Sluta röka!, motiverande vägg plack.
Att sluta röka kan vara en av de svåraste saker du kan göra i ditt liv. Det är verkligen upp till dig om det är din tid att sluta, eller inte.
Detta projekt var tänkt att visa upp en 3.5 tums Trophy av min lilla prestation ;)
jag hade denna vana med kedja rökning under körning; I mitt fall var detta första hindret. Varje gång jag ville ha en rök, frågade jag mig själv "behöver jag detta nu eller kan jag vänta tills låten är över?" då jag tryckte till kan jag vänta 10 min, kan jag vänta tills motorvägen?, min Exit, kan jag sticka med en för min hela pendla?
Under 3 månader eller så sår jag långsamt upp kommer från drygt ett paket om dagen till en förpackning vart tredje. Jag har kunnat hålla sig med ett paket var tredje dag i en månad eller så tills jag hade vad jag kan bara gissa var en felaktig Cig. En stor puff av lågan och foul(Er) smakar rök.
Skruva fast detta!
Det var när jag tog beslutet att det var min tid. 30 min senare gick jag ut för vad jag visste skulle bli min sista rök. Det hände bara så att det var en ensam Cig kvar i förpackningen; Jag höll det som ett test
Två år senare...
Jag har blir förtjust i denna Memento. Jag ville göra det ett hem där jag kunde hålla den säker :)
Jag hoppas att detta inspirerar några människor att göra något liknande, och det hjälper du eller någon du bryr dig om, att sparka vana!