Slank ner för sommaren
Enligt Wikipedia:
Atkins näringsmässiga strategi, populärt kallad Atkins Diet eller bara Atkins, är den mest saluförda och välkända lågkolhydratkost. Det har anpassats av Dr. Robert Atkins på 1960-talet från en diet han läsa i Journal of American Medical Association och utnyttjas för att lösa sin egen övervikt skick efter vårdlinje och avancerad medicinsk utbildning. Efter framgångsrikt behandla över tio tusen patienter, populariserade han Atkins diet i en serie böcker, börjar med Dr Atkins Diet Revolution i 1972. I sin nya bok, Dr Atkins' New Diet Revolution, Atkins uppdaterat några av hans idéer, men förblev trogna ursprungliga begreppen.
Jag personligen har tappat över tjugo pounds från detta fantastiska program (gick från 185 till 163), och jag kan intyga att allt förklaras från här är mycket effektiv, och kommer att göra underverk om du använder den korrekt. Om du är fortfarande intresserad av att förlora vikt, Läs vidare.