Hur man PARKOUR extrem sport

I FÖRVÄG.
Denna video tillhör expertvillage, men jag delar detta för instructablers som vill lära sig urban rörelser eller också kallas PARKOUR.
Denna video innehåller drag som visas innan explaination!, att förstå snabbt!
Det här är hur man rulla säkerhet och titta på videon för att ha en Lär dig om parkour genom undervisning expertvillage.

VAD ÄR PARKOUR?

För mig; Parkour är vår övning för den sträcka på benen i vår kropp. Det mäter den
förmåga hur en person gör egna beslut att genvägen vägen till den destination. Detta är
en extremsport som en skateboard och ridning i en BMX.

FRÅN GOOGLE;
Parkour är en rörelse filosofi som utvecklades under 1900-talets Frankrike. Det är lite svårt att definiera parkour, eftersom den integrerar flera discipliner; Det kan sägas vara en sport, hobby och en filosofi. Parkour är huvudsakligen om att lära sig navigera hinder och omprövning användningen av ens kropp och användningen av offentliga utrymmen. Vissa utövare av parkour tror att de tekniker som de lär sig i praktiken av denna sport också föra över till deras dagliga liv, vilket gör dem mer modig och självsäker med hinder, från meningsskiljaktigheter på kontoret till mer personliga känslomässiga utmaningar.
Den tidigaste formen av parkour utvecklades av Georges Hebert, fransk sjöofficer som tjänstgjorde under första och andra världskrigen. Som han tjänade som Frankrike, reste han också och han slogs av den effektiva, flödar gymnastiska rörelser av några av de afrikanska stammarna som han besökte. När han återvände till Frankrike, började han utveckla en metod för naturlig rörelse för medlemmar av militären, i vilka män och kvinnor uppmuntrades att flytta effektivt och effektivt runt en mängd hinder. Méthode naturelle började läras regelbundet, inställning scenen för utvecklingen av parkour.

En av de grundande av parkour är David Belle, som lärde méthode naturelle av sin far i 1980-talet. Belle myntade termen "parkour," som härledas från parcours du combattant, en hinderbana som används för att utbilda medlemmar av fransmännen militären. Parkour är också känd som l'art du deplacement, vilket kan översättas som "konsten att förskjutning", och vissa människor helt enkelt kalla det "PK." Någon som praxis parkour är känd som en traceur eller en traceuse om hon är en kvinna.
Historien om PARKOUR;

Sammanfattningen av VIDEO:
Parkour är tänkt som en sport men det är grundarna anser det mer som en livsstil och sinnestillstånd. Parkour är också känt att vissa som lösspringande, men oavsett vad du väljer att kalla det, det är fantastiskt! Vår expert, medlem i Texas Parkour, är skicklig i denna konst. Titta på denna video serien att lära om detta högt flygande konst bygger delvis bort av gymnastik. Inte bara kommer du lär dig historien av denna sport utan titta också på som han visar många olika tekniker. Katten, Kong valv och väggen kör är bara några av de tekniker som du kommer att se. Du lär också freestyle flyttar som, även om inte en del av Parkour, är mycket populära bland gratis rinnande entusiaster. Kolla in dessa tekniker och Läs mer om denna uppåtgående sport genom att titta på dessa videor.

UTSKRIFTEN AV VIDEO:
"Hej! Jag är Matthew Willis med Texas Parkour. Jag skulle vilja berätta lite lite villkor idag och lite om säkerhet. Nu parkour är ett franskt ord och betyder hinder coursing löst. Jag styckning orden naturligtvis och det finns också en annan term som vi gillar att använda av och i franska det innebär punkten eller kula och det är vad vi vanligen kallar oss själva. utövare av parkour. Parkour har sitt ursprung i Frankrike med ett par personer. Allmänt är det namn som du kommer att höra David Bell. Han är den faktiska grundaren. David Bell, han började denna rörelse. Det började i Frankrike. Den faktiska rörelsen kom från var konsten att förskjutning. Jag styckning namnet men det är franska och det handlar om att försöka hitta ett sätt att tränga undan vad det är runt omkring dig och i parkour vad du försöker göra är du försöker hitta din glädje. Det är en stor sak att försöka göra om ni förstå filosofin eller inte. Det viktigaste att göra är förstår historien. David Bell, när han var 14, han och ett par av sina vänner lämnade skolan att faktiskt fullfölja denna stora filosofi som skapades av hans far och honom, William Bell. Den användes i den franska militären och de bara typ av tog det till nästa steg och det är 100 procent effektivitet genom urban rörelse. Nu det viktigaste du vill inse är med parkour är den filosofi som definierar rörelser. Rörelserna definierar inte filosofin och det är huvudsaken du vill förstå när du gör parkour. Nu kan du se parkour i fotboll. Du kan se parkour i simning för att folk säger att du använder din 100 procent effektivitetsvinsterna genom dessa olika saker. Detta är nu inte 100 procent korrekt eftersom du måste ha sinne uppsättningen av parkour. Du måste veta vad parkour är. Har du veta var den kom ifrån och att faktiskt förstå vad du gör. Så ja de kan göra dessa tekniker men vad du vill veta är sinnet och det är vad som verkligen händer som hjälper dig att övervinna dina hinder och bli en bättre traceur.

