Att hjälpa hemlösa på en Budget (3 / 9 steg)
Steg 3: Livsmedel
Viktigaste prioriteringarna när du väljer föda för din vård paket är 1) Bärbarhet och 2) sundhet. En betydande del av de hemlösa befolkningen lider av karies och diabetes. Att välja snacks som är en nivå över den super söta dollar store erbjudanden gör en person bättre service.
Vatten - en uppenbart stapelvara. Flaskvatten är bärbar och har flera program, om det kan vara en smula tung.
Juice lådor --jag gillar att ta dessa i min vård paket eftersom det är smakrika och skiljer sig från vattnet många hemlösa människor kan nog få gratis i restauranger. Om möjligt, gå för något som säger 100% juice att förhoppningsvis minska socker faktor.
Granola eller barer energi --mycket portabel, tillfredsställande, inte illa för dig som småätande går. Proteinet Bomma skulle också vara bra, men ofta dyrare. Tack vare en kompis generösa donation, kunde jag ta 3 granola barer i varje paket.
Beef Jerky--Protein är förmodligen den mat grupp hemlösa föräldrar har minst tillgång till, men våra kroppar behöver. Ryckig erbjuder en bärbar, hylla stabil protein alternativ som lätt får plats i en vård paket.
Yoghurt eller pressa frukt påsar --bärbar och välsmakande, men förmodligen endast mycket kostnadseffektivt om köpt i lösvikt. Åka runt och se var du kan få det bästa erbjudandet.
Tuggummi --även ett klassiska mynta tuggummi i din vård paket tillåter en person att fräscha upp med jämna mellanrum och även hjälper till att skapa saliv som kommer att hålla tänderna friskare. Se bara till att du inte får något tungt sockrade som skulle motverka din avsikt!