Hur till brygga rätt vatten Kefir
KEFIR (KEH - RÄDSLA)
Kefir, keefir eller kefir är en jäst dryck med kefir "korn" (en jäst/bakteriell jäsning starter) och har sitt ursprung i norra Kaukasus bergen.
Det är förberett genom att vaccinera en vatten och socker blandning med kefir korn.
Traditionella kefir gjordes i huden väskor som hängdes nära en dörröppning; påsen skulle slås av någon passerar genom dörröppningen för att hålla vatten och kefir kornen väl blandade.
Kefir korn är en kombination av lactic syrliga bakterier och jäst i en matris av proteiner, lipider, och socker, och denna symbiotiska matris eller (S.C.O.B.Y.) formulär "korn" som liknar blomkål. Av denna anledning kan en komplex och mycket varierande gemenskap av lactic syrliga bakterier och jästsvampar hittas i dessa kärnor även om vissa överväger, Lactobacillus arter är alltid närvarande.
Flera sorter av probiotiska bakterier finns i kefir produkter såsom Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Lactobacillus kefiranofaciens, Lactococcus lactis och Leuconostoc arter.
OK, nog av blurb - kan komma igång!
Se Steg
Relaterade Ämnen
Hur till brygga kaffe
Så för många människor, kaffe är ett måste innan de anses funktionell på morgnarna. Men om du bara dyka in i världen av kaffe, göra din första kopp kan ta ansträngning speciellt om det är tidigt på morgonen. Så för att hjälpa dig att få igenom detta...
Hur till brygga te med en fransk Press
vill vinna en fri franska Press för dig själv eller ge som gåva här julen? Kolla in http://bit.ly/1PGTXvZ och ange giveaway!Jag älskar lösa blad te och använda en fransk press för att brygga det gör det ännu enklare. En fransk press används vanligtvi...
Hur man gör äkta vatten Kefir
vatten Kefir (uttalas keh-FEER) är inte lika välkänt som mjölk kefir. Men det är samma koncept - symbiotiska korn av bakterier och jäst som jäsa en särskild vätska - i det här fallet en socker-vatten-frukt vätska. Det ger en mild, lätt och uppfriskan...
Hur till brygga turkiskt kaffe
om vädret utanför är fruktansvärd, och elden är så härlig, och om det finns helt enkelt ingen plats att gå, brygga lite kaffe!Kan lära sig att brygga lite turkisk stil kaffe!Steg 1: Samla leveranser För att göra turkisk stil kaffe, behöver du följand...
Hur till brygga kombucha hemma
Att göra din egen kombucha hemma är mycket lättare än du tror! Om du vill få in Hembryggning eller jäsa, detta är en rolig första projekt att prova. : DNär du har antingen förvärvas eller vuxit en SCOBY, allt du egentligen behöver är några flaskor at...
Hur till brygga Kombucha.
Kombucha är fermenterat te, görs med hjälp av en SCOBY "Symbiotiska koloni av bakterier och jäst". SCOBY benämns ofta som en mor eller en svamp. Det är i grunden en levande organism som äter socker och caffeine(from tea) och omvandlar dem till e...
Hur till brygga öl med en öl
Du behöver för ditt hem-bryggaöl kitjäser hink, luftsluss och tapsanitizerSteg 1: Sanera din utrustning Lägg alla kaffebryggsystem utrustning i den jäsande hinkenTillsätt sanitizer och blanda därefter med vattenSteg 2: Lös upp innehållet i din öl kit...
Hur till brygga kaffe med en K-Cup utan kaffebryggare från Keurig
när vi hade denna kaffebryggare på mitt kontor, det vore verkligen svagt kaffe, så jag kom med denna ändring så jag kunde göra en starkare/gratis kopp kaffe.(beroende på din tid, utrymme och färdigheter).Kräver:-K-Cup smak av val (du kan ändra detta...
Hur till brygga en blond Ale (All säd)
Denna enkla instruktions video var alla mycket första korn öl kit jag köpte. Det är mycket enkelt att få igång all säd bryggning, och efter detta var dörren till den kanin hål öppen. Nu jag brygga till 20 gal partier med samma mängd ansträngning som...
Hur till göra ett vatten TANK larm
Anslut alla negativa terminaler av lysdioder med varandra som bilden och motståndet också.Steg 1: Anslut alla negativa terminaler av lysdioder med varandra som bilden och motståndet också.Steg 2: Anslut den negativa änden av batteriet med motståndet....
Förvandla begagnade Punch flaskor till Kombucha / vatten Kefir burkar
jag vilja växa vatten kefir och kombucha hemma. Om du redan är intresserad av någon av dessa, har du förmodligen hört talas om de hälsopåståenden som dessa soda-liknande drycker har. Jag gillar dem eftersom de har bra smak, och eftersom koffein och B...
Hur man gör vatten Kefir och fördelarna med det
Vad är vatten Kefir?Om du inte har hört av vatten kefir kan du se det som en super drivs yoghurt som maskerader som en hälsosam kolsyrade läsk. Detta kan också hjälpa dig att sparka soda vana!Det är ett mejeri gratis probiotiska dryck som är lätt att...
Hur du brygger Delicious och billigt öl hemma i 9 enkla steg
det finns ingen flaska öl som smakar lika bra som den som du har gjort själv. Ölbryggning är en rolig och givande hobby som vem som helst kan göra! Så vad väntar du? Här är hur att brygga eget öl hemma.För att få ställa, behöver du några grundläggand...
Hur till göra indiska Pizza med karamelliserad lök, potatis och pistaschmandlar
indiska pizza, i mitt sinne, övertrumfar nästan varje annan smak ute. Jag tror det är kombinationen av komplext kryddade kryddor och smaker i indisk mat, utan med bröd och ost combo som är perfekt på pizza.Denna vinnande kombination verkar tyvärr var...
Hur till göra Pizza apa bröd
har du någonsin haft att suget efter pizza, men du är trött på samma gamla papp provsmakning fryst pizza? Väl är dessa dagar över! Med mitt recept och stegvisa instruktioner om hur man gör pizza apa bröd, kan du vara säker på att du har haft din sena...
Hur man bygger en enkel vatten raket
Välkommen till detta instructable!Om du för ett skolprojekt eller bara på kul, är bygga och starta din egen vatten raket en utmanande men fantastisk upplevelse. I denna tutorial ska vi visa dig hur du kommer igång och hur man bygger din egna, enkelt...
Hur till bygga naturlig trädgård ström med vattenfall + ljus + CROSS bana + block + LINER + damm-PUMP + funktioner
Hej killar, här är Carl landskap killen. Idag vill jag visa dig steg för steg hur man bygger en 18 meter lång ström. Jag hoppas du gillar min video och att det hjälper dig med ditt eget projekt. Jag skulle dock uppskatta en "tummen upp" och en k...
Hur till gruvan i Minecraft
Det finns så många sätt att närma gruvdrift i Minecraft. Jag vill täcka några av de sätt du kan komma igång om det är försiktig planering eller bara hoppa rätt in i den!Läs mer om malmer du kommer att stöta på och vad du kan göra med dem i min Instru...
Hur till extraktet din egen DNA hemma
I denna hemmafixare vetenskapligt experiment visar min 6-åriga dotter, Kennet,Hur till extraktet en egen DNA på hem med bara några vanliga hushållsartiklar.Lite om DNA:Celler är ansedda som byggstenarna i allt levande. Människokroppen består av omkri...