Motstånd motion fäste för vandrare
En enkel styrelse bifogas en rullator med band motstånd kan ge låg effekt ben övning alternativ för någon med begränsad rörlighet.
Jag ville komma med något som skulle låta användaren utnyttja det faktum att de har ett verktyg som är robust och har en hel del vikt (deras walker) för styrketräning utan att vara alltför betungande. Eftersom det är lätt, lätt att ta på och av och bärbara det kan användas överallt där någon tar deras walker.
Styrelsen kan någon att utföra ett sittande Benpress, riktade till fyrhjulingar och lägre abs.
Se Steg
Relaterade Ämnen
Motion utlöste DSLR Remote System
Se, en lång räckvidd rörelse utlöses DSLR remote system! Bygga en anordning som automatiskt tar bilder av snabbrörliga objekt när inte du runt. Det är den perfekta fristående wildlife photography setup.Hatar att läsa? Här är en Video:En kort lekman f...
Motion utlöste kameran med Raspberry Pi
Raspberry Pi med HC-SR501 passiv Infrarödsensor att upptäcka ekorres utseende och sedan utlösa SONY A6300 för att spela in video på den bästa vinkeln och avstånd.Steg 1: Vad du behöver: En kamera, jag använde SONY A6300Raspberry Pi, min är version 2...
Hur man gör en motstå pipe slangbella
intro: slangbellor använda en elastisk för att skjuta i den här artikeln visar vi dig hur för att göra en reist pipe slingshot hwoever först måste vi gå till ansvarsfriskrivning: författaren som äger och tänkte tanken är aldrig ansvarig för andra än...
Stop motion-animering? Här är några olika saker du kan prova
beslöt jag att skapa en instructable på olika typer av stop motion-animering som du kan göra. De flesta människor känner inte till alla typer av animering så jag kommer att visa dig några och ger dig några snabba tips om var och en!Steg 1: White boar...
Bike Generator från rensas delar
Min cykel generator är byggd av en gammal motionscykel och använder en kedjan och drevet enhet som förvandlar en fordons vindruta torkar motor. Drivlinan har en utväxling på 1:30, vilket innebär en fullständig revolution av pedalerna snurrar vindrute...
PCB Quadrotor (borstlösa)
Quadrotors är den nya Segways: en fascinerande, något magiskt, själv stabiliserande plattform som varje tech person vill ha. Du kan inte rida en quadrotor (Tja, kanske du kan), men de flyger, och du kan bygga en själv från grunden!Jag hjälpte med en...
Elektronik för absoluta nybörjare, kapitel 3
Välkommen till kapitel 3!I detta kapitel kommer vi att gå:1. serien kretsar2. spänningsavdelaren härskar3. tillämpad spänning4. Kirchoff spänning lag5. makten i serien krets6. effekter av Open i serien krets7. effekter av nära i serien krets8. utform...
En nybörjares guide till Arduino
Efter några år av experimentera med Arduino, beslutade jag att det är dags att dela den kunskapen har jag fått. Så jag här går, en guide till Arduino, med nakna grunderna för nybörjare och lite mer avancerade förklaringar för personer som är något me...
Antique style leather bag
Jag har alltid gillat skinn vintage och antika saker och jag hålla experimentera på att ge mina lädervaror att "gamla och antika" stil... Jag menar inte att göra dem slits och förstörde i real men bara för att skapa som ser när du ser väskan och...
4 x 4 x 4 ledde kub
I denna tutorial kommer jag att täcka bygga av en liten 4 av 4 av 4 LED cube jag byggt. Det styrs av en ATTiny44 och använder ShiftRegisters för port-expansion.Jag förväntar mig att du vet hur att löda och läsa scheman, kunskapen om ohms lag, så kan...
Linux: början hemautomation på en server.
Linux: början hemautomation på en server.Detta är bara en snabbis bevis på konceptet om att använda en webbserver att hemautomation distans. allt vi gör vrida bara på några lysdioder, men plan kommer att vara där för att göra större saker. Du behöver...
Hur man installerar en Gamecube kabel på en multi konsolen Cthulhu
detta Instructable guidar dig genom installation av en Gamecube stil controller kabel på en multi konsolen "MC" Cthulhu.All information om Cthulhu-projektet är tillgänglig online i Shoryuken.com Forum:http://forums.shoryuken.com/showthread.php?t...
Hur man installerar en NES-kabel till en multi-konsolen Cthulhu
detta Instructable kommer att guida dig genom installation av en NES stil controller kabel på en multi konsolen "MC" Cthulhu.All information om Cthulhu-projektet är tillgänglig online i Shoryuken.com Forum:http://forums.shoryuken.com/showthread....
Hur man installerar en Playstation kabel på en multi konsolen Cthulhu
detta Instructable kommer att guida dig genom installation av en Playstation och Playstation 2 handkontroll kabel på en multi konsolen "MC" Cthulhu.All information om Cthulhu-projektet är tillgänglig online i Shoryuken.com Forum:http://forums.sh...
Bänk nätaggregat
re-syfte en dator strömförsörjning i en Quad utgång bänk leverans.Jag har använt detta för att testa en mängd olika kretsar och enheter!Steg 1: material Måste du vet grundläggande lödning kompetens.En dator strömförsörjning.Flera ögla binda kontakter...
Bygga en världens minsta elektroniska Shocker! version 2.5
det är bra att veta om den lilla shocker är på eller inte, genom att lägga till en underbar uppfinning kallas "Ledde", så du inte riskerar att bli biten av shocker igen!Varning: Denna shocker kan vara farliga om de används felaktigt, ger ut cirk...
Hur man installerar en Xbox1 kabel på en multi konsolen Cthulhu
detta Instructable guidar dig genom installation av en ursprungliga Xbox (Xbox1) stil controller kabel på en multi konsolen "MC" Cthulhu.All information om Cthulhu-projektet är tillgänglig online i Shoryuken.com Forum:http://forums.shoryuken.com...
Misslyckades 3D tryck, och hur man löser dem
3D-skrivare är allvarligt cool, men från och med nu, de är ny teknik och ganska opålitlig. Jag har ett år 3D Tryckningen erfarenhet, och jag har försökt och misslyckats om och om igen försöker skriva ut olika modeller på skrivaren. Efter att ha missl...
Multiplexering 7 Segment visar med Arduino och SKIFT register
i detta instructable, jag kommer att lära grunderna i multiplexing 7 segmenterar skärmar med en Arduino och ett par av SKIFT register. Detta projekt är väl lämpad för att Visa numeriska information eller om du vill styra en massa lysdioder. För nybör...