Friska proteinrik Hummus kronärtskocka Wrap (3 / 3 steg)
Steg 3: Linda den
Om du vill ha lite mer smak - kan du lägga till en matsked mer hummus. Du kan också lägga hackade tomater och svarta oliver för mer smak. Jag trodde inte det var nödvändigt att lägga till de svarta oliverna som kronärtskockor gav det sådan bra smak på egen hand.
Lägg till några druvor eller annat andra tilltugg till maten och du är klar! :) Njut av!
Se Steg
Relaterade Ämnen
Kronärtskocka get ost vitlöksbröd
här är 7 skäl att lägga till mer kronärtskockor i din kost.1. hög på antioxidanter2. Cancer Prevention och behandling3. ökad galla flöde4. bra för levern5. bättre matsmältning6. kolesterol minskning7. hög i fiber (10 gram)Också utmärkt källa till vit...
Krämig rostad blomkål och kronärtskocka soppa
han första gången jag introducerades till blomkål soppa var på en middag. Jag trodde Usch, verkligen? Men jag ville inte att vara ohövlig, så jag försökte det och det visade sig vara mycket bra och hälsosamt för start! Jag trodde jag skulle sätta en...
DIY att göra en lotusblomma med kronärtskocka blad
Hej Eveyrone!Detta kommer att vara en rolig och enkel DIY för alla speciella tillfällen. Im kommer att visa dig hur man gör en lotusblomma, använder endast kronärtskocka blad. Det är ett bra och roligt sätt att använda din kronärtskocka blad utan kas...
Ost Ravioli med färsk tomatsås kronärtskocka
ost ravioli med färsk tomatsås kronärtskocka? Ja snälla! Denna sås är så mumsigt och det går med allt. Verkligen något, jag har använt det som en tapenade med crostini's och som en pastasås. Plus att det tar ca 20 minuter för att piska upp, varför ja...
Krämig soltorkad tomat, rostad röd paprika och kronärtskocka Pasta
1 kg pasta för att förstora1 msk olivolja4 vitlöksklyftor, pressade1/2 dl lök, tärnad3/4 dl soltorkade tomater i olja, avrunna och hackade1 (7 oz) burk rostad röd paprika, avrunna och hackadeBasilika efter smak5 grön lök, hackad1 kan vatten-packade k...
Kronärtskocka Spenat Pesto Pizza
Detta är en välsmakande pizza med en unik mix av smaker för de som verkligen uppskattar specialitet pizzor. Huvudsakliga smaken är mixen mellan soltorkade tomater och kronärtskocka som kompletterar varandra och kontrasterar väl med mix av ostar. Dett...
Gyllene tomat, gröna oliver, kronärtskocka och Mozzarella Sallad
Sommaren efterlyser en traditionell sallad på tomater, mozzarella och basilika. Med gröna oliver, marinerad kronärtskocka hjärtan och en ersättning av gyllene körsbärstomater, denna Capresesallad avviker från normen. De fräscha färgerna erbjuder en t...
Kronärtskocka och Asiago dopp
Nyckeln till bra kronärtskocka dip är i osten och asiago är absolut bäst.Du behöver:MajonnäsGräddfilKronärtskocka hjärtan (vanlig eller marinerade enligt din prefernce)Färsk vitlökAsiago ostSteg 1: Blanda och blanda Först, stam din kronärtskocka hjär...
Kronärtskocka, Port Salut och Parma skinka biter
Här är några härliga stora tuggor att dela ut din nyårsafton part! Läckra rostad kronärtskocka hjärtan, med en bit av krämig port salut ovanpå, insvept i kraftfull smak prosciutto de Parma. Upptäckte häromdagen att "prosciutto" och "Parmask...
Vit Pizza: Spenat & kronärtskocka hjärtan
Pizza kan vara en snabb, enkel och mycket tröstande måltid. Jag hoppas att visa dig hur man gör ett alternativ till klassiskt... en vit pizza. Denna pizza använder ingen röd sås. I stället används en vit sås bas bestående av grekisk yoghurt. Här komm...
Citron Dragon Pasta med kyckling och kronärtskocka hjärtan
citron Dragon pasta med kyckling och kronärtskocka hjärtan är en krämig, sommar pastarätt utan gluten, mjölk eller soja.Det bygger på olivolja baserat majonnäs och kokosolja för sina krämig kvaliteter. Dragon, citron och kronärtskockor lägga en färsk...
Varm spenat kronärtskocka Dip med Alphabread
Varm spenat och kronärtskocka dip är en av de godsaker jag ser alltidför på samvaro, särskilt runt helgdagar som inträffar underde kallare månaderna. Det är bara något om en tallrik full avläckra dip, även med risk att få spenat mellan tänderna.Detta...
DIY kronärtskocka lampan
Hej folket!Som utlovat, par ögon som gjorde att den 1400 + vandrade genom sist instructable, här är planerna för kronärtskocka lampan.Lite historia...http://en.wikipedia.org/wiki/PH_ArtichokeDesignen är baserad på denna taklampa 1950-talet, designad...
Mormor 's kronärtskocka ost grädda
detta är en gammal familj favorit. Njut, och rösta!Ingredienser:24 oz. kronärtskocka hjärtan (avrunna och fyrdelning)3 T smör3 T mjöl9 oz. mjukost (i rumstemperatur)1 kopp mjölk1/2 kopp vatten1 kub vegetabiliska eller kyckling buljong12-16 små grön l...
Grillad kronärtskocka
stegvis process om hur man gör den perfekta kronärtskockan.Följ oss på tumblr http://scratchfood.tumblr.com eller påSteg 1: 4 kronärtskockorSteg 2: trimning Avskuren topp med en vass kniv. Sedan avbröt de vassa spetsar med en vanlig sax.Steg 3: Skiva...
Spenat kronärtskocka Dip
spenat kronärtskocka DipServerar 68 uns ljus färskost, mjuka upp½ dl gräddfil2 vitlöksklyftor, hackad½ dl riven parmesanost½ kopp vit skarpa cheddarost, riven1/3 kopp italiensk parmesanost, till garnering1 msk färsk citronsaft½ kopp hackad fryst spen...
Spenat kronärtskocka Dip Deep Dish Pizza (kokosolja suppleant)
precis i tid för Superbowl, jag har skapat en spenat kronärtskocka dip Karott pizza...och eftersom jag nyligen börjat matlagning med kokosolja, bestämde jag mig att ersätta alla olja och fett med den.Ingrediensförteckningen-PIZZADEG:torr-3 1/2 koppar...
Kronärtskocka och spenat dip
kronärtskocka och spenat doppa är en av mina favoriter. Det är otroligt enkel och snabb att sätta ihop, och det är perfekt för småätande på under partier!Bästa av allt - ingen matlagning krävs att göra den godaste kronärtskocka och spenat doppa någon...
Vete bär, korn, Quinoa och kikärter med gyllene tomater, kronärtskocka hjärtan, fetaost och basilika
I sommarvärmen, sänka värmen på klassiska vintern spannmål som vete bär, korn och quinoa genom att servera dem i kylda sallader. Med lite salt och en höjning av örter och ost fungera korn som en smakrik plattform för säsongens grönsaker. Gyllene toma...