Tips för att hjälpa klara med irriterad tarm syndrom (IBS).
Några av oss lider från Irritable Bowel syndrom (IBS). Det är viktigt att ha detta bedömas av en läkare som är specialiserade på detta område men för de flesta av oss med IBS det bara en fråga om att lära sig leva med den.
Jag har en särskilt allvarlig version av IBS och sedan dess full debut ett par år sedan, min livskvalitet har förändrats. Dess mycket smärtsamma, äta (och bearbetning) mat är nu en utmaning, sover en ordentlig vila är problematiska, att bli av med avfall är en daglig utmaning. Det påverkar varje dag av mitt liv men livet har att fortsätta. Jag behöver fortfarande arbeta för att betala räkningarna och jag tänkte jag skulle dela några tips om hur jag orkar med min situation.
Jag vill bara betona att regelbundna besök till en specialist för matsmältningen sjukdomar rekommenderas särskilt för folk som har non-stop grov sessioner av IBS.