Quinoa fyllda paprikor - Delicious och Easy
1 kopp quinoa
5-6 msk olivolja
3-4 vitlöksklyftor, hackad
1 jalapeño, frön bort och hackad (jag använde halva jalapeno som du ser på bilden, eftersom det var så stort)
1/2 lök, hackad
1 tsk spiskummin
1/2 kopp tomatsås
1 3/4 dl grönsaksbuljong
1 dl riven cheddar (eller peppar jack) ost
3-4 paprika
I en medelstor pott värme 1-2 msk olivolja på medelvärme. Fräs vitlök, jalapeno och lök tills löken börjar mjukna (ca 2 minuter). Skölj quinoa. Lägga till quinoa hot pot. Koka i en minut. Häll i grönsaksbuljong och tomatsås, krydda med kummin. Täck grytan, minska värmen till en sjuda och koka i 15 minuter.
Värm ugnen till 400° F. Skär paprikorna i halvor och ta bort frön och vener. Gnugga paprika med 4-5 msk olivolja. Dessa behöver inte en massa olja eftersom som de steka de kommer att börja ge bort sina egna safter. Grädda i 10-12 minuter.
När quinoa är kokt och paprika har mjuknat fyll varje paprika med quinoa blandningen. Grädda i 10-12 minuter. Under de sista två minuterna av matlagning lägga till osten toppar i paprikorna.
-Se mer på: http://www.boxofsugar.com
Relaterade Ämnen
Ögat tilltalande fyllda paprikor
Jag snubblade över en webbsida från The kök projektet om historien om paprika. Det var ett recept från en kokbok i artikeln, "The Original Boston matlagning skolan kokbok av Fannie Merrit Farmer" publicerades 1896 fyllda paprikor som var inspira...
Linser och vildris fyllda paprikor
Dessa fyllda paprikor är frisk och läcker!De är också glutenfria och vegetariska, så de är perfekt för servering till en grupp människor med vissa diet.Hela receptet serverar 12, men du kan välja att göra så många paprika som du behöver och frysa den...
Hastigt och gå fyllda paprikor
Hej där! Det kan ha hänt dig att en dag du vaknar inte känner för att göra något från grunden igen för frukost, och har resterna från gårdagenOroa dig inte, för här är den ta och gå fyllda paprikor!Du behöver2 röd paprika2 orange eller gul paprika3 m...
RÄKOR, korv & QUINOA FYLLDA PAPRIKA
Detta är en rejäl och hälsosam maträtt för en kall natt, och du kan göra det heta och kryddiga eller söt och mild genom att ändra ingredienser för att passa din smak. (Jag tror blommor från min räkor växt har bidragit till överklagandet av kvällens m...
3 ingrediens fyllda paprikor
Här jag har satt ihop en skrapat ned, men fortfarande så mycket tillfredsställande, version av en kulinariska klassiker. För denna version behöver vi bara tre träffar och ca 40 minuter av koktiden.Steg 1: Samla dina ingredienser4 stora paprika (valfr...
Läckra fyllda paprikor med basilika
fyllda paprikor är laddade med smak! De är läckra, lätta att göra och du kan ändra receptet som du! Om du har färsk basilika för receptet - det verkligen höjer smaken! Jag börjar sakta att köpa mer saker från ekologisk butik i närheten - och jag märk...
Snabbare fyllda paprikor - 2 sätt - Veg eller köttig!
Ett par dagar sedan jag var cruising avsnittet Instructables mat och råkade någon post för fyllda paprikor. Instant cravings som i som det har varit ett tag eftersom jag har gjort detta. Dessa dagar min tid är allvarligt budgeterat, vilket för mig är...
Fyllda paprikor
Fyllda paprikorserverar: 6Ingredienser:Paprika i olika färger: 6Vegan gräddfil: ¼ koppSvart salt: ¾ tskTorra brödsmulor: ¼ koppTorkad oregano: ¾ tskTorkad timjan: ½ tskVegan malet kött: 500 gHackad färsk koriander / persilja: ¼ koppRiktning:1. Värm u...
