Kryddig koriander vit böna Hummus



en varm sommarkväll av underhållande, det finns inget som hummus att hålla partiet går. Det är snabbt, friska och anpassningsbar.

Jag gillar min hummus med lite fart. Det finns nästan en kopp koriander och lite cayenne i detta recept. Jag häll lite god olivolja över toppen av mig, att öka smak. Jag också hålla de vita bönorna och koriander blad på chunky sida.

Njut av detta chip-dip, smörgås spridas eller äta-från-den-tupperware favorit, remixad sommar stil.

Kryddig koriander vit böna Hummus
gör 16 delar

2 koppar kokt Navy bönor, kyls
(eller)
1 lb. Navy bönor, 3 lagerblad och 1 t. kosher salt

1/3 kopp reserverade matlagning eller konservering vätska
3/4 c. koriander blad
1/4 c. olivolja
1 stor vitlöksklyfta
1 t. marken havssalt (eller 1/2 tsk kosher salt)
1 t. cayenne
1 t. marken svarta pepparkorn

1. om börjar med torra bönor, snabb blöta dem i kokande vatten i två minuter, sedan låta sitta i en timme. Ta bönor tillbaka upp till en koka i 45 minuter och låt stå i 15 minuter, omfattas, med 3 lagerblad och en tesked kosher salt. Töm och skölj. Låt svalna till rumstemperatur (eller flash cool i frysen).

2. Tillsätt 1/3 kopp kall matlagning vatten och 1/4 kopp olivolja i en matberedare. Tillsätt koriander, och pulsen långsamt (för att undvika läckage) tills du har en pesto-liknande pasta. När du når en konsistens du, tillsätt vitlök och kryddor och puls igen.

3. långsamt lägga till marinen bönor, lite i taget. När din hummus når önskad konsistens, är det redo att tjäna. Lägga till en Häll på olivolja och några koriander blad eller servera vanlig. Det är gott Hursomhelst.

Relaterade Ämnen

Kryddig italiensk vit böna & korv soppa

Denna soppa är krämig, något kryddig och full av näringsrik godsaker. Med massor av protein och komplexa kolhydrater är det den perfekta lunchen pack eller en lätt VARDAGSKVÄLL måltid.Steg 1: ingredienser: 2 msk olivolja1 stor lök, tärnad4 vitlökskly...

Kryddig Hummus med Adobo Chilis

Hummus är en av de livsmedel som är så bra för dig samtidigt som den är så mumsigt på samma gång. Vi har alltid haft burkar av garbanzo bönor å, och ibland skulle göra det när vi behövde ett snabbt dopp. Den här gången jag har sparkade genom att lägg...

Gurka koppar med kryddig Hummus

om du försöker gå ner i vikt som jag är, vet du hur svårt det kan vara att hitta friska recept. Här är läckra och du kan enkelt justera mängden krydda och vitlök. Det gör ett bra förrätt eller tilltugg. Garbanzo Bönor är låg fetthalt och hög i fiber...

Kryddig lax med avokado koriander Salsa

Denna maträtt tar väldigt lite tid att sätta ihop, men smakar som du tillbringade hela dagen i köket! Vi serverar den med sidor av ris och svarta bönor, och även mina barn älskar denna middag.Ingredienser:2-3 pounds lax, skuren i portionsstorlek bita...

Kryddig 3-peppar Pico de Gallo

jag ger dig mitt recept på Pico de Gallo. Denna enkla, läckra och näringsrika hopkok. Njut med chips eller lägga till olika rätter att krydda saker upp.Steg 1: Vad du behöver Tools:KnivSkärbrädaBunkeSpatel eller sked (för att utblandas)Matberedare (v...

Lite eller mycket kryddig kycklingsoppa för alla 's gom

Kryddig och varm mat lockar inte alla. Några av er gillar kryddig smak utan värmen. Vissa gillar den inte alls och sedan... det finns de som jag, som älskar x heta och kryddiga. Min man gillar kryddstark mat men inte varm och kryddig; så oftast inte...

