Hur man gör en hälsosam Squash pastarätt
Letar du efter en god måltid alternativ som inte kommer att bryta din kost? Du ser hur två olika typer av squash kan omvandlas till sås och nudlar i en delikat pasta.
Byta ut det hög fetthalt Alfredo sås till en sås av butternut squash, och ersätta dessa carb-laddat, stärkelserika pasta nudlar med nudlar lätt erhållas från insidan av en spaghetti squash. Bäst av allt, kommer inte att dessa kompromisser lämna dig att offra något i form av smak!
Följande instruktioner fungera som en guide till att göra denna aptitretande huvudrätt. Grundläggande erfarenhet skära grönsaker och använda spisen topp brännarna är den enda matlagning kompetens som krävs. Detta recept är enkelt, tar drygt en timme och ger tillräckligt matrester för att hålla upptagen arbetar professionell eller college student för ett par dagar.