Hur man gör en stativ Huvudstående
Öva headstands främjar balans, god hållning och förbättrar cirkulationen. Se till att du känner dig utvilad när du vill prova Huvudstående.
Om du aldrig har gjort en Huvudstående innan, bör du prova detta mot en bare vägg (inga bilder, etc.) och göra plats i din omedelbara omgivning, eftersom du kan falla. Dess viktigt att inte pressa dig för hårt, vissa dagar du bara kan inte ha det i dig. Men ge inte upp om du inte lyckas första gången, dess allt om praxis att göra perfekt.
Se Steg
Relaterade Ämnen
Hur man gör Smartphone stativ/hållare från information kort (DIY)
Trött på att hålla din telefon med din Hand? Så prova detta. Detta är en väldigt Cool projekt som vi gör Smartphone stativ/hållare från informationskort, också dess lätt, Billigt och som alltid kul att göra.Steg 1: Vad du behöverXacto knivInfo-kortSt...
Hur man gör ett stativ från en 2 liters
hur man gör en 2 liters läsk flaska till ett "stativ".Steg 1: Förnödenheter som behövs Leveranser behövs i detta projekt ingår:1. 2 liter läsk flaska,2. skruv som passar i kameror stativ montera3. kamera4. limpistol5. silvertejp (valfritt)Steg 2...
Hur man skapar ett kamera stativ från en gammal musikställ
jag hade en gammal "Jupiter" musikställ ligger runt huset och bestämde mig för att ta den i bruk som ett kamera stativ. Även en ny Gorilla Pod skulle vara cool, ville jag också använda gratis material att jag kunde hitta runt huset och inte spen...
Hur man gör en stativ (tabletter)
Anledningen varför jag ville dela detta beror hur lätt det är. Jag har nyligen uppdaterat till iOS 8 och det finns en ny inställning till kameran app. Det kallas Time-Lapse. Jag ville använda den inställningen för att spela in mig själv ritning. Men...
Hur man gör ett stativ för iphone-Easy!
Jag kom upp med detta lätt att göra iphone stativ när jag letade efter ett sätt att filma kort videoklipp av min tråd virka arbete i aktion. Jag lärde mig att mina kunder älskade tittar på mina smycken arbete beslutsprocessen, och ville underlätta pr...
Hur man gör ett stativ från ett teleskop
min mamma har en konsert som kommer upp. Hon sa åt mig att skaffa mig ett stativ. Men istället för att slösa pengar tänkte jag på att göra det från mitt teleskop. :)Thingies du kommer att behöva,1. teleskop med stativ (jag fick min skruvar från fakti...
Hur man bygger en skruv självgående fordon
Nyligen hittade jag surfa på internet, skruv-framdrivit fordonet uppfanns i början av 1900 talet mycket intressant. Med stark terrängkörning, är detta fordon utformad för att hantera nästan alla typer av landformer, som snö, träsk, vatten, öken och s...
Hur man gör en silvertejp plånbok.
jag läst den "kvalitet plånboken silvertejp" en liten stund sedan. Efter några fler duct tape plånböcker, duct tape skål, och även duct tape epelets (för alla dessa scouter där ute) beslöt jag att göra min egen duct tape plånbok instuctable. Det...
Hur man lagar vilt med Michel Roux Jr.
Två Michelin-stjärna kock, Michel Roux Jr, förklarar hur man lagar en av de enastående rätterna på À la carte menyn på Roux vid Landau; Rådjurskött sadel med kryddade pumpa, kantareller, våta valnötter och trevise....
Hur man gör en Huvudstående
detta instructible kommer att visa dig hur man gör en Huvudstående. Var noga med att kolla in och rösta på min andra instructibles, "nagellack organizer", "Cactus terrerium" och "Hur man gör en skorpion"Steg 1: Sätt dina händ...
Hur man gör en stående och Music Workstation
IntroduktionDetta bygga inspirerades av min önskan att få all min musik utrustning organiserad och lättillgänglig. Jag designade denna skrivbord att ha massor av yta och massor av utrymmet under huset ett digitalpiano, amp och andra våningen-bundna m...
Hur man gör stativ Iphone och Samsung Smartphone
Hur man gör stativ iphone och samsung smartphone med rakbladYouTube-videor...
Hur man gör en post utan föregående akustisk information
presenterar vi en metod för att producera analoga skivor med en standard vektor grafik programvara (dvs. Adobe Illustrator) och två olika typer av maskiner för att skära: laserskärare och papperskniv. Det är en del av "skära rekord - ett rekord utan...
Hur man viker en servett till en stående Fan
Lär dig hur man viker en servett till en stående Fan från en pappers servett. Du kan också använda stärkta duk servetter. Mycket enkel instruktion (steg för steg). Kreativa servett veck....
SMIDDA tyger: hur man gör high-end specialitet tyger för couture, textilkonst, gobelänger & modedesign
SMIDDA tyger: Hur man gör HIGH-END specialitet tyger för COUTURE, TEXTILKONST, GOBELÄNGER, MODEDESIGN och mer!Jag får så mycket inspiration från material.När jag ser ett material som gör mig upphetsad, mitt sinne lopp med idéer om vad jag kunde göra...
Hur man gör en mobiltelefon / iPhone kamera Boom och stativ
projekt att bygga är kul, men det är ännu roligare när du kan dela dem med andra människor. Jag letade efter ett sätt att använda min iPhone kamera för att videofilma vissa av mina hantverk projekt men kunde inte hitta vad jag behövde, så jag bestämd...
Hur man bygger ett vildmarken överlevnad stativ
dessa instruktioner är avsedda att en guide i hur man konstruerar ett stativ med naturresurser och material. Särskilt gynnade i scouterna, överlevnad stativ är alla men eteriska när camping i vildmarken, som deras antal användningsområden är nästan o...
Hur man gör ett papper hjärta med stativ
detta instructable visar dig hur man gör ett papper hjärta med ett stativ.behöver du envanlig skrivare papperlinjalenoch tejpSteg 1: gör upp i hjärtat follow instructions givenSteg 2: Steg 3: klar titta på bilder...
Hur man gör en mini Death Star med ett stativ med blender
I detta instructable, jag kommer att lära dig alla hur man gör en mini död stjärniga komplett med stativ och namnskylt. Vi kommer att använda mixer.Steg 1: Steg 1: att göra basen och stativet För att göra basen, kan du använda en kub och Använd skala...