du har tränat i poolen hela säsongen, men är du redo för öppet vatten simma? Upptäck några enkla tekniker som hjälper dig att prestera ditt bästa på tävlingsdagen. Active.com erbjuder ett utbud av utbildning online verktyg och planer från tränare och...

ta reda på hur road bike utbildning kan dra av din kropp under triathlon säsongen. Active.com's blomstrande online gemenskapen har ursprungliga innehåll och livliga anslagstavlor med tusentals ämnen av intresse för aktiva individer. Dessutom kan medl...

Som en inkomst-mindre collegestudent, kan det vara svårt att komma in i sporten triathlon. Simning och löpning är ganska billig sport, men utrustningsarbetet en cykel som är konkurrenskraftig kan vara skrämmande. Jag köpte en väg cykel från en cykel...

Cykel-specifika skor har funnits länge. I grund och botten klipp knapar på dina skor i din pedaler, så att du kan generera kraft i hela den pedal rörelse - inte bara på down-stroke. Naturligtvis, om du är här, vet du förmodligen redan att. Problemet...

kolla Gale Bernhardt innehållssida på Active.com här där du hittar hennes blogg, artiklar, råd, diskussioner, videor och mycket mer!...

användning Dave Scott borrar att maximera din kick potential. Läs mer från Dave Scott på Active.com....

Multisport är en av de roligaste uthållighetsaktiviteter du kan tänka dig.Triathlon tråkig, kör på plan, runt banan i rymdåldern cykel och simning i havet.Multisport är awesome!http://en.wikipedia.org/wiki/Adventure_racing-de hoppar du i mitten av in...

Active.com Expert Gale Bernhardt ger tips om kurvtagning teknik för cyklister....

Dave visar hur att fullända din rinnande teknik med tre lätt borrar. Active.com är den ledande online community för människor som vill upptäcka, lära sig om, dela, registrera dig för och slutligen delta i aktiviteter som de är passionerade. Miljontal...

för mer information från Gale Bernhardt besöka hennes sida på Active.com där du hittar hennes blogg, filmer, artiklar, diskussioner och mer!...

för mer träningstips, Bloggar, funktioner och mer, kolla in Dave Scott Expert sida på Active.com...

du har övervakas din kost under träning, men du konsumerar vad du bör vara på tävlingsdagen? Lär dig hur du beräknar ditt optimal bränsle intag när racing. Active.com erbjuder ett utbud av utbildning online verktyg och planer från tränare och världen...

Jag simma för motion men hatar att hålla reda på hur många varv jag har avslutat. Jag sökte efter ett varv räknar lösning och fann vattentät sport klockor och dedikerad räknare på $30 och uppåt. Det var overkill för vad jag behövde, så utvecklade jag...

stärka din rygg och axlar med Daves topp tre övningar. Active.com värd världens största katalog av sport och fritidsaktiviteter, anläggningar, lokaler och klasser, som omfattar mer än 66.000 lopp, ligor, turneringar, läger och andra fritids listor i...

lära sig använda "långsamma arm återhämtning," "snabbt fånga" och "hög swingers" att förbättra din simma stroke. Active.com är den ledande online community för människor som vill upptäcka, lära sig om, dela, registrera dig fö...

du genererar maximal effekt från den aero positionen? Lära sig några knep från 6-tid Ironman mästare Dave Scott som garanterar att du får mest från ståndpunkten. Active.com är den ledande online community för människor som vill upptäcka, lära sig om,...

lära sig att övervinna och lösa fyra vanliga simma fel. Lärdomar från sex-tiden Ironman mästare Dave Scott. Active.com's blomstrande online gemenskapen har ursprungliga innehåll och livliga anslagstavlor med tusentals ämnen av intresse för aktiva ind...

är du beredd för den stora tävlingen? Dave visar några lätt pre-race värma upp tekniker för att hjälpa dig att uppnå maximal prestanda. Active.com erbjuder ett utbud av utbildning online verktyg och planer från tränare och världen berömda idrottsmän...

Dave visar sex viktiga stretching övningar för att förbättra din rörelseomfång och förebygga skador. Active.com värd världens största katalog av sport och fritidsaktiviteter, anläggningar, lokaler och klasser, som omfattar mer än 66.000 lopp, ligor,...

är du som att effektivt gå uppförsbacke som ni ner? Lär dig vad du ska se upp för nästa gång du rider uppförsbacke. Active.com värd världens största katalog av sport och fritidsaktiviteter, anläggningar, lokaler och klasser, som omfattar mer än 66.00...