Auktoriserat inte du veta;

Wareneutron är en traceur eller innebär en person som använder en parkour flyttas.
Han är ledare för parkour i BRGY. Talon Tres, Las Pinas City, Maynila, Filippinerna.

POUNDER PARKOUR;

David Belle, född 29 April 1973, är en fransk soldat till stor del räknas som grundare av parkour, en specialiserad fysisk disciplin av utbildning. Han är också en fysisk utbildare [källa behövs], stuntman och skådespelare. Sin militära utbildning och tidig atletisk, klättring, gymnastik och martial arts utbildning agerade som grunden för disciplin har han utvecklat.
David Belle är född och uppvuxen i Fécamp, Frankrike. Han härstammar från en blygsam familj i utkanten av Paris. Hans farfar Gilbert Kitten, pappa Raymond Belle, och bror Jeff Belle har varit mycket skickliga räddningsarbetare i franska militära brandkåren [1] [2].
Han tillbringade de första 14 åren av sitt liv i Fécamp och senare i Les Sables d'Olonne, en tid under vilken han visade en smak för action och snabba rörelser. Han utmärkte sig i friidrott, klättring, gymnastik och kampsport. Han var starkt påverkad av sin morfar Gilbert Kitten som frammanas i honom en passion för hjältemod och att hjälpa andra människor.
I 1988, vid en ålder av 15, Belle lämnade skolan och flyttade till Lisses, Paris att börja sin värnplikt. I denna tid fick han sin franska nationella första hjälpen och UFOLEP gymnastik ledarskap. Han gjorde nära vänner med en grupp tonåringar med liknande fysiska passion, som senare blev Yamakasi (Yann Hnautra, Frédéric Hnautra, David Balgogne, Sébastien Foucan och Kazuma). Efter anslutningen till brandkåren med strävan att följande i sin fars och farfars fotspår, han urladdades tillfälligt på grund av en skada i handleden och kom inte tillbaka av personliga skäl.
Han gick senare trupper de marina i Vannes, där han fick en befordran, gymnastiska agility intyg om heder, och mästare poster för Regimental rep klättring (som sin far haft en gång) och Essonne hinderbanan. Han har dock sagt att sin smak och kärlek för äventyr och frihet inte gick bra med styrd livet av militären [3].
Efter att ha avslutat sin värnplikt, arbetade han i olika yrken inklusive en lagerarbetare, säkerhetsvakt och möbler försäljare. Han flög till Indien och fick svart bälte i kung fu [källa behövs]. Efter hemkomsten började han att främja sin disciplin genom att filma bilder av sin kapacitet. 1997 steg 2 laget (Francis Marroto, Pierre Sleed och Pierre Salviac) visades en video och beslutade att skapa en film om Belle och parkour, i en serie av sina samarbeten med "speed-air mannen", "catmen", "la Relève" och "les av". Ordet "traceur" har sedan använts för att definiera en utövare av parkour.
Belle introducerades först till sin skådespelarkarriär i ett möte med Hubert Koundé (La Haine), för att diskutera framgången av parkour på den stora skärmen. Han började utveckla sin agera förmåga med leken Pygmalion, och har sedan dess varit framgångsrik i att få ett antal roller i franska filmer och kampanjer. Belle har varit med i PR-videor för Tina Turner och Iam. Han har medverkat i "Les gens du resor" och "Un monde meilleur", följt av "L'Engrenages" och "Femme Fatale", samt "Les rivières pourpres 2", huvudrollen Jean Reno. Efter inspelningen flera mer annonser och kampanjer för BBC, Nissan, Coca-Cola, och Nike, Belle kontaktades av Luc Besson (direktör för Nikita och The Fifth Element) när det gäller co-starring som bly-skådespelare med Cyril Raffaelli i actionfilm distrikt 13, följt av uppföljaren District 13: Ultimatum.
De VIDEO olika typerna av VAULT
(eller drag på parkour)
VALVET 103

För nybörjare önskar jag du måste lära dig om olika typer av vault
VALVET 102

VAULT 101

En dag kommer att alla nybörjare vara en professionell traceur eller som WARENEUTRON

LÄS MER OM PARKOUR;
Gå till; http://www.texasparkour.com

FÖR VARJE FRÅGA? OCH FÖRSLAG?;
Gå till;

||||| <<<<< F R E E >>>>> |||

! GRATIS SPEL PÅ DET SISTA STEGET!
(på 15: e steget )

Om; (Parkour spel)