Kampsport

Dra åt en lös svärdet skidan

en bra katana tillverkare gör att varje svärd passar säkert i dess saya. Trots deras ansträngningar, kommer ibland ett svärd vara lös i skidan eller lossna med tiden med upprepade ritningar,Mellanlägg en saya är den föredrog metoden för åtdragning en...

Jianzi, den kinesiska Hacky Sack!

Här är instruktioner på hur till bygga en traditionell kinesiska leksak. Du kan sparka den med vänner eller utföra trick. När sparkar jag rekommenderar skor. Vad du behöver: en bricka storlek av en halv dollar, en lite mindre än metallen en, flera fu...

Snabb, enkel och billig svärd praktiken Pell

eftersom jag inte har sett några instruktioner om hur man gör en, trots att se bilder av liknande de. Jag tänkte att jag skulle göra ett kort Instructable på hur jag gjorde min. Ledsen att jag inte tog några bilder på vägen men förhoppningsvis ska ja...

Jiujitsu för nybörjare: dubbel Leg Takedown

DoubleLeg takedown är allmänt respekterad som en kontrollteknik att marken en hotfull motståndare.Denna handledning visar några variationer för din särskilda bodytype.Steg 1:...

Färgade Bo Staff

detta instructable visar för att göra en färgade bo och ett bra vapen för att konkurrera i turneringar med personal som är både tålig och lätt.Jag har sett mycket trevlig BIM med inläggningar trä i ett ljust/mörkt mönster, tyvärr var de mycket dyra....

Martial Arts bälte och vapen Rack

Hej och tack för att titta på detta instructable!Om du är som min familj, du är i Karate, Tae Kwon Do, Hapkido eller, du får och idén. Problemet är, du har alla dessa bälten som du har examen genom, med alla dessa vapen som du bara inte tycks Visa vä...

Själv försvar Kubotan (icke-dödliga)

jag ville ha ett skydd, men jag vill inte omedelbart dra en kniv på någon... denna enkel sak styr all din kraft på ett ställe. Det kanon göra lika mycket skada som en kniv, men det är mycket smärtsamt. Den är inte avsedd för piercing huden.Jag hittad...

Hur att Linda händerna med hand wraps

Om du ska gå in i någon är striderna sport det viktigt att du har rätt verktyg för att skydda dig. Hand wraps skydda händer och handleder medan du bär handskar och hur du sätter dem på bestämmer det skydd du får från dem. Se till att du inte slutar b...

Karate trä Dummy

detta Instructable kommer att visa hur man gör en trä dummy; en månghundraårig utbildningsstöd för kampsporter att utveckla kraftfulla block och hand hastighet. Medan ursprungligen från Wing Chun stil, är denna version något fejk för att göra det mer...

Förbättrat PVC nunchaku

är du intresserad av världen av kampsport? Eller du kanske bara en jonglering älskare?Om svaret är Ja, har du kommit till rätt instructable.Först av allt, jag måste säga att jag har baserat denna tutorial i dessa instructables:Jag har ändrat några sa...

Rep Dart från en Rail Road Spike--Video från Expert

en ropedart är svängt och kastat, med hjälp av mekanisk fördel, för att uppnå enorm hastighet och rörelseenergi. Det är ett stål dart 13-23 cm lång väger någonstans runt 0.3kg kopplad till en längd på sladden om två gånger så länge som användaren är...

MMA vänta för sprickan hur till göra en Arm Bar

MMA sparsamt slutar i en arm bar. Höj volymen och vänta till slutet. Video av vapen Plus och svart bälte MMA...

Trä wing chun Dummy

Wing chun?, i princip wing chun, it´s en av de mest praktiska och amanzingly effektiva kampsporter, skapad av Yin-wing chun.en annan häpnadsväckande faktum om detta wing chun it´s som den stora Kampsportsutövaren Bruce Lee, hade wing chung som bas oc...

Göra en Fukuro-Shinai (1400-talet japanska utbildning svärd)

The Fukuro-Shinai, en längd av split bamboo omfattas i en lös läder ärm, har använts för fullständiga, unarmored utbildning och fäktning går tillbaka till 1400-talet. Det användes först av familjen Yagyu, som grundade Yagyu Shinkage Ryu skola av FÄKT...

Hur man Restring Nunchuku, med Keith och Sylvia!

Keith och Sylvia visar dig steg för steg hur man restring din gamla nunchaku, ja, de som ligger på botten av din garderob eller i ett sorgligt lilla hörn någonstans. För ett par dollar till ett värde av 1/8-tums kabel, kan du nu fixa din nunchuku och...

Martial Arts Imstrumenthållare & lagring

Jag har utrustning för kampsporter utbildning så jag skapade denna rack och lagring bit av toppen av mitt huvud, med material jag hittade runt huset. Nu min träning område organiseras bättre och min träningsredskap konsolideras i ett område. Förhoppn...

Träna Wushu rep Dart

Beskrivning:Rep dart är en forntida kinesisk kampsport vapen, tros har ursprungligen utvecklats för en infanterist att använda mot en kvartermästare. Moderna användning handlar idag om virvlande runt med exakt kontroll, nästan som en koreograferad da...

Hur man gör en Gi / kampsport enhetliga hängare

Jag skapade mitt eget Gi hängare efter att söka på internet och finna bokstavligen ingenting som uppfyllde mina behov för att hjälpa torr min Gi. Jag behövde bara något för toppen eftersom de flesta bottnar nu ripstop som torkar jättefort. GI toppar...

Öva rep Dart & Meteor

rep dart och enda rubriken meteorer är mycket lika, den enda skillnaden är att meteorer använda trubbiga huvuden medan rep dart användning piercing huvuden. Här är instruktioner för att göra en enkel övning objektSteg 1: material Behöver du en lacros...

Hur att kasta ett slag

Hi!Mitt namn är Scott i denna Instructable kommer jag att visa hur man kasta en effektiv punch. Lite bakgrund: Jag har studerat Martial Arts i ungefär åtta år, undervisning för tre. Jag är en andra gradens Svartbälte i Isshinryu karate och kom hem fe...