm:

Tandkräm recept:

• 1/2 kopp (8 matskedar) bentonitlera
• 3 msk av Xylitol pulver
• 4 msk kokosolja, värmas till vätska
• 20 droppar eterisk olja (pepparmynta, kanel)
• 20 droppar eterisk olja (myrra, kryddnejlika)
• 30 droppar Concentrace spårämnen
• 3 msk vatten (kan tillägga lite mer om det behövs)

Hur man gör det:

Bentonitlera lockar positivt laddade tungmetaller, så bara använda rostfritt stål köksredskap (som används till min lera).

1. Slipa ner Xylitol om du tycker det är lite mindre nötande.
2. Lägg till bentonitlera i en skål med Xylitol (eller ens en matberedare) och blanda.
3. Lägg till flytande kokosolja (lätt uppvärmd om det behövs) och blanda
4. Lägg sedan till eteriska oljor, mineraler, och vatten. (Om du använder en matberedare, Häll långsamt vätskorna samtidigt som man puls tills slät.
5. Frivillig – du kan lägga till bakpulver om du gillar också, och om du inte gör min andra alla naturliga hemlagad tandkräm skulle jag. (2 msk för detta recept)
6. Tillsätt mer vatten om det behövs för att nå önskad konsistens.
7. Butik i en glasburk med lock. (Du kan använda plast om det behövs) Luften kan torka det ut över tiden så du kan bara lägga till lite vatten om det behövs.

Om du inte hittar dem lokalt köpa ingredienser här: -bentonitlera (Bulk ört är mitt favorit ställe att köpa detta eftersom bentonit lera måste vara av högsta kvalitet.)

-Bakpulver

En 16 oz Bob's Red Mill bakpulver

-Concentrace mineraler

Spåra mineraler forskning - Concentrace spår Mineral droppar, 8 fl oz vätska

-Eterisk olja

Eteriska oljor på Amazon- www.puritan.com/essential-oils-679?mcid=41&page=0

- www.bulkapothecary.com/categories/aromatherapy-essential-oils.html?gclid=COjyg5-HqrcCFYGe4Aod2zgAEw

Om tandkräm:

Alla ingredienser i denna hemlagade tandkräm är 100% naturliga, ätbara och full av mineraler tänderna kan använda för att återuppbygga emaljen och bibehålla friska tänder och tandkött. Det är en länge haft tro bland konventionella tandvården att det inte är möjligt att åter växa tandemaljen eller läka hålrum. Men många studier som dessa gjort av holistisk tandläkare bevisa motsatsen (se källor nedan)

Tillsammans med en kost rik på fettlösliga vitaminerna A, D, K-2 och trace mineraler tillsammans med en alla naturliga tandkräm som denna kan eller den första jag rekommenderar, förvandla dina tänder och övergripande tandhälsa. En annan stor del av denna diet innehåller låg raffinerat socker, vitt eller vetemjöl och fytinsyra och andra anti-näringsämnen.

Här är ett par i första hand historier om människor som har läkt barnens hålrum och hur de gjorde det. -www.thehealthyhomeeconomist.com/how-i-healed-my-childs-cavity/ - www.mommypotamus.com/how-i-reversed-my-daughters-tooth-decay/

Varför göra tandkräm själv?

De flesta kommersiella tandkräm innehåller glycerin, som har visat sig skapa en beläggning runt tänderna som förhindrar deras naturliga processen av uppfriskande. Glycerin har också visat att försvaga tandemaljen på lång sikt. Detta händer eftersom samma film beläggningen förhindrar att mineralerna i din saliv interagerar med din tand emalj.

Att göra din egen tandkräm kan du använda alla hälsosamma ingredienser och lämna ut giftiga kemiska som fluor, natriumlaurylsulfat, Triclosan, Diethanolomine, isopropylalkohol, Sorbitol, Glycerin

Socker och tänderna: När socker omvandlar till syra, emaljbeläggning på tänderna börjar uppdelning, då när bakterierna som finns i alla våra munnar, får inuti den trasiga emalj är när tänderna börjar ruttna inifrån. Detta är hur hålrum bildas, och de flesta kommersiella tandkräm har socker i dem.

Kemikalier som fluor faktiskt remsa ytan av emaljen, lämnar den vit och slät på kort sikt, men det är faktiskt tunnare och mer utsatta än någonsin.

Denna tandkräm kommer att försiktigt avlägsna bygget upp plack och andra bakterier, ge munnen en alla naturliga, ekologiska, antibakteriella förening som kommer att bekämpa dålig andedräkt och alla övriga skadliga bakterier. Det kommer också ge pH-värdet i munnen hela och ge byggstenarna som behövs för att re-mineralization förekommer, samtidigt som det främjar friskt tandkött och stark emalj. Detta kommer att hjälpa för att undvika tandproblem innan de börjar.

Varför jag använder dessa ingredienser:

• - Kokosolja - medel mot svamp och hjälper till att döda de viktigaste bakterierna som orsakar karies.
• - Concentrace mineraler - med en god kost, kan detta bidra till att remineralize tänder.
• - Xylitol är ett sötningsmedel men också en agent som anti hålighet, reducerar plack och dödar dåliga bakterier.
• - Bentonitlera – ändrar pH-värdet i munnen mot alkalisk som är tuffare för dåliga bakterier att växa, även oxiderar fläckar, tar bort plack och hjälper till att återuppbygga tandkött. Läs mer om bentonitlera och det är många användningsområden, se min blogg här.
• - Tea tree olja är en antiseptisk, svampdödande, anti inflammatoriska för tandkött, behandlar tandlossning och dålig andedräkt. Varning - den är stark och kan vara irriterande på känslig hud, och gravida kvinnor eller amning, undvika det.
• - Pepparmynta -många hälsofördelar i allmänhet (som minskar huvudvärk, illamående, ångest men speciellt för oss är antiseptisk samt göra din andedräkt stor.
• - Myrra är en anti-svamp, anti inflammatorisk och förhindrar tandköttsinflammation

För komplett Oral Hälsa rekommenderar jag denna Process:

• - Olja dra (i stället för något munvatten)
• -Sedan pensel med denna bakpulver tandkräm på morgonen (efter olja dra).
• -Sedan borste med The bentonitlera tandkräm i denna blogg på natten
• - Whiten tänderna naturligtom så önskas med ett av dessa alternativ
• - Och naturligtvis efter en låg socker, låg mjöl diet.