Ett annorlunda sätt att Diet Daniel: Bibeln hälsomat
Daniels utbildning i Babylon
1 i det tredje året av Jojakim kung av Juda, kung Nebukadnessar av Babylon kom till Jerusalem och belägrade det. 2 och Herren överlämnat Jojakim kung av Juda i sin hand, tillsammans med några av artiklarna från Guds tempel. Dessa han bortförd till sin Gud i Babylonien [a] och Lägg i skattkammare sin Guds tempel.
3 då kungen beordrade Ashpenaz, chef för hans domstolstjänstemän, att få i kungens tjänst några av israeliterna från kungahuset och adeln — 4 unga män utan någon fysisk defekt, stilig, visar fallenhet för alla typer av lärande, välinformerad, snabbt att förstå och kvalificerad att tjäna i kungens palats. Han var att lära sig språket och litteraturen av babylonierna. [b] 5 kungen tilldelade dem en daglig mängd mat och vin från kungens bord. De skulle utbildas i tre år, och efter att de skulle ange kungens tjänst.
6 bland de som var valda var några från Juda: Daniel, Hananja, Misael och Asarja. 7 den högsta tjänstemannen gav dem nya namn: Daniel, namnet Belteshazzar; att Hananja, Sadrak; att Misael, Mesak; och Asarja, Abed.
8 men Daniel beslutat att inte orenat sig med royal mat och vin, och han uppmanade den högste tjänstemannen för tillåtelse att inte orenat sig detta sätt. 9 nu Gud hade orsakat officiellt att Visa nåd och medkänsla till Daniel, berättade 10 men officiellt Daniel, "Jag är rädd för min herre konungen, som har tilldelats ditt [c] mat och dryck. Varför ska han se du sett sämre än andra unga män din ålder? Kungen har sedan mitt huvud på grund av dig."
11 Daniel sade sedan till vakten som den högsta tjänstemannen hade utsett över Daniel, Hananja, Misael och Asarja, 12 "Vänligen testa din tjänare i tio dagar: ge oss något annat än grönsaker att äta och vatten att dricka. 13 sedan jämföra vårt utseende med det av unga män som äter royal maten och behandla din tjänare i enlighet med vad du ser." 14 så han gick med på att detta och testade dem i tio dagar.
15 i slutet av de tio dagarna såg de friskare och bättre näring än någon av de unga män som åt den kungliga mat. 16 så tog vakten bort deras val mat och vin de var att dricka och gav dem grönsaker istället.
17 till dessa fyra unga män gav Gud kunskap och förståelse för alla typer av litteratur och lärande. Och Daniel kunde förstå visioner och drömmar av alla slag.
18 i slutet av den tid som kung i sin tjänst, presenterade chefen officiella dem för Nebukadnessar. 19 kungen pratade med dem, och han fann ingen lika med Daniel, Hananja, Misael och Asarja; så trädde de i kungens tjänst. 20 i varje fråga av visdom och förståelse som kungen ifrågasatte dem, fann han dem tio gånger bättre än alla magiker och trollkarlar i sitt hela rike.
21 och Daniel stannade där till det första året av kungen Cyrus.
Som nämnts ovan Daniel endast åt grönsaker och drack vatten. Grönsakerna som nedan är olika slags grönsaker som de hade under biblisk tid. De är från webbplatsen "Matlagning med Bibeln" bok.
GRÖNSAKER
Kronärtskocka
Rucola
Sparris
Bean, Fava
Bönor, gröna
Bean, njure
Bean, lima
Bean, marinen eller vit
Böngroddar
Betor
Broccoli
Kål
Morot
Blomkål
Selleri
Kikärtor
Koriander
Gurka
Maskros
Aubergine
Endiv
Fänkål
Garbanzo Bönor
Ginger Root
Druva blad
Pepparrot
Purjolök
Linssoppa
Sallad
Lotusrot
Mulukhiya
Svamp
Okra
Lök
Pea
Peppar
Ättikslag
Kryddpeppar
Potatis
Radicchio
Rädisa
Röd Chili
Rabarber
Kukko
Schalottenlök
Schalottenlök
Spenat
Squash
Squash, Butternut
Squash, Zucchini
Tomat
Tryffel
Rova
Watercres
Jag har givit er en komplett frukost, lunch och middag samt snacks och öknar av min egen. Några recept har grejer som inte finns med i listan ovan. Om du vill vara precis som Daniel gå du bara på det. Du kan behöva göra en del efterforskningar för att hitta vad han verkligen åt grönsaker.