Korma (vit kyckling Curry)

Vi söker oftast efter en kryddig smak när det kommer till curry. Men vita curryrätter kan också läckra och kyckling Korma är en av dem. Jag är inte en mycket bra kock men jag har försökt att laga denna kyckling Korma Curry (mamma hjälpte lite, men ja...

Kryddig Gurksallad

Denna sötsur Thai stil kryddig Gurksallad är verkligen läckra och uppfriskande!Ingredienser:Gurka - 700 gram1 röd eller vit lök½ grön pepparKoriander - några kvistarMint - några kvistarSalt - 1 tskSocker - 50 gramRisvinäger - 60 milliliterFå recept m...

Kålrabbi koriander Salsa

Kålrabbi är en medlem av familjen brassica och är kusin till grönsaker som kål, brysselkål och broccoli. Kålgrönsaker är så verklig, du kan inte ens hantera det. De är kända för sina svavelhaltiga lukter och super grön smak. Några stackars själar är...

Sofie Bhature - läcker kryddig kikärter och stekt och svälld tunnbröd

Chole Bhature är en kombination av chole (kryddig kikärter) och stekt bröd kallas bhatoora (gjorda av alla ändamål mjöl). Det är en av de mest ätit frukosten i norr Indien. Om du har någonsin till Delhi och smakade gatan eller Haldiram's Chana Bhatur...

AVOKADO med kryddig IMITATION krabba kött fyllning

Även om jag inte planerar att ha en uppstoppad avokado för min lunch idag, en artikel postat på Facebook om faktumet att avokado frön var ätbara föranledde mig att förbereda detta recept. Jag hade en fin, mogen, Haas avokado "vilar" i kylskåpet...

Koriander Sweet Potato

Här är ett snabbt och enkelt sätt att piffa upp vissa sötpotatis. Det är ganska välsmakande också. Koriander tar fram unika zesty tips och den fullständiga, subtila touch av kokos balanserar ut salter, socker och kryddor, vilket ger den en unik, fyll...

Nepali kryddig kyckling Curry

Hej alla detta är min första intructables. Detta instructables inkludera processen att förbereda kryddig kycklingfilé curry på nepali sätt. För att förbereda denna kyckling curry, behöver du följande objekt och ingredienser.1) kyckling halv kg2) citr...

Thai Curry med koriander och cashewnötter

En vän till mig mailade mig detta recept att prova på grund av min kärlek till koriander och cashewnötter. Det är utan tvekan det första receptet jag har sett som använder båda. Det är en mild thailändsk stil grön currysås, främst eftersom endast den...

Kryddig rostade Marinara sås och spöklika rostad paprika Chili från samma bas recept

Min son och jag älskar att laga mat och ofta dela recept, speciellt våra heta och kryddiga sådana. Våra familjemedlemmar är inte lika entusiastiska att konsumera dem ändå. Min man är inte en ghost peppar solfjäder eller någon riktigt varm paprika för...

Kryddig potatis pajskalet med svamp Broccoli fyllning

Detta är en kryddig kyndel paj med Kryddig potatis Pie Crust och en svamp och Broccoli fylla. Skorpan är gjord med kylda hackad kokt potatis, kylda hackad smör, mjöl och chilipulver. För fyllning, är champinjoner och broccoli tillagad i en krämig kry...

Enkla kryddig Guacamole

Detta är en av mina favorit summertime snacks; chips och guacamole. Den bästa delen om det är det är fräsch och mycket enkel att göra. Medan du gör det Tänk på att du lägger till mer eller mindre för någon av ingredienserna för att göra det till din...

Sweet & kryddig Deviled ägg

Några ätbara saker som jag älskar: ägg, kardemumma, mango. Dessa söta & kryddig Deviled ägg inkluderar alla tre av dessa ingredienser, och de är läckra - garam masala ger krydda, mangochutney gör det lite sött och jalapeño ger lite av en kick.Steg 1:...

Söt och kryddig Kumquat Pickles

detta är en mycket enkel och flexibel recept för söt och kryddig kumquat pickles. Förutom frukt, receptet kräver sötningsmedel, vinäger och kryddor, och du har mycket av friheten att vara kreativ med var och en av dessa ingredienser!Kumquats:Kumquats...