Navigera i köket när du har ett funktionshinder kan vara mycket svårt. Särskilt om du inte har övre-arm styrka att lyfta eller bära varma tallrikar eller skålar. För mig själv, jag vilja kunna göra varmt te i mikron, men jag haft alltid svårt att lyf...

Detta Instructable visar dig hur man gör en egen uppsättning anpassade ortoser. Ortoser är stöd för fotvalvet som går in skor, hjälpa till att lindra smärta och öka livskvaliteten. Praktiskt taget alla har tillgång att ha dem. Problemet är de generel...

Dess fantastiska, otrolig, VITO-MATIC! Trött på att öppna dessa pesky vitamin flaskor, räknar ut vitaminer och sortera dem för veckan? Sådan huvudvärk är inte mer med den otroliga, fantastiska, VITO-MATIC!OK... att vara ärlig... detta bygga vände int...

Hur man gör lakto-Fermented Dill PicklesAnledningen jag göra dessa den gamla mode sättet (utan kokande vatten eller lägga vinäger) är att syftet med detta är inte bara för stor provsmakning kosher dill ättikslag stil lurigt, men att växa bra gut bakt...

Vad är vatten Kefir?Om du inte har hört av vatten kefir kan du se det som en super drivs yoghurt som maskerader som en hälsosam kolsyrade läsk. Detta kan också hjälpa dig att sparka soda vana!Det är ett mejeri gratis probiotiska dryck som är lätt att...

Spåra hur du känner mot tryck, fuktighet och temperatur med hjälp av en Raspberry Pi känsla hatt.Har du någonsin varit nyfiken på hur miljön påverkar din hälsa? Om så, du kommer att älska denna nya ansökan som mosar tillsammans "hur du känner" m...

Tillbaka när jag hade just börjat college, bestämde jag mig för att jag ville lära sig spela elgitarr. Tyvärr, när jag försökte hålla en gitarr, fann jag att min rullstol armstödet på min vänstra sida var alltid i vägen. Först när jag började spela g...

detta kallas otroliga hiss stick, men det är mycket mångsidig för många många användningsområden. Ibland är de enklaste uppfinningarna den mest användbara. Tillbaka när jag var i gymnasiet, skulle jag har ofta använda en hiss för att komma från en vå...

Kefir Solutions - lär dig att lösa de 2 största problem människor har med mjölk Kefir - att det tar för mycket tid och syrlig smak.Folk säger de har 2 problem med kefir.1. de gillar inte smaken av det eftersom smaktillsats det tar för lång tid.2. gör...

En dag, jag tittade på en vårdgivare som försöker köra min rullstol. BANG! BOOM! Rullstolen först smällde in i en av våra räknare, och nästa in i väggen. Stolen var redan på den lägsta hastigheten, så som tur skadan var mindre, men det fick mig att t...

för femton år sedan om någon sa att du kan övervaka din sovande mönster på din mobiltelefon, de skulle ha genom du var galen. Idag men vi lever i en värld rik med teknik och nästan allt är möjligt på en telefon eller tablett. Det var skapandet av app...

leva hälsosamt fick bara lite smör. Varning: Skaka grädde till smör gör folk skratta åt dig.Se den 42 andra versionen: "Skaka smör som en Boss"Obs: Denna metod tar 5-10 minuter, men Dan Rojas med GreenPowerScience hittat ett sätt att göra smör i...

Fetma är idag en av de största hälsoproblemen i Amerika. Ett flertal studier länka positivt fetma med diabetes, hjärtsjukdomar, sura uppstötningar, obekväm planet Rider, att vara skytt från nöjesparken Rider, etc. Body Mass Index (BMI) är normalt anv...

Detta är faktiskt en dubbel instructable om hur man förbättrar en typisk rullstol fotstöd genom att lägga till trampdynorna och stötfångare. Typiska rullstol fotstödet består av antingen två rektangulära bitar av metall eller hård plast för att hålla...

varje dag ser vi en ny reklamfilm för det nästa största vikt förlust läkemedlet eller en annons för den nya boken om hemligheten med att vara frisk. Sanningen är, det ingen finns hemlighet att leva på ett sätt som upprätthåller sin hälsa. Eftersom pe...

förutom tekniska, medicinska och psykologiska framsteg inom forskning, har skett ett uppsving i naturliga terapier och behandlingar. Behandling av kropp och själ holistiskt ger en samhörighet med själven, men en viktig komponent för många i healing ä...

Det är svårt att vända ner något immun öka omsättning uppmuntrande, antibakteriell och viral, som också rensar dina bihålor, även om den har en smak som tar tag att vänja sig; Fire Cider är bara det--ett hot, bitter, söt och lätt DIY hem rättsmedel f...

nära infraröda (IR) ljus avger matris för kropp Detox och ljusterapiDenna FIFFIGA anordning är bra för alla typer av saker som ser COOL! (skulle gå bra på väggen ovanför soffan i en hipster loft!)Jag bestämde mig att skriva detta för vintern eftersom...

ganska ofta det är nödvändigt att transportera en uppsättning flyttbara ramper så att min rullstol att komma in i hem och butiker. Tidigare, har jag försökt att använda store-köpte tillverkas ramper i aluminium. Dessa köpta ramper var mycket dyra och...

alla grepp är bra. "Kipping pull ups" uppmuntras, om kunskapsnivån är där. Annan ändring är en hoppande dra upp. Står under baren, hoppa och ta tag och dra upp. Upprepa. Mer fitness information på Active.com....