Vad man ska ta på en 'äventyr kapplöpning" (4 / 4 steg)
Steg 4: Före och efter loppet
Phew! loppet är över (eller startat inte). Vad annat bör du ta?
race regler - varje ras verkar skilja sig åt. Det är praktiskt att undvika diskvalificering om du kontrollera dos och inte göra av kursen
windup fackla - för resor till badrummet
spåra pump - mycket lättare att "top up" cykeldäck
fett och rengöring redskap - om du väljer att tvätta ner cyklarna efter loppet, eller ställa dem upp innan
för cykel lås - att förhindra någon nyper din cykel
cykel-verktygssats - att "justera" cykeln innan loppet
handduk och toalettartiklar - kommer du känner en tvätt efter loppet! Eller dina vänner kommer att släppa tipset!
matlagning redskap - eller njut av catering
vatten - i Australien inte flera av tävlingarna leverera stora mängder vatten. En 10L trumma är praktiskt
vrickning reparation band - att hjälpa med inlägg ras värk och smärta
Om jag kunde bara ta fyra saker pre/post loppet:
-öl
-musik
-Tvätta
-skrattar
Happy racing! Hoppas du gillade detta försök till vad man ska ta på en multisporttävling.