Hur man gör bäst av vaniljsås äpple frukt?

Vaniljsås äpple frukten är en utsökt frukt som är inte bara lätt att hitta och lätt att äta men också full av hälsofördelar. Frukten är köttiga inifrån och ser ut som en klustrad lober från utsidan. Den yttre skal, köttiga kött och även utsäde ger fördelar för den mänskliga kroppen. Några av fördelarna är:

1. frisk hud, hår och tänder

2. hjälper vinna vikt

3. hjälper till att utveckla fostret

4. förebygger astma

5. förebygger hjärtinfarkt

6. hjälpmedel matsmältning

7. utmärkt för diabetiker

8. kontrollerar blodtryck

9. minskar kolesterol

10. behandling av anemi

Tja, inte bara denna frukt har olika hälsofördelar men det kan också konsumeras på olika sätt. Fruktköttet är mycket välsmakande och används för att göra olika typer av rätter. Alltså kan du ha det på något av de sätt som passar dig.

1. rå: Frukten är lätt brytbar och massa kan öste ut och ätit. I sin råa form är det mest fördelaktiga.

2. Milkshake: Göra en milkshake av vaniljsås äpple och dricka den. Inte bara är detta friska, men det är också tunga och gör nästan en hel måltid.

3. pie: Använd fruktköttet vaniljsås äpple att göra en paj och njuta goda smak.

4. glass: vaniljsås äpple glass är lätt att göra och oemotståndlig att äta.

5. Phirnee: Gjord av ris, mjölk och vaniljsås äpple, kommer denna Phirnee inte bara ge människor omkring dig med bättre hälsa men också hjälpa dig att få brownie poäng i partier!