Single-servera Veggie Frittata (Paleo vänlig)
Matlagning för en behöver inte betyda att begå till en vecka värde av matrester. Detta frittata-recept utvecklades inriktning ingredienser som har en lång hållbarhet och är lätt att byta upp med egna tillägg och pålägg. Välkommen till sub med riktig mjölk ost (i stället för näringsmässiga jäst) och mjölk. Har alla kryddor? Inga problem, bara salt och peppar kommer bli bra, särskilt om du har salsa på sidan. I detta recept spelet växlare är Worcestershiresås, men vara försiktig inte till alltför göra det!
Se Steg
Relaterade Ämnen
Veggie Frittata recept anpassas till som någonsin grönsaker är i säsong
Veggie Frittata receptVeggie Frittata recept mångsidiga och anpassningsbara till oavsett vilken grönsaker är i säsong, denna hälsosamma maträtt startar dagen med en smäll, och det gör en bra ljus kvällsmat, också. Det är lätt att öka kvantiteter att...
Gluten fri, Paleo vänlig, Delicious, vanilj muffins
jag älskar att äta. Jag älskar verkligen, verkligen att äta. Men ibland, fyllning mitt ansikte 15 timmar av dagen med mat jag inte ska äta kommer med ett pris. Och det priset mäts i tum. Inches runt min midja. Och ibland i chins. För att råda bot på...
Friska pepparkakor Paleo vänlig
Allra bästa hälsosam jul behandla som du kan göra mycket enkelt gjorda av endast naturliga ingredienser. Du kan göra alla slags former från bara cirklar pepparkakor mannen själv. Oh och inte bromsa hans ben som jag gjorde i video:-).Hur man gör peppa...
Paleo vänlig Hummus
jag har börjat på en Paleo diet som innebär att en av mina favoriträtter, hummus, är nu avstängd gränser. Baljväxter är inte del av programmet, alltså de lite kikärterna måste gå. Jag saknar dem redan.Hej hummus, ring mig!Så vad är en flicka göra? Ja...
Snabb och enkel Veggie Frittata
Min familj väcker kycklingar för ägg så att vi alltid har en riklig mängd ägg å. Detta är bara ett sätt att använda ett hela dussin för en snabb put ihop måltid för hela familjen.Steg 1: Saker du behöverett dussin stora äggett urval av grönsaker som...
Lätt blåbär smulpaj | Paleo vänlig
detta blåbär smulpaj recept kan inte vara enklare att slänga ihop. Några enkla mods till det traditionella receptet gör denna klassiska maträtt glutenfri, paleo och diabetiker! Men tro mig, du skulle aldrig gissa det fanns något saknas i denna enkla,...
Sweet Potato Sheperds Pie (Paleo vänlig)
om det finns en sak på denna planet som jag älskar, det är potatis. Tja, kommer potatis och glass in på en nära andra. Potatis, glass och nachos. Och cookies. Jag älskar kakor. Potatis, glass, nachos och cookies. Vänta, vad talar vi om? Oh ja, potati...
Sweet Squash pannkakor ~ Paleo vänlig (inget mjöl)
Kom ihåg för hela historien pop över till The Creative Fitness kanal där vi har allt roligt grejer, kosttips och recept!Så jag har experimenterat med nya recept och frukt och grönsaker, det har varit en ögonöppnare! Jag hade sett så många recept på P...
Veggie Frittata!
Det är mumsigt, fylla och har varje näringsämne: kolhydrater, en liten bit av lipider och proteiner! Perfekta! Plus det är gott, jag försäkra er: 3Steg 1: Vad du behöver: -2 ägg.-Röd, grön och gul paprika. Mängder är helt justerbara efter smak.-2 min...
Single servera Chokladpudding med omedelbar
detta är en läcker och nästan direkt choklad själv saucing pudding. Detta är inte en vacker pudding, krängande från 'kräkas med hud' till "olyckliga anal tillstånd" men det är åtminstone en snabb övergång! Fem minuter! Viktigt, det är mycket yum...
Paleo snabbmat för Cavefolks på språng
The Paleo diet är mycket populär. De flesta Paleo dieters rapportera kroppsfettet förlust samt hälsofördelar eller frihet från kroniska hälsoproblem.Det är lätt att gå Paleo, men så småningom i denna moderna värld vi finner ett behov av Paleo snabbma...
Paleo gudinnan pannkakor
Här är den allra första Paleo-vänliga recept jag någonsin provat. Det är snabbt, det är lätt, smakar fantastiskt, och gjorde jag nämna sädeskorn-fri! Så få del av denna mums i magen?PALEO PANNKAKOR1 mogen banan (desto mognare bananen den sötare blir...
Paleo gudinnan Chokladpudding med avokado
Paleo choklad avokado PuddingDu skulle aldrig veta det var avocado!-Glutenfri, mejeri-fri och Paleo vänlig!* 1 liten mogen avokado1/4 kopp osötat kakaopulver1/2 tsk rent vaniljextrakt* 1 1/2-2 msk (beroende på hur söt du föredrar) rå honung eller 100...
Paleo Cricket nässlor Pesto
Denna cricket och Brännässla pesto är perfekt springtime forager recept!Istället för att använda en traditionell basilika bas, använder vi en växt att många människor anser att ett ogräs kallas Brännässla. Denna under-uppskattat ogräs gör en ljus bas...
Hemlagad, Paleo Chicken Nuggets (Full recept)
jag har försökt att titta på min nästan flickaktiga figur. Det är ganska manlig just nu. Men Im kommer för att erkänna det, ibland homegirl här behöver hennes fix av snabbmat. "Vad var det? Dessa Taco Bell tacos är endast 35% nötkött...? Bra nog för...
Ägg i en avokado hål
en snabb och hälsosam recept att börja din morgon rätt. Ägg i ett hål avokado är gott och har definitivt blivit en stapelvara i min frukost rutin och kanske din också!Frukost kan vara tufft, vi inte är alltid redo att äta första sak på morgonen. Även...
Små resor honung tvål juveler
Jag älskar att resa och gick nyligen på en resa till Thailand. Vi backpacked, så vi fick packa riktigt ljus. Flytande kropp tvättar är rörig, och eftersom vi bodde i vandrarhem för mycket av resan, vi alltid hade inte lyxen av dessa söta små hotel fl...
Perfekt gyllene Ghee
Ghee, även känd som skirat smör, är en läcker och paleo-vänlig fett som har djupt indiska rötter. Detta karamelliserad, flytande guld används i en mängd olika indiska själen mat rätter, särskilt curry. Syftet med att göra ghee är att koka bort mjölkp...
Tyvärr, är Bambi, restaurangen stängd!
I våras med nya hosta trädgård nästan klar, ville vi hålla våra investeringar från att bli en wildlife salladsbar.Vi har använt med Irish Spring tvål som avskräcker de senaste åren med stor framgång. Jag kan inte garantera att det kommer att fungera...