Lean kyckling köttbullar (hur man gör homemade marken kyckling)



http://www.savynaturalista.com/2013/08/29/lean-chicken-meatballs-how-to-make-homemade-ground-chicken/

Luta kyckling köttbullar recept: Anpassad från bakad kyckling köttbullar

  • 1.5 lb kycklingbröst
  • ¼ tsk timjan
  • ¼ tsk oregano
  • ¼ tsk rosmarin
  • ¼.TSP. mejram
  • ¼. tsk salvia
  • ½. tsk salt
  • 1 medelstor lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 msk olivolja
  • 1 ägg
  • 1 ½ dl ströbröd

Recept Vägbeskrivning: Värm ugnen till 350 grader. Placera msk olivolja på en plåt och ställ åt sidan. I en matberedare plats kycklingbröst och puls tills det ser ut som en pasta, Lägg i en skål och ställ åt sidan. På låg till medelhög värme tillsätt en msk olivolja till kastrull och låt värma upp; hacka upp medium lök och vitlök och Lägg till olja och stek tills löken är genomskinlig. När lök och vitlök har svalnat tillsätt till skålen; Tillsätt salt och kryddor i skålen och blanda. Tillsätt ägget och blanda sedan tillsätt ströbröd och blanda. Forma till bollar och Lägg på bakplåten. Placera i ugnen i 15-20 minuter. Låt svalna och servera.

Recept anteckningar: Jag använde panko brödsmulor som gjorde kött bollar krispigt; Nästa dag var de inte krispigt alls. Om du vill ha ditt kött bollar till har en gyllenbrun färg på toppen, pensla med olivolja och halstra i ca 5-10 minuter. Min tog ca 5 minuter på 375. Jag använde även en msk glass skopa för att bilda mitt kött bollar. Se till att du fint hugga upp din lök om inte använda en liten en. Jag är en vitlök älskare om du inte bara använda en kryddnejlika. Om du inte har dessa kryddor kan du alltid använda en italiensk blandning krydda det fungerar lika bra.

Slipning kycklingbröst anteckningar: Jag behandlade två kycklingbröst i taget i matberedaren. Jag använde tre kycklingbröst för marken kyckling och jag fick 2 koppar och hälften av marken kyckling. Jag också använt shredder som ett experiment, och lämnade kycklingen lite frysta; kycklingen såg exakt samma som det gjorde utan shredder bladet. Men jag fick mer av en röra, fler rätter att rengöra och en bit av fett som var kvar på bladet.

Relaterade Ämnen

Hur man gör Homemade jordnötssmör? -hissingcooker.com

Hur man gör Homemade jordnötssmör?Att göra jordnötssmör hemma är ganska enkel. Vi visar dig hur man gör homemade jordnötssmör med lätthet. För att göra jordnötssmör måste du antingen tålamod eller en kraftfull kvarn. En mindre kraftfull kvarn tar dub...

Hur man gör Homemade förstärkare för din Smartphone (DIY)

Hur coolt är det att göra din egen hemlagade förstärkare som är mycket lätt att bygga om du har du har lite erfarenhet av elektronisk & lödning, också dess billigt, lätt och roligt projektHoppas du gillar detSteg 1: komponentKomponent:För mer informa...

Hur man gör Homemade spruta pistol (DIY)

Göra mycket kraftfulla och farliga pistol på en minut från en spruta och dess nål, som är mycket billig, lätt och roligt projekt se till att prova.Steg 1: komponentSpruta & nålMjukpapperSteg 2: Hur man gör detSteg 3: Kontakta oss & stöttar migStöd...

Hur man gör Homemade handske Gun (DIY)

Hur man gör episka Mini pistol som är extremt kraftfull pistol från handske och taggtråd kontakt. Dess billigt, lätt och som alltid kul att göra. Men denna gång se till att stanna säker eftersom dess mycket farligt.Steg 1: Vad du behöver?SaxHandskeEl...

Hur man gör Homemade rökt bönor

Idag ska vi göra några Lo 'n Slo rökt bakade bönor på en rökare. Dessa är mycket bra med någon BBQ viktigaste förrätt. Mina barn älskar fullkomligt dessa vita bönor och de är verkligen lätt att göra. Det kommer att ta minst ca 5 timmar från början ti...