Getost fyllda paprikor
Oh min herre dessa getost fyllda paprikor är välsmakande. Du kan anpassa getost smakämnen för - jag gick med röd paprika flingor, oregano, persilja och svartpeppar, men jag vet att de skulle vara fantastiskt med basilika, rosmarin, kanske även några...
Enkla fyllda paprikor
dessa gjordes som en sporre för ögonblick sak, min flickvän stryker köket för mat och kom på paprika, jag föreslog fyllda paprikor och fortsatte att göra dem.Dessa var gjorda av vad råkade vara i köket och var helt oplanerat, du kan enkelt byta de fl...
BAKADE ACORN SQUASH FYLLDA med ris och Turkiet korv
Du kan enkelt skräddarsy detta recept till din egen smak. Även om jag använt varm italiensk Turkiet korv för att ge skålen "krydda", kan du använda en mild korv (kyckling, nötkött eller fläsk), eller ens marken nötkött. Lämnar ut köttet och göra...
LÄTT en pott ris spis matlagning: ris, Quinoa, grönsaker - glutenfria och Vegan
här är ett snabbt enkelt sätt att laga din spannmål och grönsaker tillsammans för en läcker maträtt i en pott. Jag använde korn jag älskar och grönsaker, kryddor och med en snärt med växeln ris spis, gjorde det snabbt och välsmakande.Steg 1: ingredie...
Friska fyllda paprikor
mest fyllda paprika recept kräver köttfärs, ost, glupsk ris, etc. De är säkert goda, men de är inte det mest hälsosamma livsmedel. Jag har tagit detta klassiska recept och gjorde det så rena som möjligt. Dessa paprika har massor av grönsaker, quinoa...
Glutenfria Quinoa med sötpotatis och torkade tranbär fyllning
Quinoa, sötpotatis och torkade tranbär fyllningIngredienser1/2 kopp röd quinoa1/2 kopp ursprungliga quinoa [vit]* 3 medelstora sötpotatis, skalad och tärnad1/2 medelstor rödlök, hackad* 1 vitlöksklyfta, hackad* 1 msk extra virgin olivolja* 2 tsk spis...
Benny Anderssons orkester (kinesiska fyllda ångad bullar) och Jiaozi (kinesiska Dumplings) från Scratch
Jag växte upp i en multikulturell familj. Min Shanghainesiska mormor (Nabu) talar inte någon engelska. I Kina nu, tala de flesta kinesiska Mandarin + deras hem dialekt eftersom Mandarin (Putonghua) är vad lärs ut i skolorna. I Mina morföräldrars gene...
Quinoa, grönkål och Kibbi
Utmaningen: Foodie Dice! Lamm, grönkål, Quinoa, lök, basilika, stekt/baka.Lösningen: Läckra rostad grönkål och Quinoasallad serveras med otroligt smakrika lamm KibbiDen Full Disclosure: Oj... vi helt glömde bort basilika.Steg 1: för grönkål och Quino...
Mosad potatis räkor fyllda paprikor
gillar grön paprika, räkor och potatismos?Låt oss få cookin'!spontan slags recept som jag slags satte ihop till middag med vad var kvar i skafferi, kyl och frysverkligen lata slags recept...(jag hittade senare bajillions av versioner på Google)Steg 1...
Quinoa fyllda fläsk ländryggen grillat
Jag hittade detta recept online tidigare i år och jag har fixade det för att passa mina behov (namley portioner och smaker)Receptet jag har här om tillräckligt att mata 8 personer och har några kvar overs. Detta recept kan minskas eller utökas efter...
PORTOBELLO CHAMPINJONER FYLLDA med CRABMEAT och HAVARTI ost med JALAPENOS
BOGO! Winn-Dixie lokala mataffären hade bara en försäljning på 1 LB burkar av pastöriserad Crabmeat. Av en kan och får den andra ett gratis; ditt val av klump crabmeat eller krabba klo. Jag köpte en av varje!Steg 1: ingredienser 2 msk Extra ljus oliv...