DIY fläder hostmedicin och tinktur (1 / 2 steg)

Steg 1: Recept: fläder hostmedicin

Jag rekommenderar inte att ge detta till barn om regisserad av en läkare att göra så eftersom det har honung i receptet.

När jag gör denna hostmedicin jag göra det i stora partier som vi är stora på fläder runt här, kommer jag ge en batch version av detta recept om du bara vill ha en burk av den för runt huset.

För en liten sats behöver du:

2 koppar fläder frukt med stjälkarna bort

5 koppar vatten

2 msk färsk eller torkad ingefära

1 tsk kanel pulver

½ tsk kryddnejlika eller kryddnejlika pulver

1 tsk cayennepeppar

1 kopp Obehandlad honung

Instruktioner
Häll vatten i medelstor kastrull över fläderbär, Tillsätt ingefära, kanel och kryddnejlika cayenne (Lägg inte honung men detta blir det sista steget)

Koka upp och sedan täcka och minska till en sjuda i ca 45 minuter till en timme tills vätskan har minskat med nästan hälften.

På den punkten, ta bort från värmen och låt svalna tillräckligt ska hanteras.

Mosa bären försiktigt med en sked eller andra platta redskapet.

Häll genom en sil i en burk eller skål.

Ignorera fläder (eller kompost dem!) och låt den flytande svalna till ljummen.

När det inte längre är varm, Lägg till 1 dl honung och rör om väl.

När honung blandas väl i fläder smeten, häll sockerlagen i en pint storlek murare burk eller 16 ounce glasflaska av något slag.

Förvara i kylen och ta dagligen för sin immun öka egenskaper. Vissa källor rekommenderar att ta endast under veckan och inte på helgerna att öka immunitet.

Vanlig dos är ½ tsk till 1 tsk för barn och ½ msk till 1 msk för vuxna.

Om influensan slår, ta den normala dosen varje 2-3 timmar i stället för en gång om dagen tills symtomen försvinner.