Kontroll, kost & ätstörning

Vill du ha kontroll över allt i livet? Vill du ha kontroll över din dagliga kost eller motion rutin eller du kommer att få panik? Kanske är det dags att släppa kontrollen och att leva hälsosamt igen.

Relaterade Ämnen

Hur man lever ett estetiska liv av bär, äta, reser av och lyssna till specifika färger för en vecka

för sju på varandra följande dagar, vi valde en enda färg och försökte klä i den färgen, äter bara mat för den färgen, lyssna på musik med den färgen och allmänt göra så många val som möjligt1 överensstämmer med den färgen.Måndag - rödTisdag - Orange...

Lösning smörgås: Hur man har svåra samtal

En grundläggande liv färdighet att kunna ha svåra samtal med vänner, familj, grannar, kollegor och även perfekt främlingar ;-)Jag vill dela en teknik för att ha svåra samtal, vilket för vissa människor, även tala med någon annan en utmaning. "Lösning...

CNC Stomp Pad projekt | CNC-programmering | G-kod programmering | CNC Plasma Cutting

Detta Instructable handlar om att göra en egen stomp pad för snowboard. CNC Design, CNC programmering och CNC-plasmaskärning används för att göra hela jobbet. Det första börjar på dator sidan av CNC, sedan flyttar på CNC bearbetning sida.Du kan också...

Hur konvertera Barbie i Wonder Woman!

Tillbaka i dag lekte jag med Barbie och hennes politiskt korrekta vänner. Men, verkligen, hon kan inte lyfta en fjäder bredvid Wonder Woman, sex-foot-tall Amazon superhjälte som är "vacker som Afrodite, klok som Athena, starkare än Hercules, och snab...

Savonius horisontella vertikalaxlad turbin

Denna Savonius vågräta axeln vindkraftverk (SHAWT) är ett pågående projekt som jag fortfarande utvärdera och ändra enligt vad observationer görs under testningen. Öppna bilden visar SHAWT som det är just nu - kommer att testning fortsätta under vinte...

Rädda gården Solar

med termotransfer vätskor kan jag uppnå högre temperaturer för energilagring. Detta tillsammans med röret boet värmeväxlare gör mig att utforska och inser att en mängd olika applikationer. Exempel härdning ugnar för pulverlackering, trä torkning brän...

Internet Enabled Solar Tracker

Detta är en Solar Tracker. En full storlek, cloud ansluten, smartphone tillgänglig Solar Tracker byggda främst från 2x4s och plywood, anställa trä pinne redskap, återvunnet gardin polacker, muttrar, bultar och gängstång. Solar tracker använder ett he...

Tomatsås från bröd maskin

Jag har aldrig gjort tomatsås innan, men jag har tänkt att för en tid. Vi äter mycket pasta och pizza i mitt hus, och att göra såsen att gå med dem skulle vara en naturlig utveckling.Jag trodde jag kan experimentera med att göra såsen i bröd maskinen...

Lätt DIY magnetomrörare

Magnetomröraren är en bra signal för alla hem forskare; Det är effektiva, kostnadseffektiva, och är lätt att göra och använda. DIY magnetomröraren lockar en hel del uppmärksamhet, men ignoreras ofta vara alltför svårt att göra, oftast på grund av pot...

STATSulator: Training Log

The STATSulator är en php/mysql app och bs2 lcd desktopen uppvisning som håller koll på din träning. Det gör att du kan se vad kompisarna utbildning är också sätta i, rå timmar, inte Detaljer för din vänner aktivitet...Denna STATulator var född runt...

Bakifrån telefon mount.

Detta projekt som jag tror kommer att vara till hjälp och lägga till lite extra säkerhet i fordonet. Jag planerar att skriva ut ett telefon fäste för telefonen Galaxy s3.Ya jag vet hundratals av dem där ute. Inget nytt, men detta fäste är olika det k...

Ett däck brand? Svetsa Differential

Hej instructables! Lång tid lyssnare, första gången ringer.Har du en "off road endast användas" fordon som behöver mer dragkraft? Vill du hellre ha mer förutsägbara power övergången och kontroll under körning till extremt? Du inte riktigt ihåg o...

Arduino ansiktsspårning mekanism för biometrisk kontroll (TfCD prototyp projektet)

När du vill genomföra ett biometriska ansiktsigenkänning system för till exempel en biometrisk dörrlås, kan det vara nödvändigt att använda en linjär ansiktsspårning mekanism. När en bild tas för kontroll, någon snedvridning som orsakas av vinkeln ka...

GPS-buss-spårning på billiga

Få en plats och tid lås på din lokala smak av kollektivtrafik. Svar den urgamla fråga, "Var är bussen?" och placera den på internet för offentliga bra. Håll dig ur vädret genom att förutsäga buss ankomsttider.Kostnader:$100-200 per fordon och år...

IR spårning torn med PIC och C

Detta är ett bra lärande projekt som är kul att bygga - jag fick mycket ut av att göra det. Jag tror detta har gjorts ganska lite redan, men jag hittade inte ett enkelt sätt att göra detta med bilder. När jag äntligen fick det att fungera, trodde jag...

Pixybot färg spårning robotar

Pixybot projektet startade strax efter att jag gick med en hacker/maker utrymme i centrala Saint Louis. Utrymmet kallas Arch reaktorn och det har varit ett bra ställe för mig att studsa idéer från andra människor med liknande intressen och kunskaper....

Hög prestanda körning: Häl-tå Downshifting

i höga prestanda körning och racing, varvtider är nyckeln till framgång. En viktig aspekt av kör fort är uppgiften av redskap som förändras. Under hård inbromsning innan ett hörn på en racerbana, är det viktigt att vara i rätt växel innan power på hö...

433 MHz måttband antenn-passar UHF sändare spårning!

Detta Instructable avser design & utvärdering av en enkel måttband baserat 433 MHz 3 element Yagi antenn. En effektiv mottagare gjordes genom att "övertala" en ~ US$ 4 Dorji 433 MHz be (amplitud Shift Keying) data modul till analoga signalen...

Bygga en rörlig och spårning Portal torn

Det är gulligt, det är artigt och det är verkligen dödliga. Det är ett torn från portalen. Det rör sig, har ljus, har ljud, och något att min tidigare Portal projektet inte hade: kameraspårningsinformation.Tornet är kontrollerat med en Arduino och en...