Kim-kraut? Sauer-chi? Sriracha Slaw!!!



En hel del kulturer bevara kål genom jäsning. Surkål är fint skivad vitkål lagras i ett lerkärl lerkruka och skiktad med salt då tillåtet att jäsa. Koreanska Kim-chi är hackad kål och flera andra grönsaker som är belagda med en krydda och salt blanda och sedan tillåtas jäsa i ett lerkärl potten, ofta begravd på gården i flera år. Jästa curciferous grönsaker är en bra källa till antioxidents, är tänkt att hjälpa med kämpande dåligt kolesterol och hjälpa kolhydratmetabolism eller viktminskning. Så det är hälsosam smakar mat som jag tycker bra.
Se Steg
Relaterade Ämnen

Enkla Kim Chi Nybörjarkurs

Kim Chi, en traditionell jästa mat från Korea tillverkad av kål, vitlök, chili och andra grönsaker är en närande mat, full av probiotiska godhet. Den är rik på vitaminer och grönsakerna är jäst och före smält av lakto-baciller förekommer naturligt i...

Bakade honung äpple Chia Pudding

wan't ett perfekt recept för frukost? Prova min bakade honung äpple puddingFördelar med Chia frön:Laddad med järn, kalcium, omega 3: s, magnesium och antioxidanterMineraliska kraftpaketNaturliga detoxifierFörbättrar hälsa hår, hud och naglar2 msk chi...

Banana Chia frukost Cookies

Banan Chia frukost Cookie recept:2 bananer (krossade)½ kopp äppelmos¼ kopp råa sugar½ dl kokos socker1 tsk vaniljextrakt¼ kopp chia frön1 kopp havregryn½ kopp allrengöringsmedel mjöl½ tsk bakpulver½ tsk saltRecept Vägbeskrivning: Värm ugnen till 350...

ECHO Chia husdjur hund kostym

Cha Cha Cha Chia. Detta är Echo, vår lilla Chia husdjur. Detta är en ganska enkel kostym att skapa.Steg 1: Kostym är huvudsakligen en process i två delar. Först du gör den keramiska terrakotta ser ben, och sedan göra en Chia anläggningen skal.En utom...

Asiatisk Fusion Tacos med kryddig Slaw & Queso Fresco

Kycklingen tar ett tag eftersom du måste lätt stek varje bit, men det är värt tiden!Steg 1: Gör kyckling marinadKyckling marinad ingredienser:3 vitlöksklyftor, finhackat1 1/2 bit ingefära, finhackat 6matskedar sojasås3 msk risvinäger2 msk sesamolja2...

Farinsocker & Sriracha bakad kyckling

Dessa vingar är en garanterad hit. De kan serveras till middag med sidor som du väljer eller som aptitretare. Dessa vingar är i hög efterfrågan när min familj och vänner kommer över. Så nu är det dags att dela med mig av mitt recept!Steg 1: ingredien...

Chia matta Attack

en lömska angrepp att inte behöva bryta in i offrets rum. Detta fungerar särskilt bra om någon är från deras heltäckningsmatta rum för ett par dagar.Steg 1: verktyg Allt som krävs är:1. ett paket med vattenkrasse frön (eller liknande, snabbt växande...

Grön kål (Ja, det är lägre carb) Cole Slaw

min man och jag förlorat över 80 pounds varje och ha hållit den genom att följa en lägre carb diet. Vi får de flesta av våra kolhydrater från frukt, grönsaker och fullkorn. Jag har massor av recept som jag har antingen anpassad från några av mina gam...

KFC® Cole Slaw DIY

KFC® Cole SlawOm du någonsin sett en klon recept för KFC Cole Slaw flyter runt på Internet, ser det nog ut så här. Det beror på att denna formel har blivit en av de mest kopierade & inklistrade recept från den första boken, "Top Secret recept.&qu...

Barnvänliga Broccoli Slaw

Jag hatar att matavfall. Så i detta recept, jag kommer att visa hur man använder härstammar broccolin från min tidigare kompatibel, (), att göra en hälsosam broccoli slaw. Jag säger det är friska eftersom broccoli, men förbandet förmodligen inte är p...

Margarita Cole Slaw

Boy, är potatissallad kommer att vara generad när den ser hur awesome Cole slaw ser ut! Denna Margarita inspirerad sida är super färska, ljusstark och bara en touch boozy. Sätt bättre än dagar gamla, mayo-dränkt sorten.Ingredienser1 huvud grönkål, st...

Kim Kardashian tejpade på Face - SFX Makeup Tutorial

Kim Kardashians vackert ansikte är faktiskt bara tejpade på där, och detta är hur du skapar denna effekt. Och som alltid svenska lektion.FÖLJ MED OSS PÅwww.ellimacs.comSteg 1: Titta på videon!Kim Kardashians vackert ansikte är faktiskt bara tejpade p...

Montering en BootstrapSolar Chi-qoo Solar Battery Charger Kit

BootstrapSolarChi-qoo är en Öppen källkod KickStarter-finansierade batteri laddare kit för omladdning eller driver små elektroniska apparater som smartphones, iPads, Kindle tabletter, Arduino styrelser, EL wire och andra. Det kommer som en lätt-till-...

Mandel smör chia maca smoothies!

Jag gjorde detta läckra & lätt att göra mandel smör chia maca smoothy! Det gav mig en god energigivande drickbart frukost! ;) Jag hade mer än 800 ml ren läckerheter,... MMM,... Jag försäkrar er!Recept: för 2 personer eller 1 hungrig person = 800 mlIn...

Awesome mellanmål! Chia pudding!

HejJag vill dela med dig detta lätt och läckra recept. Du kan ha den som en frukost eller mellanmål. Det är mycket hälsosamt och det kommer att ge dig energi du behöver.Steg 1: ingredienser!Du behöver:400 ml mjölk (mandelmjölk för veganer)en mogen ba...

Chia utsäde Havrekakor

Som någon som väljer att undvika många livsmedel som är i dagligt bruk, finner jag det ganska svårt att köpa saker som inte har lästs in med ingredienser jag inte vill äta.Därför experimentera jag alltid med ingredienser för att göra välsmakande ersä...

Vill du ta en apelsin ingefära chia utsäde pudding?

Jag toppade min puddingar med färska orange delar doppat i vegansk mörk choklad! Yum yum yumm!Du kan äta en mättande frukost eller som en smaskig efterrätt! :) Om det är en frukost, göra större portioner än dessa! :) Dessa är friska PUDDINGAR, mycket...

FETT förlust friska Recept - honung Sriracha Tofu med grönsaker

Göra hälsosamma äta spännande och läckra med detta recept!Steg 1: Fett förlust friska Recept - honung Sriracha Tofu med grönsakerHämta 7 Fat Burning Smoothie recept på min hemsidahttp://www.glowbeautywellness.comhttps://www.Facebook.com/Glow-Beauty-W...

Banan och Chokladpudding med Chia

som inte vill unna dig en choco-licious frukost utan att behöva laga mat för timmar eller behöva dör i en överdos av oönskade kalorier?Här presenterar jag du ett bra alternativ för dem som identifierar sig med den föregående frågan!Steg 1: ingrediens...