Ghetto´s Gym

När jag kommer med en baksmälla och mitt vardagsrum är redan 80 plus grader, det sista jag vill är varmt kaffe. Så, vad är mina alternativ? Att vara vampyr som jag är, finns det inget sätt jag ut i solen för att det lokala kaffe gemensamt. Som klysch...

Personlig träning är dyrt. Ännu människor fortfarande dra nytta av den personliga touch som en fitness expert erbjuder. Mitt mål med denna uppskrivning är att informera dig om att du har alternativ för DIY fitness utbildning. Jag älskar personliga tr...

I detta instructable jag kommer att visa dig ett bättre alternativ till gym handskar.Tidigare har jag använt gym handskar. Jag äger faktiskt ett par som nu nästan 20 år gammal.Jag gillade aldrig dem. Mitt grepp var inte förbättrats och ärmarna kort f...

An Apple TV är i grunden en mediaspelare med en trevlig GUI, en hårddisk, nätverkskapacitet, och kostar mer än US$ 200.Min Ghetto Apple TV är en mediaspelare, Tja, det är en DVD-spelare som spelar AVIs via USB-port (US$ 50), med en inte så trevligt G...

om du råkar ha vinrankor i din trädgård så kan du göra Ghetto hem gjorde vin precis som vi gjorde!Detta gjordes i East Side of Providence där många bakgårdar är fyllda med vinrankor. Människor definitivt göra sitt eget vin där, och några hus har även...

försöker du höja ett barn utan att bryta banken? Du har förmodligen sett flera olika baby gym Spelalternativ på lokala baby store varierar i pris från $20 till $80. Detta instructable visar dig hur man gör en av lättillgängliga material för ungefär $...

följer min Youtubekanal: http://www.youtube.com/user/educatetowin?feature=mheeHemsida: http://www.educatetube.comVärd: SipskiEn av mina största uppfinning, Pocket Blaster. Denna enhet är en bluetooth röststyrd med hjälp av en Smartphone. Detta är fra...

Det finns många hobbies som växer med din expertis, och en av dem är styrketräning. Oavsett om ditt mål är att bli en stark man, eller du helt enkelt har ett shabby gym i ditt närområde, finns det en väg ut ur ditt mess. Bygga ett gym är inte så svår...

Du får eller många vet inte att jag är för närvarande bosatt/fast i Kabul, Afghanistan. Här har sina förmåner trots vad du kanske tror. För en tvingar bor här dig att vara innovativa, påhittig och kreativ.Ett av de problem jag hade var aldrig med en...

Med CloudFit-smart sverigedräkten försöker vi föra en intressant ny strategi för att övervaka din fitness träning i Gym. Träningspass på ett Gym är så tråkig och dess varit så från en lång tid. En del av det är eftersom det inte kan mätas i realtid....

Med hjälp av Intel Edison sakernas Utvecklingskit, har vi skapat en prototyp för en gym/verk handske som spårar och analyserar din träning samt att ge internet-anslutning så att du kan dela din träning med dina vänner online.Steg 1: Material som anvä...

lösningen på din skit snygga jojoSteg 1: Samla mats(materials) ok material du behöver är:1. spraypaint(I used black and white but you don't hafta)2. en skit jojo (när jag säger "skit", jag menar gamla och repade upp)3. tidSteg 2: Det hela börjar...

om din på mig du inte kunde vänta på Google glas att komma ut. sedan t cam ut och du vill jag ska betala 1500 för en kortläsare. Ja kommer inte att hända så jag fick jobba på min egen ghetto glas. Först vill jag du vet det finns 2 sätt att göra detta...

Okej, så det var riktigt varmt idag, jag menar verkligen varm. Så vill jag behöver mig några läckra fryst sorbet hot. Men jag har inte någon sorbet. Och jag har redan några läckra fryst frukt från ner av caltrain spåren (om du bor i bay area, caltrai...

för de senaste månaderna har jag njuta av att Ghetto utvecklingssystemet för AVR processorer. I själva verket nästan noll dollar verktyget har visat sig vara så fascinerande och användbart att det fick mig undrar om det var möjligt att utvidga koncep...

har det någonsin hänt dig? Du sitter i en bullrig rum med plast vattenflaskor, Varmlimma kanoner, och lödkolvar överallt och du kan inte höra din musik? Frukta inte! Du kan använda de bekvämt placerade DIY verktyg för att göra din egen verkligen, ver...

So everyone I talk to says that gardening is expensive. Nu till mig tror jag det är den billigaste hobbyen ute. Jag tror också det är en hobby som gynnar själen de flesta - både fysiskt och mentalt. Kan även du förstå din omgivning fler, och totalt h...

Detta är ett enkelt, ghetto cykel projekt som innefattar saker som färg, en iPod-högtalare och en LED-röret. Om du följer den instructable korrekt, bör du sluta med en mycket fin cykel för under $25!Detta är min första instructable!Steg 1: material K...

detta är en handledning om hur man gör en dörröppning pull-up bar som inte kräver hål i dörrkarmar eller väggar att montera den. vilket gör det perfekt för kollegiet sovsalar eller andra tillfälliga bostäder. Skjuter mot dörren vid två olika tidpunkt...