Linser och vildris fyllda paprikor (1 / 5 steg)

Steg 1: ingredienser



  • 12 bell peppers (eller färre om du planerar att frysa extra fyllning)
  • 1 kopp vilda och brunt ris
  • 2 koppar vegetabilisk eller kyckling lager
  • timjan
  • salt
  • 1 lök, hackad
  • 3 vitlöksklyftor, hackad
  • 1 zucchini, riven
  • 1 morot, skalad och riven
  • 1 ägg
  • 650 ml burk av din favorit pastasås
  • 540 ml (19 oz) burk linser
  • ½ dl riven mozzarellaost
  • ¼ kopp parmesanost

När du väljer din paprika, försöka hitta de med en platt botten så de kommer att kunna stå på sina egna. Du kan trimma bottnar i några paprika att få dem platt, men du vill inte skära så mycket att man hamnar med ett hål i botten.

Jag använder ett butiks-köpt burk pastasås för att spara tid, men du kan definitivt ersätta det med din hemgjord sås!

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hastigt och gå fyllda paprikor

Hej där! Det kan ha hänt dig att en dag du vaknar inte känner för att göra något från grunden igen för frukost, och har resterna från gårdagenOroa dig inte, för här är den ta och gå fyllda paprikor!Du behöver2 röd paprika2 orange eller gul paprika3 m...

3 ingrediens fyllda paprikor

Här jag har satt ihop en skrapat ned, men fortfarande så mycket tillfredsställande, version av en kulinariska klassiker. För denna version behöver vi bara tre träffar och ca 40 minuter av koktiden.Steg 1: Samla dina ingredienser4 stora paprika (valfr...

Quinoa fyllda paprikor - Delicious och Easy

Quinoa fyllda paprikor, serverar fyra till fem.1 kopp quinoa5-6 msk olivolja3-4 vitlöksklyftor, hackad1 jalapeño, frön bort och hackad (jag använde halva jalapeno som du ser på bilden, eftersom det var så stort)1/2 lök, hackad1 tsk spiskummin1/2 kopp...

Läckra fyllda paprikor med basilika

fyllda paprikor är laddade med smak! De är läckra, lätta att göra och du kan ändra receptet som du! Om du har färsk basilika för receptet - det verkligen höjer smaken! Jag börjar sakta att köpa mer saker från ekologisk butik i närheten - och jag märk...

Ögat tilltalande fyllda paprikor

Jag snubblade över en webbsida från The kök projektet om historien om paprika. Det var ett recept från en kokbok i artikeln, "The Original Boston matlagning skolan kokbok av Fannie Merrit Farmer" publicerades 1896 fyllda paprikor som var inspira...

Snabbare fyllda paprikor - 2 sätt - Veg eller köttig!

Ett par dagar sedan jag var cruising avsnittet Instructables mat och råkade någon post för fyllda paprikor. Instant cravings som i som det har varit ett tag eftersom jag har gjort detta. Dessa dagar min tid är allvarligt budgeterat, vilket för mig är...

Fyllda paprikor

Fyllda paprikorserverar: 6Ingredienser:Paprika i olika färger: 6Vegan gräddfil: ¼ koppSvart salt: ¾ tskTorra brödsmulor: ¼ koppTorkad oregano: ¾ tskTorkad timjan: ½ tskVegan malet kött: 500 gHackad färsk koriander / persilja: ¼ koppRiktning:1. Värm u...

Getost fyllda paprikor

Oh min herre dessa getost fyllda paprikor är välsmakande. Du kan anpassa getost smakämnen för - jag gick med röd paprika flingor, oregano, persilja och svartpeppar, men jag vet att de skulle vara fantastiskt med basilika, rosmarin, kanske även några...

Enkla fyllda paprikor

dessa gjordes som en sporre för ögonblick sak, min flickvän stryker köket för mat och kom på paprika, jag föreslog fyllda paprikor och fortsatte att göra dem.Dessa var gjorda av vad råkade vara i köket och var helt oplanerat, du kan enkelt byta de fl...

En väl balanserad näringsriktig kost: tryckkokas ris med linser och grönsaker

pressa kokt ris med olika typer av linser och grönsaker är en väl avvägd näringsrik kost, med mindre fett, passar alla åldrar. Det är mycket lätt att laga och gott att äta. Detta recept är utan några kryddor och masala normalt finns i de flesta indis...

Linser och lamm korv gryta

korv och linser är en av mina favorit kulinariska par från min franska mormors kokbok.Vi växte upp äta linser och korv gryta av alla sorter: ibland med söndersmulad fläskkorv, ibland kielbasa, men nyligen lamm. Lamm korv verkligen tar fram linser i d...

Friska fyllda paprikor

mest fyllda paprika recept kräver köttfärs, ost, glupsk ris, etc. De är säkert goda, men de är inte det mest hälsosamma livsmedel. Jag har tagit detta klassiska recept och gjorde det så rena som möjligt. Dessa paprika har massor av grönsaker, quinoa...

Mosad potatis räkor fyllda paprikor

gillar grön paprika, räkor och potatismos?Låt oss få cookin'!spontan slags recept som jag slags satte ihop till middag med vad var kvar i skafferi, kyl och frysverkligen lata slags recept...(jag hittade senare bajillions av versioner på Google)Steg 1...

Linser och kikärtor Födelsekyrkan växter

Det är en jultradition som vi har i generationer nu.1 December plantera vi linser, kikärter, bönor och vete i små krukor fodrad med bomull. Och av den 24 December de växer till ca 6 inches lång och vi placera dem framför julkrubba under granen symbol...

Potatis täckt, bleucheese och bacon fyllda hamburgare

jag hoppas min hjärtläkare aldrig se är detta! Här en slå inte ut som jag tänkt, det är inte för att säga att det inte var välsmakande! Jag tittade på en matShow som var att göra potatis täckt havsabborre och jag tänkte "som skulle göra en stor hambu...

Quinoa och korv fylld grillad paprika

min syster gjorde detta recept eftersom hon älskar ersätter Quinoa ris eller andra korn. Och av goda skäl, quinoa är full av protein, gluten läcker! Dessa fyllda paprika är full av smak och konsistens med underbar, levande färger och packad med prote...

Renar tollar eller Diablo fyllda paprikor

min moster brukade grejer cherry peppers med het korv och stek dem djupt, de serveras som aptitretare. Att vara en chilihead höjt jag anti med jalapeno paprikaSteg 1: ingredienser Du kommer att behöva ett par italiensk varm korv länkar, ost av ditt v...

Välsmakande linser och Quinoa - en en maträtt måltid

jag kunde gå på om fördelarna i näringshänseende med linser (26% protein) och Quinoa (en av de mest balanserade uppsättningarna av essentiella aminosyror i ett vegetabiliskt och fortfarande 12% - 18% protein). Jag tycker det är viktigare är dock att...

Bacon lindade fyllda paprikor

Detta är alltid en favorit vid BBQ, potlucks, semester etc. Jag göra brukar dessa i grillen, men du kan också göra detta i ugnen med bra resultat. De enda klagomål jag verkar få är att jag inte gjorde tillräckligt, eller de är till full att äta mer....