Hemma Reme-te

Avvänjning enkla åkommor hemma kan vara så enkelt som att sätta på en kanna te.

^{Det finns många sätt att kombinera vad du hittar i din egen skåp eller krydda rack som kan vida överskrider andra vanliga behandlingar effektivitet, enkelhet och överkomliga priser.}

Förutom att dricka, detta te (och andra gillar det) kan också användas som en tonic på en varm eller kall komprimera för värk och smärta eller läggas till i ett varmt bad för en skön hudvård behandling och avsvällande ånga.

Detta instructable kommer att täcka användningsområdena för olika örter och kryddor, det bästa sättet att brygga dem och en välsmakande, universalmedel "reme-te" recept som är garanterat att ge dig ett lyft - oavsett det åt dig.

^{jag har alla dessa örter och kryddor i mitt kök, men inte alla vet var man kan få de mer obskyra, än mindre har användning för ett helt paket med grejer - Använd vad du har på hand, vad du redan konsumerar och njuta av smaken av. Många av örterna som används i små mängder i detta instructable är rikligt och bekant för många hushåll - och kan göras till en tea† helt på egen hand såsom; kanel, pepparmynta, timjan eller ingefära (Lägg inte malen kanel, ingefära, etc i en te boll ensam - använda färska eller hela torkade kryddor när du gör en tisane från en enda ört).}

^† Tekniskt en tisane när inga faktiska tebladen (Camellia Sinensis) är inkluderade.