Hemgjord medicinen klumpa ihop sig för min fru
Min fru ville ha en 2,5 lb och 5 lb. medicin bollar för sin lätta träning, men kunde inte hitta vad hon behövde vid någon av de idrottsliga varor butikerna. Jag tänkte att jag kunde göra storlek medicin bollar hon ville ha för nästan ingenting. Allt jag behövde var ett barns boll ($7,99 x 2), en tratt (jag gren en automotive tratt ($1,97) men hittade en mindre, bättre en i vårt kök), lekplats sand (jag hade en påse i garaget) en skala (jag började med en badrumsvåg men slutade med en köksvåg) en tub med tydlig badrum/kök täta ($3,59), en fickkniv , och en cookie blad.
Se Steg
Relaterade Ämnen
Liggande Torso övning med medicinen klumpa ihop sig
) i en liggande torso rotation ligga ner med en lång torso på yogamattan; vika dina knän och skruva fast fötterna tillsammans. Placera medicin bollen mellan knäna och tryck hårt; så att du inte förlorar bollen under rutinen. Dra upp benen i luften. L...
Airsoft gummiband klumpa ihop sig vapnet
Hej idag jag visa dig ett bra sätt att göra en super kraftfull gummi klumpa ihop sig vapnetALLA STEG ÄR I DEN HÄR VIDEON...
Montering en Tennis klumpa ihop sig vapnet
letar du efter ett nytt sätt att plocka på ditt syskon eller vänner? Letar du efter ett roligt nya "leksak" för att bygga? Så, Följ dessa enkla instruktioner för att montera din egen tennis klumpa ihop sig vapnet!Montering av denna pistol tar ci...
NXT 2.0 klumpa ihop sig vapnet
Hej dessa är instruktionerna till en klumpa ihop sig vapnet som jag gjort.Det är lite knepigt att göra och bollarna gå inte långt men det är fortfarande ganska bra.PS Du behöver inte alla av en Nxt 2.0 men behöver du klumpa ihop sig launcheren som ko...
Hemliga tennis klumpa ihop sig avdelning
I detta Instructable kommer att jag lära dig att göra en tennis klumpa ihop sig avdelning. För detta är allt du behöver för en tennisboll och en serated och spetsig kniv.Steg 1: Skär bollen Allt du gör är att hitta den längsta sträckan av raka vita l...
Spotta klumpa ihop sig vapnet
en combustoin powerd spotta klumpa ihop sig vapnetSteg 1: suplies supliesSteg 2: hål göra ett hål i locket och bottem av containerSteg 3: sätta pennan i botten sätta pennan i bottemSteg 4: sätt i spett bollLägg spett bollen i röretSteg 5: Lägg i hårs...
30 enheten PHiZZ klumpa ihop sig (modulära origami)
PHiZZ står för pentagon-hexagon sicksack-enhet och skapades av Thomas Hull. Du kan kolla in hans arbete här. Thomas Hull förklarar hur att vika modellen och montera bollar men det finns mycket information där så jag beslutat att göra en Instructable...
Hur man startar en brand med en 2 X 4 och bomull klumpa ihop sig (friktion Fire)
Jag har personligen lärt mig flera metoder för att starta en brand med friktion som båge och borr. Jag kom nyligen över en metod med en 2 X 4 och en bomullstuss som jag var tvungen att prova.Detta var en av de enklaste metoderna för att starta en eld...
LEGO klumpa ihop sig vapnet
jag behövde något lätt att skjuta på min bror och hund så heres vad jag fickSteg 1: Först ladda boll gun(pic1)Därefter gör handle(pic2/3/4)Finish(pic5)...
Mitt klumpa ihop sig mal för bara några pund
jag behövde en Ball Mill för en svart pulver blandning och när jag bläddrat internet de var inte för dyrt men titta på dem tänkte jag "Jag kunde göra en för mycket mindre"... så här går...MATERIAL... 1 / Float (antingen för toalett cistern eller...
Ping Pong klumpa ihop sig vapnet från pall
Jag har varit i vördnad för några av pall ibles, så här är ett projekt jag har haft i verk. Jag ville imponera på min brorson och använda en lastpall.Steg 1: delar och verktyg Lastpallen!!!Jigsaw, ett nyckelhål eller hand såg kommer att göra.knivDril...
Vägg klumpa ihop sig
här är ett roligt och mycket billigt (gratis om du har en vägg och en kickball) sätt att arbeta på din smidighet, hand-öga-koordination, hastighet och reaktionstid! Det finns olika sätt att spela wall ball jag visar dig min väg. : DSteg 1: levererar...
Super lätt spotta klumpa ihop sig vapnet
detta instructable är på att göra en spitball pistol. Det bör inte ta mer än 10 minuter.Ledsen för bildkvalitet, men kameran fungerar inte.Steg 1: Skaffa Stuff(So Original) Du kommer att behöva få några strån en scisors och lite tejp. (Sa det skulle...
Klumpa ihop sig mal med delar från en skrivare: 3 approcahes
denna boll kvarn är gjord med delar från en bläckstråleskrivare. Jag gör tre metoder.1. radiella2. axial3. excentrisk...
Manliest... ok, är det en spegel för min fru.
Låt mig börja detta genom att be om ursäkt för crudeness av detta Instructable. Jag har varit medlem av denna webbplats under mycket lång tid, men jag har aldrig skrivit en Instructable... förrän nu.Med det sagt, är anledningen till att jag postar en...
Jag älskar dig pingvin - gjort för min fru :-) laserskuret
gjorde detta för min fru Stephie; bara foolin' på laserskärare-Tillverkad av 4mm (3/16") akryl, har jag inkluderat de skära filerna om du vill göra egna...Inställningar på en Epilog Helix 45 watt är:Raster - 60 fart, 100 makt; vektor - 8 hastighet, 1...
"Älskling, det är en röd-hals hund koppel" - min fru sa.
Detta är min första instructable!PROBLEMET: Är den köpta koppel kostnaden $10 eller mer & de varar inte. Våra nuvarande elektriska blått koppel matchar inte min CAMO garderob heller.Jag vet y'all-r tänkande - vad behövs en röd hals ett koppel fer änd...
Hur man gör en bättre medicin boll
börjar en ny workout rutin utan ett gym, bestämde jag mig att få vissa utrustning, inklusive en medicin boll. Medicin bollar är bra för att öka enkla rörelser till stärkande övningar bara genom att lägga till lite vikt, och utmana din balans. Medicin...
Hur man gör din egen medicin boll
detta instructable visar dig hur du gör din egen medicin boll, för användning med alla olika typer av övningar, för en bråkdel av kostnaden för att köpa en!Steg 1: Få en basketboll! jag köpte min basket från Wal-mart för $6, så du kan definitivt hitt...