Välsmakande linser och Quinoa - en en maträtt måltid

Linser och lamm korv gryta

korv och linser är en av mina favorit kulinariska par från min franska mormors kokbok.Vi växte upp äta linser och korv gryta av alla sorter: ibland med söndersmulad fläskkorv, ibland kielbasa, men nyligen lamm. Lamm korv verkligen tar fram linser i d...

En väl balanserad näringsriktig kost: tryckkokas ris med linser och grönsaker

pressa kokt ris med olika typer av linser och grönsaker är en väl avvägd näringsrik kost, med mindre fett, passar alla åldrar. Det är mycket lätt att laga och gott att äta. Detta recept är utan några kryddor och masala normalt finns i de flesta indis...

Linser och vildris fyllda paprikor

Dessa fyllda paprikor är frisk och läcker!De är också glutenfria och vegetariska, så de är perfekt för servering till en grupp människor med vissa diet.Hela receptet serverar 12, men du kan välja att göra så många paprika som du behöver och frysa den...

Turkiet och Quinoa köttfärslimpa

denna köttfärslimpa recept är mycket lätt att göra och mycket friskare än vad din mamma brukade göra.För detta recept behöver du följande ingredienser:Meat loaf1/4 kopp quinoa1/2 kopp vatten1 tsk olivolja1 liten lök, hackad1 stor vitlöksklyfta, hacka...

Linser och kikärtor Födelsekyrkan växter

Det är en jultradition som vi har i generationer nu.1 December plantera vi linser, kikärter, bönor och vete i små krukor fodrad med bomull. Och av den 24 December de växer till ca 6 inches lång och vi placera dem framför julkrubba under granen symbol...

Broderi Tips och dekorera Plain White maträtt handdukar

detta instructable kommer att lära dig några knep att jag har lärt mig från min mor på hur man förvandlar en vanlig vit maträtt handduk till ett vackert mästerverk.Jag är en mycket aktiv person. Jag kan inte sitta stilla för att titta på en film så j...

Spaghetti Aglio E Olio

Spaghetti aglio e olio är en traditionell italiensk klassisk pastarätt som betyder spaghetti med vitlök och olja. Om du älskar vitlök, kommer då du älska denna maträtt. Det är den enklaste och mest grundläggande av alla pastarätt bestående av spaghet...

LÄTT en pott ris spis matlagning: ris, Quinoa, grönsaker - glutenfria och Vegan

här är ett snabbt enkelt sätt att laga din spannmål och grönsaker tillsammans för en läcker maträtt i en pott. Jag använde korn jag älskar och grönsaker, kryddor och med en snärt med växeln ris spis, gjorde det snabbt och välsmakande.Steg 1: ingredie...

RIS och linser PILAFFRIS recept

Hej kära besökare på min sida och tittar på min YouTube-kanal!Jag har beslutat att introducera dig till en ny och mycket lätt-att laga mat recept som är mycket hälsosam och välsmakande samtidigt!Steg 1: Råvaror och matlagningDenna maträtt har två huv...

Bästa vinter recept: mycket enkel Burghul och linser soppa

det är energisk, välsmakande och hälsosamma recept som jag vill dela med dig.Utmärkt för kallt väder och lätt att göra.Steg 1: Samla alla ingredienser. Behöver du:× 1 kopp av linser.× 1 dl frysta ärter.× 1/2 kopp burghul.× 1/2 kopp tomater puré.× 1/4...

Snabb och enkel Quinoa

Quinoa är ett extremt friska super-mat som är en pseudocereal hög i fiber det är verkligen lätt att göra. Denna hela korn livsmedel är egentligen ett frö som är ett komplett protein och är glutenfri. Det kräver lite, någon före matlagning erfarenhet...

3D utskrift och CNCing konstiga frihandsfigur linser

Världen av optik och objektiv tillverkning har traditionellt varit stängt för icke-experter. Det behöver inte vara så. Med hjälp av rapid prototyping verktyg som 3D-skrivare och CNC-routers, är att göra en objektiv lättare än du kanske tror.Du kan an...

Billiga makro och pinhole linser för DSLR:s

makro linser för DSLR kameror ofta kosta en mindre förmögenhet, men deras närbilder är svårt att motstå. Lyckligtvis finns det andra alternativ. Med hjälp av några smarta knep, kan du omvandla grundläggande kit-objektiv (som brukar kommer med kameran...

Lägga till filter och linser till Canon SX100is

ett par år sedan köpte jag en Canon SX100is och alltid velat lägga till filter och linser till det, så vill du göra på dyrare kameror.Ungefär en månad sedan jag snubblade över detta instructable och beslöt att göra något liknande för min kamera.Steg...

Vete bär, korn, Quinoa och kikärter med gyllene tomater, kronärtskocka hjärtan, fetaost och basilika

I sommarvärmen, sänka värmen på klassiska vintern spannmål som vete bär, korn och quinoa genom att servera dem i kylda sallader. Med lite salt och en höjning av örter och ost fungera korn som en smakrik plattform för säsongens grönsaker. Gyllene toma...

Quinoa med rostade mandlar, tranbär och aprikoser

detta recept är att ersätta den samma gamla vanligt vitt ris i ditt liv med rediscovered exotiska, näringsrik och bra smak korn - quinoa (uttalas KEEN-wah). Det var en gång känd som "guldet-av Inkorna" och "Modern av alla kärnor". Den...

2 super lätt och välsmakande Snacks!

Hej! Denna intructable är något lite annorlunda att min andra sådana, men det här handlar om mat som är en av mina favorit saker. Hur som helst, titta på videon ner nedan se 2 recept jag gjorde upp som är så läckra och snabb. Jag tror att jag gjorde...

Hur man gör blomkål och potatis (Aloo Gobi)

Aloo Gobi är en mycket populär vegan Punjabi maträtt. Det finns nästan alltid med på varje indisk restaurangmeny. Jag har lagt till rött, orange och grön paprika samt cashewnötter till traditionella receptet för att göra den mer färgstarka och näring...

RÄKOR, korv & QUINOA FYLLDA PAPRIKA

Detta är en rejäl och hälsosam maträtt för en kall natt, och du kan göra det heta och kryddiga eller söt och mild genom att ändra ingredienser för att passa din smak. (Jag tror blommor från min räkor växt har bidragit till överklagandet av kvällens m...