Grundläggande Hooping lektioner Del1
Video lektion 1: Grunderna i hooping i naturlig riktning.
Omslag: Basic hooping, sätt för att slänga hoop, ställningstaganden, Hoop kontaktpunkter.
Den första videon kommer att lära grunderna i hula hooping. Du lär dig de två olika hula hooping ställningstaganden, de kritiska punkterna bågen gör med kroppen i varje hållning, och allmänna tips och tricks för hooping.
Video lektion 2: Vända riktningen av bågen.
Omslag: Tips och hur man vända riktningen av en hoop medan det är i rörelse.
Du bör börja öva detta trick efter att du bekvämt kan upprätthålla hooping i båda riktningarna. Du behöver inte ha båda riktningarna behärskar, men det kan göra susen lättare att lära.
Om du kan bekvämt hoop i din naturliga riktning men inte så bra i din omvänd riktning kan du fortfarande öva denna hoop av gungade det från din naturliga riktning. Men det kommer att bli utmanande för att hålla upp en gång vänt.
Om du vill se lämna mer tricks en kommentar nedan!