Balance Board/tränare för under $3!

Här bygger vi en dator ansluten balansbräda.Sedan kan du med din "balans", kontroll en styrelse på datorn där du kan samla mynt och nå nästa nivå.En unitypackage ingår.Låt s börja,,,Steg 1: Samla grejer Du behöver följande material att börja:Bal...

detta är en mycket speciell balansbräda som bara du kan balansera på. Det är en mycket enkel men effektiv illusion som vem som helst kan dra bort.Allt jag använde för detta var:-Gamla skateboard deck-En uppsättning hjul och lastbilar-Tom kan V8 soppa...

för en månad sedan min fru bad mig att köpa henne en Wii fit. Vad sjutton, jag tänkte, något för att få henne att träna. Tja, en månad har gått, och hon har använt det sex gånger, meh. Å andra sidan har jag blivit beroende av det och senaste 29 dagar...

Hej, detta är min instructable: "hur man gör en drönare för under 120$" Jag är 13 år gammal och jag ville bygga en drönare men jag hade inte tillräckligt med pengar för att köpa en rtf (redo att flyga) drone som monterade mina krav så jag sa til...

göra din egen Balance Board eller BalanceTile (som vi kallade det), som ett gränssnitt för olika spel och Motionsdagen utbildning, med hjälp av jag-CubeX teknik. Designa din egen ansökan och går långt utöver den Wii Fit! Videon innehåller en översikt...

Järnväg-till-rail balans styrelser har en lång rulle som går ner längden på styrelsen som mer exakt simulerar en surfbräda trimning över en våg ansiktet. Jag gjorde en när, efter ett decennium + surfing bestämde jag mig för det var dags att lära sig...

jag har alltid velat en Segway från första dagen jag såg en, men med över 6000.00 prislapp jag inte hade råd med en. Tack och lov har de delar som behövs sjunkit i pris dramatiskt. Jag lyckades bygga en för under 300,00.här är en lista över de viktig...

en balans/vingla styrelse är ett bra sätt att förbättra balans, samt stretch och stärka vrister. Det är också ett bra och roligt sätt för små barn att utveckla sin motorik.Här är några idéer:Vingla framåt och bakåt eller sida till sida.Försök med stä...

jag ville göra något för att göra Wii Fit-träning lite mer utmanande, så jag bestämde mig att slänga ihop ett snabbt sätt att öka höjden för att kliva och boxning. Så är här det.Detta är min första instructable... Om du ser något som saknas, eller bö...

det finns gott om instruktioner för att göra balans styrelser. Ett par av de roller valinkluderar användning av läsk flaskor täckt med tejp eller pvc täckt med en icke sliplimmet.Denna enkla instructable beskriver en olika roller för balansbräda.Steg...

ett snabbt och billigt sätt att göra en balansbräda med en gammal skateboard däck, en bit av PVC rör och några andra saker.Leveranser:-Skateboard deck-PVC rör ca. 4,5" diameter och 15" lång med minst en 1/4" vägg, tjocklek-2 trä block om 1...

denna kompatibel visar dig hur man bygger din egen balansbräda till nästan exakt samma dimensioner av ledande varumärken produkten (Tänk surfer Smeknamn för Indonesien). men kostar i stället för kostar du 80 pund sterling eller howaver många dollar s...

Låt oss inse det: radiostyrda flygplan är dyra, speciellt om du är ny till hobby. Billigare alternativ dyker upp varje dag, men för det mesta, hobby-grade plan kommit med ett stort pris. Flite Test hastighet bygga byggsatser och elektronik förpacknin...

Hur har du en perfekt bra öl eller vin kylskåp och göra det awesome? En bra början är att ha ditt kylskåp berätta hur många flaskor är i det, när dörren är öppen eller stängd och temperaturen i ditt kylskåp. Vad är ännu bättre är att ha att tillgängl...

Är du trött på stirrade på den dumma, själlösa, bäraren av dåliga nyheter badrumsvåg varje morgon? En som du säger ofta "Jag hatar dig" till som om det kan höra dig och ge fan i. Varför inte har någon gjort en skala som är faktiskt kul att använ...

lillhjärnan funktionerna i motorisk kontroll genom att samordna rörelser inklusive de som rör exakt och korrekt rörelser. Skador i lillhjärnan yttrar sig som problem med fin rörelse, balans och kroppshållning. Följande tester tjänar till att undersök...

detta är våra 1991 NordicTrack Challenger Ski maskinen viks till en vertikal konfiguration jag aktiverat för lagring i en hall garderob. Vi bor i en mindre hem nu och har inte utrymme i källaren för en NordicTrack ski maskin att sitta redo att använd...

chock! Fasa! Det är platt, ogenomskinlig och ser inget som hud som helst. I jämförelse med sin genomskinliga kusiner, gelatin och silikon, det skumgummi näsan skulle kunna se ut en ovälkommen alternativet.Men skum latex har sina fördelar. Det är slit...

vi bygger en vridning drivs båge (Ballista) för vårt belägring motor projekt. Det är som en kula armborst, med möjlighet att avfyra bultar med hjälp av ett flyttbart spår. Vår plan är att bygga den för att passa inom specifikationerna för våra 18 x 1...