Hur att döda självtvivel och lita på dig själv igen
Det är allt annat än svårt att lita på du inte passar in, detta händer när du har låg självkänsla. Kanske du känner utmärkande för andra människor och tror att du måste vara som andra att passa in. Du kan nog understryka dina brister, jämför dig med andra eller förväntar sig mycket av dig själv. Kanske du var förkastade, trakasseras eller tillrättavisas i förflutnan, eller du kan känna sig tvungna att vara som andra.
Å andra sidan, det kan finnas något annat som får dig att växa fram, eller du är ny och bosätter sig i svårigheter. Chanserna är att din överväganden om dig själv är negativa. Oavsett är det viktigt att förstå att du har en plats, ungefär samma som andra. Du kan förbättra din självkänsla när du sluta tro att du inte passar i.
Här är några steg som du bör följa för att döda din disbeliefs som du tvivla på dig själv.