Pumpa paj Smoothie med kaprifol Catering
Det är den tiden på året igen där det är pumpa krydda allt. Jag vet inte om dig men jag få dessa stora cravings som gör att jag känner alla varm och fuzzy inuti eftersom det är höstsäsongen, min favorit! Eftersom jag inte har som timmar att göra en hel pumpa paj som jag kommer att göra detta snabbt, välsmakande och hälsosamma Pumpkin Pie Smoothie som smakar precis den äkta varan. Jag älskar detta recept eftersom det uppfyller min söta tand och ger mig den tröstande höst smaken men ändå är det fortfarande frisk och jag fortfarande kunna vara medveten om min hälsosamma äta ansträngningar.
Ingredienser:
-½ dl pumpa puré
-¼ kopp grekisk yoghurt
-¼ kopp sojamjölk
-½ banan
-1 tsk pumpa krydda
-1 tsk lönnsirap
-handfull isbitar
Förberedelser:
Blanda i blender i 1 minut tills fin och smidig. Om smoothie är för tjock Tillsätt mer sojamjölk och fortsätta blandning.