de flesta människor som fyllt tio sömn monophasically; det vill säga har de en sömn arrangerar gradvis per dag (yngre barn ofta nap och naturligtvis spädbarn sova alls de fel tiderna). Andra djur får inte nödvändigtvis 8 fasta timmar faktiskt tanken...

Många par stöter på detta problem, de måste vakna upp vid en annan tidpunkt. Med en vanlig väckarklocka vakna de båda vid larm av. Shake & Wake är lösningen för detta problem. Klockan med hjälp av en trådlös RF-signal och sänder en signal till kudden...

The akustiska larm ger användaren ett behagligare sätt att vakna på morgonen. Inspirerad av olika musikinstrument, den akustiska larm använder en roterande plocka för att plocka gitarr strängar för att väcka sina användare.Mänskliga känslor påverkas...

vill du ofta lyssna på din Itouch i sängen innan du sova, men inte kan riktigt eftersom du är rädd för din Ipod att föll ner från sängen och bryta på golvet? Eller kanske du kan få huvudet telefonen trassla runt halsen?Så här är en riktigt enkel lösn...

min fru och jag oftast flyga Southwest Airlines inom landet, det vill säga inom gränsar av Förenta staterna. Detta är insidan av en Boeing 737 som southwesten använder uteslutande i sin flotta. (Fotot är från Bing bilder.)Om jag försöker att läsa, gi...

Göra en comfy sällskapsdjur bädd från en gammal tröja och en pool nudel! Det är dags att göra användningen av någon av de gamla tröjor som har suttit i ryggen din garderob för vem vet hur länge. Förvandla det till en speciell sovande plats för din li...

Jag har experimenterat med förhöjda sovande plattformar innan och har byggt 3 andra upphöjda bäddar, varje förbättring på design och funktionalitet. Här är den senaste designen, med hjälp av 3 ark av plywood och innehåller:Infälld bas på alla sidor s...

detta tillägg till en Soleil Sun alarm låter klockan styra ljusstyrkan av en bank av lysdioder. En mikrokontroller justerar kraften i lamporna så att de visas till dim i samma takt som alla glödljus kan du ha kopplat till larmet.Steg 1: bakgrund Kör...

Varje dag när jag vaknar, är min första tanke förstöra källan av hemska bullret bredvid min säng. En gång vaknade människor med solen. Vi bör ändå göra det, eftersom det är svårt att bli arg på sunshine.Med littleBits, en Smart telefon och några off-...

Sängkamrat är en autonom robot säng som söker upp nya uppdrag. Jag har med andra ord, robotiserad min personliga säng för att umgås och dela sig med andra.Kanske lite mer av en förklaring är i ordning. En sängkamrat kan definieras som en "person som...

Jag tror att vi alla kan enas om att det är mycket svårt att börja varje dag med en bra attityd och känsla av motiverade och säker om vi inte får tillräckligt med sömn. Så många av oss brottas med våra sömnvanor, men är det en av de viktigaste aspekt...

$2 DIY ersättning av en $8 radio shack leksak. Lyssna på musik i sängen utan obekväma hörlurar! Gratis myntverk alltför!Delar som behövs:Sura Altoid kanSkit hörlurarBit av mjukt skumGamla inre datorhögtalareSteg 1: Redo den cheesy hörlurar 1. greppa...

detta är en verkligen praktiskt tips för att hålla din dator vaken eller hålla grooveshark spelar, med en kopp.Lasern musen bara...Jag använder inte denna hacka mig själv, mitt skrivbord är glas och orsakar denna effekt ändå, plus musen kissar själv...

vad är klardrömmande?Lucid dreaming är när du känner att du drömmer. Det är det enklaste sättet att förklara det.Aristoteles sade, "ofta när man sover, det är något i medvetandet som förklarar att vad sedan presenterar sig men en dröm." Under en...

Detta är skrivet som om du är för närvarande mitt i en all-nighter söker hjälp, eftersom ibland kan du behöver stanna uppe hela natten!Lite bakgrund:Jag är en collegestudent med lite sovande problem: om jag upp förbi en viss punkt, jag sover igenom m...

Här är ett par enkla steg som säkert kommer att hjälpa dig att få en god nattsömn om du ska arbeta eller klass. Vad gör detta särskilt instructable olika är det faktum att du kan ordna om stegen till din egen personliga preferenser till förmån för di...

Hej igen!, idag kommer jag att visa du haw för att göra en skärmsläckare animation med bilder! Detta blir förmodligen en av de enklaste instructables där ute men tanken är kreativa och slutresultatet är mycket trevligt. Obs: detta instructable är des...

Tänk om ni vill, hur spektakulära det vore att somna under en miljard stjärnor varje kväll. Ta ett djupt andetag av färska utanför luft, och sedan en annan, och vet att du är ett med universum. Och Tänk hur absolut spektakulära det skulle vara, att ö...

efter mycket forskning och använder mig själv som ett marsvin, kan jag dela mina slutsatser om hur man sova mindre, mycket mindre.Vad behöver du:Att inse hur mycket tid av ditt liv du spendera sovaFör att inse vad kan göra du med 3 timmar per dagFör...

Hej momoluvers, det är Momo och i dag jag kommer att visa dig hur man gör dessa spektakulära macarons. Jag älskar franska macarons och har experimenterat med olika recept nyligen, och jag måste säga att jag har hittat en som är otroligt! Dessa macaro...