Hur man bygger en i marken eld grop

Jag byggde nyligen en i marken eldgrop i min trädgård med STENPLATTA landskapsarkitektur och byggande klister. Med en total kostnad av runt omkring $80 och en eftermiddag med arbete har jag en eldgrop som kommer att pågå mycket länge. Här är hur jag...

Hur man gör Homemade Fisa putty

Hej alla! Idag är sjuk att visa dig hur du gör din egen hemlagade fart putty. Detta är super enkel att göra, och det är perfekt för barn! Hoppas du njuter!Steg 1: materialDu behöver:BoraxVattenLimLivsmedelsfärgämneGlas cupSteg 2: Lösning AI en skål,...

Hur man gör homemade micarta

här är en kort video som visar hur jag gör min hemlagade micarta som jag använder i knivskaft ganska ofta. Ett tips jag inte nämnde i videon var att använda superlim till blir micarta. Sand till 320 grus, gnida det riktigt bra med en grön scotchbrite...

Hur man gör Homemade klistermärken

Hemmagjord är alltid (om inte alltid) bättre! Så, varför inte göra några klistermärken från grunden? Dessa är super lätt att göra och inga konstnärliga färdigheter krävs!Steg 1: materialAllt du behöver göra hemgjord klistermärken är följande...vitt p...

Hur man gör homemade 35mm Redscale film!

This is my first instructable, so go easy on me. Detta är en DIY sätt att göra egna Redscale 35mm film hemma och med bara några objekt. Det tar cirka 15 minuter totalt för att göra en rulle, och kan vara ännu kortare när du får kläm på det. För dem s...

Hur man gör Homemade Fondant

Bättre än köpta Fondant av Momma Cupcake 2 (.25 ounce) paket unflavored gelatin2/3 kopp kallt vatten6 msk majssirap2 msk glycerin4 msk förkortning2 msk rent vaniljextrakt16 koppar siktas konditori socker Kombinera gelatin och kallt vatten. Låt stå ti...

Hur man gör Homemade drog fläsk Gourmet smörgås

Ingredienser:Drog fläskFrallorBrieTärnad lökTärnad paprikaSkivad gurkaEngelsk senapSteg 1: Titta på videon för denna tutorial:www.youtube.com/watch?v=sVRn4Wh4kuESteg 2: Besök vår hemsida för mer recept och videorwww.happyfoodstube.comwww.youtube.com/...

Hur man gör Homemade Magic Shell (endast 2 ingredienser)

Utskrivbara recept här: http://vegetarianbaker.com/homemade-magic-shell/När jag hör orden Magic Shell, ger det bara tillbaka minnen från min barndom. Om du inte vet vad magic shell är, är det en smidig chokladsås som stelnar när toppade på något kall...

Hur man gör Homemade Churros

Har du någonsin varit på en mässa/nöjespark och hade en av dessa läckra churros? Om du har och ville göra och njuta av dem hemma kan du nu! Churros är en mexikansk kirurgi degiga smaskiga kanel efterrätt.Steg 1: Vad du kommer att behövaIngredienser s...

Hur man gör Homemade Popsicles

här är en tutorial för att göra läckra hembakade Popsicles. Jag kommer att visa dig de material och steg som behövs för att göra dem.Steg 1: Samla material Vad du behöver:-koppar - pappers handdukar - gummiband-Popsicle pinnar - din favoritdrink - en...

Hur man gör Homemade Pandoro

Det har varit en hektisk period för mig, men julen är min favorit semester så jag bestämde mig för att jag var tvungen att komma tillbaka med en jul instructable.En av de saker som omedelbart gör mig att tänka på julen är definitivt mat :DEn av mina...

Hur man gör Homemade frukt glass.

Frukt glass....

Hur man gör Homemade fiske flugor

detta är min andra gång knyta flugor, de är främst för topwater användning tills jag får pärlor att sätta på huvudet på kroken.Välkommen att ställa frågor...

Hur man gör Homemade Tanning Oil

någonsin velat få det golden tan att du alltid velat ha men bara inte har pengar att köpa tanning oil. Om så detta Instructable är för dig.Steg 1: Samla ingredienser Receptet är ganska enkel. Allt du behöver ärVissa jodVissa raffinerad olivoljaSteg 2...