5 minuters färsk frukt Flan



http://mamabeesimple.blogspot.com

Färska sommarbär på en bädd av grekisk yoghurt och fuktig flan bas. Fuktad med honung, kunde detta otroligt grundrecept har skapats av min 1 år gamla. Jordgubbar, hallon, blåbär och andra bär som du kan tänka på är ett perfekt sätt att få dina barn att äta och njuta av färsk frukt. Vi alla vill att våra barn att äta så mycket av deras "5 om dagen" men ibland kan detta vara en kamp för dessa "picky eaters".
Denna flan innehåller kalcium, massor av vitaminer och är en njutning att äta! Ditt barn kan lära sig olika frukter, färger och texturer. Äta bör vara roligare och också pedagogiska - Vem visste en flan kunde göra detta?!

Ingredienser:
Flan Base
Grekisk Yoghurt (full eller halv fett)
Blåbär
Jordgubbar (skuren i tunna skivor)
Hallon
Ringla honung (efter smak)

För det första vill du förbereda din flan bas på en tallrik. Med en stor sked, klick din grekiska Yoghurt i centrum av flan och spridning ut åt sidorna. Hacka din jordgubbar (tunt) och ordna dem runt basen. Fylla i luckorna med blåbär och hallon. Till sist ringla honung och låt det vila för att tillåta flan att fukta. Njut!

Relaterade Ämnen

Färsk frukt Tart med mandel Graham skorpa

Med sommaren snart slut, nu är ett samtal för en sista hyllning till denna säsonger frukter. Detta är ett recept för en frukt tårta som består av en skarp mandel graham skorpa och en dekadent vanilj konditorivaror grädde. Toppen kommer färsk frukt oc...

Färsk frukt Notter frys dyker

så är det den färska frukt tiden på året. Dina fruktträd har precis skänkt du bounty på lycka, 40 + pounds av frukt. Du har konserverat och gjort plommon gelé, plommon orange gelé, plommon chutney, plommon körsbär gelé, plommon perserves plommon BBQ-...

Färsk frukt Salsa

när det gäller mellanmål mat, salsa är lika legendariska som äppelpaj är amerikansk.Färsk frukt salsa är en snabb, lätt, frisk och välsmakande spin off den traditionella tomatsalsa.Vi har alltid någon slags frukt blommar runt mitt hus-oftast alltför...

Hur man gör en snabb och vänlig färsk frukt bagatell

från en barbeque till middagsbjudningar till födelsedagar, Ive hittade färsk frukt bagatell att vara vägen att gå: det är publikfriande, det passar en grad student budget, och ja - dess friska (ännu välsmakande!). Ett gäng vänner har redan frågat mig...

Frukt Flan

En enkel men tilltalande efterrätt, minus hassle!Steg 1: Basera ingredienser och metod Du behöver:1 c mjöl2 msk florsocker1/2 c smör/margarin/förkortning (smör spricka skulle vara yummier!)Blanda alla ingredienserna med en gaffel tills grov textur, s...

Färsk frukt Tart

detta är en instructable för hur man gör en läcker och vacker frukt tart. Förra vintern blev jag förälskad i frukt tårtor från "La Farine" i Berkeley, CA (http://www.lafarine.com/tarts)Min pojkvän och jag bestämde att vi ville prova vår hand på...

Ananas-Blueberry färsk frukt Tart

perfekt för mitt i vintern, när allt du vill är en bra bit av frukt. Inte alltför komplicerat, heller!Steg 1: Samla dina ingredienser: Här är allt du behöver:KONDITORIVAROR SKAL1 1/2 c allrengöringsmedel mjöl1/8 t salt1/2 c osaltat smör, rumstemperat...

Färsk frukt tre Tier bröllopstårta

detta Instructable kommer att lära dig hur man gör en tre tier bröllopstårta av frukt, för runt $50.Om du gillar detta projekt gradera det och håll ögonen öppna för framtida projekt och idéer....Steg 1: Frukt behövs 2 kärnfria vattenmelon2 cantaloupe...

Färsk frukt Margarita

en lista över saker du behöver...Vara av rättsliga dricka ålderKvalitet tequilaFärska apelsiner & limeEn shaker och snapsglasFint kornat saltIceSteg 1: Tequila Detta recept gör två MargaritasDet är mycket viktigt för att välja en tequila som är 100%...

Färsk frukt majsflingor frukost

fick färska äpplen och banana's? Prova dettaDu behöverEtt halvt äpple,En banan,10 stycken russin4-5 bitar mandlar4-5 bitar pistage...

Frukt läder recept

hemlagade frukt är den perfekt mellanmål för någon hälsa medvetna matälskare. Detta nr-socker läggas recept är bra som barnens mellanmål - de kommer inte att kunna se skillnad!Steg 1: ingredienser Färsk frukt - jag använde jordgubbar, tvätta och skär...

5 minuters frukost ris

Du vaknade sent! Du sprang ut spannmål! Pannkakor tar till långa! Måste äta frukost!FRUKOST RIS TILL UNDSÄTTNING!Detta är min favorit "Jag har ingen bra frukost livsmedel" skålen när jag har lämnat över ris (som alltid). Det är så snabba och lät...

Frozen yoghurt frukt biter

en lätt, frisk och läckra recept för att hålla dig sval och frisk i sommar.Det finns inget som isiga lite snacks i mitten på eftermiddagen på en brännande varm sommardag eller ny juicy sommar frukt. Popsicles och glass är den klassiska kall sommar sn...

Introduktion till frukt Pizza

du har sugits in i planera en awesome fest för vänner och familj. Du har ingen aning vad efterrätt förbereda att wow dina gäster, för att inte nämna din kök expertis kanske inte med Emeril. Vad sägs om en paj? Vad sägs om en kaka, Jell-O formar, fruk...

Choklad doppade frukt och kluster

så lätt det känns syndiga men det gör en stor presentation, och kombinationerna är nästan oändliga. När jag går till en måltid i någons hem eller till en pot luck, om jag föreslå att föra detta som mitt bidrag, am jag aldrig vände.Steg 1: vad doppa?...

Svart frukt på en pinne

vad är detta svart frukt? Det är datum-palm frukt, med några ändringar! Det är som en svart lollypop! Som med färsk frukt. Om du inte gillar datum-palm, rekommenderade jag du kan se här. Där kan du hitta datum-palm frukt intäkterna. Om du vet, äter d...

Philadelphia Frukt Tart

för detta recept, behöver du,Verktyg:Rostfritt stål skålÄgget mixerSpritspåse och tipsSkalaBrödkavelPie mögelPlastfolieGaffelSteg 1: ingredienser: Ingredienser:1) alla ändamål mjöl 180 g smör 100 g florsocker socker 45 g, mjölkpulver 25 g, ägg 12) Cr...

Fryst frukt sallad & fryst banan Nutella spett - Yummy, Yummy!

Dessa små fruktsallader är så lätt och så läckra! Du kan göra dem på de hetaste dagarna eftersom det finns ingen matlagning. Och du kan äta dem på de hetaste dagarna eftersom det finns inga droppande!Här är instruktionerna för två sorter. Fryst färsk...

Frukt buketter hur man gör en äpple efterrätt Bar

Under semesterperioden, en hemmafixare karamell och choklad äpple bar är en rolig idé för någon insamling. Och det fungerar för vuxna och barn både! Med apple skivor istället för hela äpplen gör det lättare för gästerna att skapa olika kombinationer...