Minska din stress i dagens ekonomi



känsla överväldigad och konsumeras med livets problem?

När det gäller att betona idag har de flesta en sak gemensamt. Pengar. Det verkar inte någon roll om du gör massor av pengar eller bor lönecheck till lönecheck; alla är stressad över att ha nog av den.

Jag vet, folk som bor lönecheck till lönecheck köper inte det men det är sant. Det är en livsstil som går hand i hand med att ha pengar och det är en fälla som är lätt att falla i.

Så, utan att gå vägen att viss diskussion, jag trodde jag skulle dela några beprövade tips som gäller för alla. Målet är att överleva denna ekonomi och skära några av stressfaktorerna tillbaka så du kan njuta av livet mer. En stress plommon, kan man säga.

De flesta av dessa är gratis eller mycket billigt att tillämpa och rättvis varning, några är jättarna! Du behöver inte göra dem alla, men överväga att prova ett par av dem.

Jag ska börja med livsstil växlare.

Se Steg
Relaterade Ämnen

Minska din mat aptit

detta är en bild på mig innan jag fått vissa vikt under vintern. Personer i min familj liknar en druva mer än en penna. Jag har använt kost ett antal gånger. Det är alltid en kamp med min viljestyrka när mellanmål mat samtal till mig. Ofta känns efte...

100 sätt att minska din påverkan

världens mest riklig och rikaste energiförsörjning är bevarandet.Utveckla energi effektiva livsstilar är det första steget i att minska den miljöpåverkan som har människor på denna jord. Jag gjorde detta Instructable på detaljer många olika sätt att...

Tips för att spara energi (minska dina räkningar)

Här jag kommer att visa dig några tips som skulle minska dina räkningar och skulle hjälpa planeten..!Det finns också hundra andra sätt att spara energi men jag visar några av dem.Steg 1: lampor Lamporna är "El mördare '' de förbrukar mycket el, och f...

Minska din stickning

Jag ska visa dig hur man kan minska din stickningSteg 1: Sticka stygnsticka maskor stickade jag tio men du kan sticka valfritt antal stygnSteg 2: minska Om du vill minska maskor bara stickar två tillsammans i båda ändarSteg 3: Håller på att gåHåll hä...

Minska din elektriska användning för belysning med över 80%

så många människor letar efter sätt att spara energi, både när det gäller pengar och miljöpåverkan.Här är ett snabbt och billigt sätt att klippa el du använder för de flesta av dina hushåll lampor med över 80%Steg 1: Identifiera platser Något ljus i...

Snygg sätt att minska din T-shirt (T-shirt hacks tävling)

i denna korta men söt instructable, jag ska visa dig hur du kan klippa upp sidorna av din t-shirts att göra dem snygga och coola. Alot av folk på min skola göra detta för att deras t-shirts som de köper för fond raisers eller händelser som håller i s...

Minska din flytande tvål användning - gratis

flytande tvål har många fördelar jämfört med "vanlig" tvål - det luktar bättre, lite billigare (beror på var och vad för slags flytande tvål du köpa), enklare att använda och, till viss del, mer hygieniska än delar samma bit tvål med flera andra...

Hur minska din akne till signifiantly

jag åkte för arbete och åt en mycket konstig diet denna vecka (många ägg och en massa berikade USA mjölk). Några veckor senare märkte jag min akne var rensa upp. Ytterligare analys av min diet avslöjade jag hade tagit stora mängder av vitamin D och v...

Med en CNC för att minska din arbetsbörda med icke-cnc projekt

ofta när vi arbetar med projekt som inte verkar kräver precision eller utsmyckade carving som en CNC kan ge, vi har utsikt över deras förmåga att spara stora mängder av arbete. Denna video är avsett att visa hur du kan använda en CNC med minimal utar...

Baksmälla botemedel

Det finns några rättsmedel för när du har druckit tungt. Vissa är sunt förnuft, men det finns en liten vetenskap bakom hur du återställer din baksmälla och några botemedel som är krossat.Du vet säkert redan att den verkliga botemedlet till en baksmäl...

Närvaro anmälaren med tryckknapp

Dessa dagar i familjer, har både män och kvinnor börjat jobba. Både män och kvinnor vill lyckas i livet och för detta de måste arbeta hårt och tillbringade mer tid i kontor. Och med detta blir det svårt för dem att se efter sina barn båda. På grund a...

Minska av din klimatpåverkan genom att ändra din äta vanor

i efter några steg jag ska beskriva för dig olika sätt att du kan minska din klimatpåverkan genom att ändra hur du äter. Detta inkluderar vad du äter, när du äter vad och var du köper vad du äter.Steg 1: översiktInnan jag går in anvisningen av hur ma...

Hur stress analys i Autodesk Inventor för att testa dina delar.

Det här är ett intro till Autodesk uppfinnare stress analys funktionen. När du gör delar och sammansättningar är det extremt viktigt att veta var de kritiska punkterna som stress och inte är i din design. Stress analys funktionen tar bort gissningar...

Bygg din egen gitarren effektpedal!

Med dagens ekonomi, de flesta kvalitet gitarr effekt pedaler är över $100, det är mycket sällan att du hittar en bra pedal för under $100, särskilt om den är gjord i USA. Det finns ett mycket billigare alternativ om du bara måste ha vissa grundläggan...

Mina två cent för hur du sparar dina kronor och ören

pengar. Som skulle ha thunk som vi skulle vara i den här röran. Som mest, din förmodligen känna sting av denna ekonomiska kris. Säljer saft på gatan hörnet kommer inte att täcka den. Vi behöver några åtgärder. Vi måste gå tillbaka till grunderna. Vår...

Läder kappsäck för alla dina lagringsbehov!

Hej alla!Jag blev verkligen kär leatherworking för några år sedan tack vare några företagsamma vänner och en hel del extra tid på mina händer. Ända sedan sedan, jag har skaffa så många färdigheter och verktyg som jag kan för att göra större och bättr...

Hur berätta om nästa bränsle spara tanken är legitim eller ingenting mer än en Gimmick för att stjäla dina pengar

De flesta alla vet om bränsleekonomi men inte många av oss förstå varför våra bilar få miltal de får, eller varför bilar få värre körsträcka i stad än de gör på motorvägen. Förhoppningsvis kan jag hjälpa ta bort mysteriet med denna artikel. Också, fö...

Hur du tränar din hjärna gratis

om du är intresserad av hjärnan utbildning, det första som kommer i åtanke är förmodligen videospel som Brain Age eller Big Brain Academy, eller kanske en annan online-program som Lumosity. I själva verket förmodligen är varje hjärna Utbildningsmetod...

Odla din egen hopfällbar bambu Monopod

detta är en hopfällbar, 3-segmentet bambu enbent för användning med lätta kameror, liten spotting scope och allt annat du kanske vill hålla stadigt utan att behöva bära ett stativ.Det är en enkel produkt, en ihålig pinne hölls tillsammans med en cyke...