Hur göra: Vegan Berry Smoothie
Hej alla och Välkommen tillbaka till TrendingSeasons!
Försöker att anta en hälsosammare livsstil? Börja med att göra färska, VEGAN smoothies! Denna berry smoothie är super mumsig!
Låt oss komma igång! Klicka på videon för att lära sig att göra det!
INSTRUKTIONER:
Du kommer att behöva:
(Alla ingredienser är ekologiska!)
-A medelstora bananer
-Frysta blandade bär
-Linfrö måltid
-Jordnötssmör
-Osötad vanilj mandel mjölk
-Baby spenat
-A blender
1. Placera ett medium stora banan i frysen i 1 timme.
2. skala bananen, hugga upp och placera i din mixer.
3. Tillsätt 1/2 dl frysta bär.
4. 1 msk linfrö måltid.
5. 2 dollops av jordnötssmör.
6. 3/4 kopp osötad vanilj mandel mjölk.
7. 2 nävar spenat.
8. blanda allt tills slät.
9. Njut!
Ett underbart sätt att börja dagen! Get strömförande och friska!!!
Tack för att titta på! Om du är inspirerad av detta recept var noga med att ge min video en "tummen upp!" Och prenumerera! Här är till en hälsosammare oss!
Tills nästa gång älskar! XO!
-Amanda (TrendingSeasons)
PRENUMERERA:
https://www.youtube.com/Channel/UCxiXyVlCf0fPKCeq7w15cyA?nohtml5=false