På allvar läckra friska FRITTATA
Här låg carb, proteinrik måltid är perfekt frukost, lunch, middag. Det är mumsigt, fyllning, låg fetthalt och proppfulla av näringsämnen. Äggvitor smälta snabbt lämnar kroppen att använda upp lagrat fett som bränsle medan du sover Cool va!? Det är också super lätt att göra för de kvällar när du är för trött för att laga mat. Detta kan vara klar på mindre än 10mins!
Se Steg
Relaterade Ämnen
Snabb kryddig Frittata
Älskar du också kryddstark mat till frukost? Jag ger dig god morgon frittata med chili. Fantastisk kombination av röd lök och grön chili kommer att öka din ämnesomsättning och hjälpa dig bränna några extra fett med denna läckra chili frittata.Även av...
Läckra kött sås recept!
Jag tror inte på biff sås på en bra biff. Varför bry sig? Men i vissa fall biff är överkokt eller torr eller bara inte är en bra bit nötkött så behöver du lite extra smak! I de situationer håller jag biff sås behövs. Kanske om du beställa biff n ägg...
Hemgjord Sloppy Joes!
När jag var liten skulle min mamma göra oss "Sloppy Joe" smörgåsar. De var awesome och en av de allra första sakerna jag någonsin lagat mat åt mig själv. Naturligtvis som var ur en burk, sedan jag tog examen att blanda i ett paket av krydda till...
Mariah Milano krispiga tunna ytterfilé burgare smälta
Jag lärde mig att göra detta eftersom min mamma inte gillar en tjocka burgare. Denna burgare är SUPER tunn och stekt nästan krispiga. Du toppa det med grillad lök och en fin kryddig ost. Jag använder Jalepeno Jack ost som är otroligt på en hamburgare...
Kycklingsoppa att bota alla sjukdomar
Denna icke-standardiserade kyckling recept är en av mina favorit uppfinningar. Jag gör det varje gång någon runt mig är sjuk. Det är full av läckra friska saker som rotfrukter, vitlök och ingefära och är garanterat att få dig att må bättre om du behö...
Hälsosam frukt tårtor
flera veckor sedan jag gjorde en hälsosam version av sötpotatis paj som hade en krispigt havre skorpa och en läcker låg socker fyllning för vår familjs Thanksgiving fest. För människor som älskar sötpotatis (som mig), var det receptet bra. Men jag in...
Vegansk choklad Peanutbutter glass
detta Instructable visar steg för steg hur man slå värmen med en sval frisk skål med hemmagjord glass.Ingredienser:-2 Frysta bananer-2 msk Raw kakaopulver-2 matskedar av ekologiskt jordnötssmör-Hand full av mandel-Vitamix/BlenderDetta recept gör en s...
Ätbara frukter arrangemang i murare burk
Varför alltid närvarande en blombukett till vänner och familj. För en förändring prova den läckra, frisk, fräsch och färgglad lätt att göra ätbar frukt bukett!Steg 1: Objekt krävs 1) murare burk2) spett3) tand plockar4) cookie fräsar5) kniv6) melon B...
Granola i en burk
Denna juletid ge gåvan av hälsa!Efter alla de festliga festande är vi alla festligt knubbig. Visa att du bryr dig genom att ge en vacker burk granola att hjälpa kasta dessa festliga poundsIngredienser:1 och ett 1/4 dl rullat oats1/4 kopp valnötter1/4...
Filet Mignon med rött vin minskning! O M G!
Jag hade köpt en hel filé och hade några biffar överblivna, så jag tänkte jag skulle prova något annorlunda med den. Jag hade också halv flaska rött vin, lite paprika och vitlök så naturligtvis alla hittade varandra i min gjutjärn stekpanna! Jag hade...
Cote de Boeuf av Mariah Milano
Första gången jag åkte till Paris gick jag till detta fantastiska ställe som heter "Chez Robert et Louise" i stadsdelen Marais. Maten är tillagad över en eld i en eldstad mitt i matsalen! Platsen är så fantastiska och traditionella franska till...
Mariah Milano London Halstrat med Bacon kalufs
Du på en lowcarb diet? Ja är detta den perfekta måltiden! En London Halstrat injiceras med vitlöksklyftor och sedan täckas med en kalufs av bacon! Det är gott och har inga kolhydrater och så lätt för att göra, plus London Halstrat är en av de billiga...
Mariah Milano Fläskkotletter med paprika & tomater!
Ännu en gång vänder jag mig till min pågående kärleksaffär med fläsk. Denna gång jag använda min gjutjärn stekpanna för att panorera stek kotletter ett par fina fläsk i lite rapsolja. Jag skivade några paprika i strimlor och lägg dem på en plåt tills...
Rosemary lammkotletter med grillad tomat & lök med Mariah Milano
Jag älskar lammkotletter! Att växa upp och att vara italiensk hade vi alltid söndagsmiddag på min farmors med pasta och sås och nästan alltid lammkotletter. De är så unik och när kokta ordentligt de är otroliga. Jag var i Frankrike kör från Paris hel...
Mariah Milano äkta köttfärssås w Gluten fri Spiral Pasta
Jag har haft så många förfrågningar för en pasta med köttfärssås och eftersom jag är lycklig nog att ha en mormor som gav mig en otrolig recept och att ha till Bologna och hade vad som anses vara den bästa köttfärssås på jag Carracci Ristorante som r...
Mariah Milano hemlagad Steak Pizzaiola! (Carne Pizzaiola)
Ja är steak pizzaiola en äkta vara och inte bara något som Rays mamma på "Alla älskar Raymond" gjorde för honom på en TV-show! Detta är min mormors recept för steak pizzaiola vilket egentligen är biff med pizza toppning. Det är så bra och så lät...
Den ultimata ostburgare!
Jag har varit smällde med förfrågningar för min ostburgare recept varje sedan jag postat några bilder på Twitter. Så efter viss tvekan jag delar mitt hemliga recept med dig! Detta är en av de absolut bästa hamburgare du någonsin äter jag garanterar d...
Blandade grönsaker gryta (ungersk maträtt)
Denna läckra friska gryta är enkla att göra och du kan fungera som är eller lägga Skivad korv, wieners, kyckling limpa skivor etc i den. Kan också serveras med rostat bröd, ris eller pasta.Steg 1: metod 1 kg påse blandade grönsaker som majs, morot, ä...
Ansikte & Body Scrub - Lime i kokos
lätt och billigt alla naturliga ansikte och kropp skrubba... (och läcker!)Gör en gryta med oavsett smaskiga saker du har i ditt hem! Jag kommer aldrig gå tillbaka till att köpa $15 teeny burkar av... vem vet vad ärligt talat!Totalt värde för pengarna...