Hur man sluta röka

om du är en tung eller en social rökare, att sluta är en svår uppgift. Men det är verkligen svårt, det finns många fördelar i sluta denna dåliga vana. Din hälsa förbättras och du kommer också känna segrande i att veta att du har lyckats sparka röknin...

Att sluta röka kan vara svårt - men det är rätt val, verkligen. Om du har skjutit det upp för en stund - sluta. Avsluta just nu. Vi kommer att titta på några toppar steg som hjälper dig att sluta röka omedelbart.Steg 1: Kasta ut alla dina cigaretterD...

Hur man stoppar skära dig själv är en mycket vanlig fråga fråntonåring och vuxen lika, det är klart att antalet personer som är egnaatt skada är ökar. Vad många inte är medvetna om är det faktum att det finnsenorm antal fräsar världen över. Det är in...

Bra mössor för barn / barn utan även vuxna. Vi visar dig steg för steg hur man enkelt sy mössa själv. Mönstret är bra för sommaren och även vinter. Du hittar vår unisex stil "DANIEL & DANIELA" på vår hemsida www.zierstoff.com, i alla storlek...

från hur man väljer din tyg för ditt täcke, till hur man syr din quilt uppifrån, hur du väljer gränser och listerna, till hur man maskin täcke din nya täcke, hela vägen till putsning och bindande ditt täcke så att det är allt klart och redo för babyn...

som handfull andra ord klockor du kanske har sett, alla inspirerade från den ursprungliga QlockTWO , C3Jr visar i orden.Det som gör det sticker ut bland DIY ordet klockorna är, bredvid det professionellt utseendet, dess engineering: dess plaska-grati...

det femte elementet är en av mina favorit filmer genom tiderna och även andra fans av filmen tenderar att göra LeeLoo som deras kostym, jag valde det mer utmanande kostym av Diva Plavalaguna. Detta är en kostym som få människor någonsin kommer att gö...

Hur man bygger en Stark industri Iron-Man bågreaktorn... Mycket mycket låg kostnad bågreaktorn somde flesta kan göra mycket lätt.nu har jag en vinyl cutter och jag har användningen av en kompisar cnc router men det här handlar om en bygga somalla kan...

Denna guide kommer att gå igenom processen att göra en Kikis Delivery Service kostym. Du kommer att lära dig hur man gör en mycket enkel Kiki kostym.Steg 1: Samla materialFör denna kostym finns det ett antal saker som du kommer att behöva samla in fö...

vad samurai har två tummar och använder en mutant makt ett tachyon fält för att omger ett svärd och segment genom nästan vad som helst >? DEN HÄR KILLEN! Jag behövde en dräkt för 2012 Chicago Comic Entertainment Expo. Jag letade igenom några gamla sk...

Som stora vapen? Letar du armar som robotic metall? Som cybernetiska ögon?!? Tja, kabel är din man!... er... Wo-"man" i detta fall. Nathaniel Dayspring är tid-reser tidigare ledaren för X-force som skjuter först och frågar frågor senare.För 2015...

Introduktion1. den första videon visar gemensamma komponenterna i en EV.2. den andra videon är Jeep som det är nu med Direct Drive.3. den tredje videon är den ursprungliga jeepen med kedja drev, märka hur högt det är.Jag beslutade att bygga en elbil....

1. material: Sax, häftapparat, aluminiumfolie (ca 4 ark, 2 stora och 2 medium), två handduk pappersrullar och en sharpie eller andra ljusa markörPapper handduken rullar-PPTSteg 1:1,5-2 inches Markera från slutet av PPT, en röd linje. Det är där du ko...

I detta Instructable kommer jag förklara hur man gör ett par vingar som skulle kunna användas att klä upp som en ängel, fågel eller något annat med befjädrade vingar (till exempel vissa arter av dragon).Motivationen för denna outfit var 1) jag vilja...

Hur man skapar Lumi Inkodye T-shirts!I detta Instructable jag ska visa dig hur för att skapa sval sett Lumi t-shirts, men jag kommer också att avslöja några lärdomar. Jag hoppas du kan undvika några av de misstag som vi gjort i våra första Lumi ävent...

En FiberArtsy.com handledningSe hela röran här :)Någonsin har en av dessa Grand idéer där du bara vet att det kommer att bli super cool? Ja, jag hade en av de denna vecka.En Super Cool och rolig garn färgning Experiment! Woohoo! STÖRSTA FAIL! Åtminst...

Denna handledning visar hur man gör en mikro-vävstol av kaffe strån och hur man använder det.Vad du behöverGarnSaxEtt kreditkort eller visitkortFina långa strån som den typ du får för iskaffe!Steg 1: Gänga lika längder av garn "varp" genom strån...

var och en har idéer, uppfinningar, och drömmar men endast ett fåtal människor någonsin göra några pengar från sina tankar. Detta är hur Ive gör det (eller försöker). Detta är hur ive fått en uppfinning den hård driva Zapper (www.HardDriveZapper.com)...

starta ett företag är inte svårare än att bestämma att du har den risktolerans och temperamenten för sådan en strävan och beslutar att bara ta din idé och gå för det.Det finns ingen enda recept för att starta ett företag.Trots den catchy titeln, dett...