Olympic vikter från flaskor



detta är en instructable för hur man gör en olympic vikt. Delarna är lätta att hitta i soptunnan.
.
Se Steg
Relaterade Ämnen

Konvertera en tum vikter till Olympic Bar

detta instructable är för de människor som har en blandad vikt angav, och vill hitta någon användning för sina en-tums (innerdiameter) vikter. Detta instructable innehåller anvisningar för att bygga en justerbar apparat som kommer rack en tum vikter...

Raspberry Pi öl kylskåp av Awesomeness

Hur har du en perfekt bra öl eller vin kylskåp och göra det awesome? En bra början är att ha ditt kylskåp berätta hur många flaskor är i det, när dörren är öppen eller stängd och temperaturen i ditt kylskåp. Vad är ännu bättre är att ha att tillgängl...

Göra olympiska plåtar från små vanliga plattor

Olympic vikt plattorna är ganska dyrt, och det kan vara jobbig att köpa mer när det är dags. Om, som många tyngdlyftning entusiaster, du började med standard (1") tallrikar, eller har samlat några längs vägen, du kan re-syfte dem och göra dig några a...

Tio minuters Dorm träning

mellan klasser, tentor, studera, och sova, det kan vara svårt att göra det till gymmet och hålla formen under college, särskilt medan du bor i en sovsal. Sovsalarna är små och trånga som gör dem svåra att göra annat än att sova i. Men det finns enkla...

68 sätt att återanvända gamla recept medicin flaskor

Låt oss höra det för bättre boende genom läkemedel. Recept, jag menar. Det finns läkemedel för att sänka blodtrycket, sänka ditt kolesterol, minska inflammation, blockerar betaversioner och bota den otäcka utslagen du fick förra sommaren. När du befi...

Visar en Therm av naturgas CO2 vikt

Vi använda vikter (flaskor fyllda med specifika vikter färgat vatten att representera en gasa therm faktiska vikt, kol i bränslet, syre för förbränningen, CO2 från krympning (pipeline konsumtion) och motsvarande CO2e från läckage av metan.Vi binda fl...

DIY trä Olympic / gymnastik / Crossfit ringar

göra en händig uppsättning av olympiska ringarna för ditt hem gym eller ta dem med dig när du reser för att få en snabb Crossfit WOD in överallt.Steg 1: Du behöver:-Plywood (jag använde 18mm Marine-ply och limmade 2 ark tillsammans för att göra 36mm....

Kastar en stor, ljus-vikt teleskop spegel från återvunnet glas

första bilden nedan visar en 12,5 tum diameter, 1,5 tum tjock, teleskop spegel blank, tillverkade av återvunnet glas, som har varit lättade av gjutning spegeln i en mögelsvamp som gjort massor av hexagon-formade fickor bak i spegeln. Detta är histori...

10 beach hackar med 2L flaskor

Det är bra ska stranden men vad du gör det och hur bekväm du är allt beror på vad du bär med dig. Dessa hacks kommer att använda 2L flaskor, som du bör redan ha med dig om du är en beredd beach-goer, göra din stranden erfarenhet mer bekväm och mer ku...

Halloween etiketter för flaskor (och mer)

detta är ett roligt, Billigt och enkelt sätt att dekorera för Halloween. Dessa etiketter lägga till en touch av gamla världen creepiness till din sprit flaskor eller andra drycker för ett parti. Eller du kan använda dem för att ställa in en galen vet...

Spooky "Voodoo" apotekare pulver & Potion stava flaskor för Halloween

Min Voodoo-inspirerade Halloween altare/display skulle inte vara komplett utan några världsfrämmande pulver & potion spell flaskor! Dessa mystiska rekvisita är äldre titta sekelgamla, dekorerad med vintage symboler och charm som bara "kan" t...

Hantlar av tomma Soda flaskor - DIY

vill träna i bekvämligheten av ditt eget hem utan att spendera tusentals dollar på en mängd olika hantlar? Eller kanske du behöver bara ett nytt hantverk projekt att ta på.Vi ska ge dig instruktioner om att göra en hantel ställa av tomma läsk flaskor...

Återanvända flaskor, göra Salt och peppar-Shakers

detta instructable inspirerades av ett telefonsamtal jag fått från min son. Han lämnade en krydda butiken http://savoryspiceshop.com/ och var så glada att dela med mig; underbara kryddor de sålde det. Jag hade beställt några vanilj bönor från Madagas...

Projektet rRaft - bygga en flotte av vatten flaskor

rRaft är kort för återvunnet flotte. Inspirerad av Reishee Sowa, som bor på en vattenflaska ö i Mexiko, detta är mitt försök till en liknande bedrift. Medan många människor har duct tejpade ett par hundra flaskor tillsammans tidigare och kallade det...

Hur du sätter din gamla sprit flaskor till skrivbordslampor

denna handledning är en grov guide skapa ett hem som gjort elektriska goda. Jag på något sätt ansvariga för din elektriska brännskador, skivad fingrar eller förstör din favorit glasvas för mödrar som vanan. Som sagt, varje steg som jag beskriver i de...

Hur man gör kort soldater av gamla apotek flaskor

för oktobers kreativa återanvända bygga dag - var varje kanin hål [Rochester, MN hackerspace] medlemmarna i uppgift för att arbeta på en scen för stopp frame animation film. Jag ville arbeta på drottningens domstol för det huvudsakliga kanin tecknet...

Gåva påsar för flaskor

ibland du vill kunna presentera en gåva flaska vin fint inslagna och inte i en hokey papperspåse. Även de speciella gåva påsar för flaskor alltid passar inte, eller inte speciell nog, och kostar mer än de är värda. Här är ett snabbt sätt att göra din...

Flotte tillverkad av återanvända flaskor

Steg 1: Samla flaskor Vårt första steg i vårt projekt var att samla in begagnade flaskor från runt skolan. Vi tog Arizona iced tea flaskor och Snapple te flaskor. Vi valde detta eftersom de är gjorda av en kraftigare material än vanligt vatten och ga...

Göra en öppen kajak från återvunna flaskor

För några år sedan blev jag inspirerad av en mycket kort video av en man att göra en liten båt från återvunna flaskor. Oavsett där jag såg, kunde inte jag komma med några instruktioner på hur man gör en av mina egna, så jag var tvungen att ge utan my...